Семе од болви (Псилиум) Моето здравје
Псилиумот е одличен билен лаксатив за здрави луѓе.
Болвите често се многу ефикасен хербален лек за запек и дијареја. Само-лекувањето кај здрави луѓе е обично некомплицирано и без несакани ефекти. Сепак, семето од болви не е погодно за многу луѓе. На пример, ако не смеете да пиете многу од здравствени причини, треба да го избегнувате ова лековито растение. Ова исто така важи и за одредени болести на срцето или бубрезите, како и стегања во дигестивниот тракт (видете исто така забрани за употреба). Патем, болвите го должат своето име на нивниот изглед: Тие се слични на болви.
Накратко семе од болви од лековити растенија (псилиум)
Лушпите од псилиум отекуваат во цревата, врзуваат вода и го зголемуваат обемот на столицата, ефективни против запек и дијареја; намалување на нивото на холестерол може да не е погодно за болести кои забрануваат обилно пиење (дисфункција на бубрезите или одредени срцеви заболувања), историја на опструкција на цревата, стегања во хранопроводот и гастроинтестиналниот тракт, и само по консултација со лекар со лекови кои надминуваат Внесете црево во организмот
- Пијте многу пред и по ингестијата
- Области на примена: запек, дијареја, регулација на варењето со диета со малку влакна, во алтернативна медицина, исто така, со таканаречено цревно чистење
Не лекувајте запек самостојно
Запекот е широко распространета хронична болест, особено кај жените. Во повеќето случаи, хроничен запек, бидејќи се користи техничкиот термин, произлегува од периодична или долготрајна употреба на лаксативни лекови без рецепт. Затоа не треба сами да лекувате повторувачки запек. Одете на лекар и оставете му да ја разјасни причината за запекот. Исто така, немојте да бидете задоволни со препишување на лаксативни лекови. Погледнете Помош за запек за повеќе информации.
Ефект на семе од болви
Псилиумот, или псилиумската лушпа поточно, содржи големи количини на разни шеќери кои формираат таканаречена слузница. Целиот семе од болви исто така има многу маснотии.
Слузницата во лушпите од псилиум делува како средство за оток. Во цревата, тие можат да се врзат 200 пати поголема од нивната тежина во вода. Ова предизвикува отекување на столицата во цревата и, ако е запек, го стимулира движењето на дебелото црево. Во случај на дијареја, средствата за собирање ја отстрануваат водата од цревата и со тоа ја зацврстуваат столицата.
Маслата од семето од болви го поддржуваат лаксативниот ефект во случај на запек. Маслата делуваат како еден вид лубрикант и го олеснуваат транспортот и излачувањето на столицата.
Позитивните ефекти на лушпите од псилиум и псилиум врз запек и дијареја се докажани со студии. Ефектот обично се јавува по 2-3 дена.
Stiftung Warentest ги опишува семето од болви како соодветни против запек (тест за лекови август 2014 година).
Цревна рехабилитација со псилиум
Во алтернативната медицина и кај многу пациенти, таканаречената рехабилитација на цревата е многу популарна. Цревната рехабилитација треба да ја врати здравата флора во цревата. Не постои научен доказ за ефективноста на цревната рехабилитација. Исто така, болвите или лушпите од псилиум го промовираат растот на здрави цревни бактерии.
Нивоа на семе од болви и холестерол
Според алтернативната медицина, зголемувањето на здравите цревни бактерии преку семе од болви помага да се стимулира црниот дроб и да се намали нивото на холестерол. Покрај тоа, се вели дека болвите ја врзуваат жолчката киселина и ја зголемуваат екскрецијата на холестерол. Постојат научни студии кои потврдуваат врска помеѓу потрошувачката на псилиум и паѓањето на нивото на холестерол. Сепак, сè уште не е доволно јасно како настанува ефектот.
Користете семе од болви со многу вода
Без оглед дали користите кршен псилиум или лушпи од псилиум во прав, секогаш треба да пиете многу течности за време на третман со запек со псилиум. Најмалку една чаша вода пред голтање, и идеално 2 чаши вода потоа. Бидејќи без доволен внес на течности, мукозните супстанции во цревата не можат да отечат - и не можат да го развијат нивниот ефект против запек. Ако имате проблеми со лабаво внесување семе од болва, можете да ги натопите во вода, сок или млеко, а потоа да ги консумирате.
Лаксативниот ефект на лековитата фабрика обично се појавува по 2-3 дена, поретко по неколку часа.
Многу ограничувања на апликацијата
Псилиумот во форма на семе од болви и лушпи од псилиум во никој случај не е погоден за сите луѓе со запек или дијареја.
Забрани за примена
Не користете псилиум во каква било форма ако имате историја на опструкција на цревата или ако имате моментално сомневање за опструкција на цревата, ако имате проблеми со бубрезите или срцеви заболувања кои забрануваат обилно пиење или ако имате потешкотии при голтање и стегање во хранопроводот и гастроинтестиналниот тракт. Акутното воспаление на желудникот или цревата исто така забранува употреба на псилиум.
Ова исто така важи и ако земате лекови што ги инхибираат движењата на дебелото црево. Понатамошни критериуми за исклучување за употреба се дијабетес, кој е тешко да се контролира и истовремена употреба на лекови за разредување на крвта од групата кумарини како што е фенпрокумон.
Избегнувајте да внесувате псилиум кога сте легнати, а не веднаш пред да одите во кревет.
За деца под шест години, болвите не се соодветни за оваа група на луѓе поради недостаток на искуство со нивната употреба.
Интеракции
Лушпите од псилиум и псилиум можат да пречат во апсорпцијата на други лекови од цревата. Затоа, тие не треба да се земаат во исто време. Треба да има најмалку 1 час помеѓу земањето псилиум и други лекови. Најдобро е да прашате вашиот лекар или фармацевт дали треба редовно да земате лекови. Во секој случај, ве молиме погледнете го вметнувањето на пакетот.
Несакани ефекти
Несаканите ефекти по земањето на псилиум обично се ограничени на гастроинтестинални поплаки како што се гасови и грчеви кои се често привремени.
Во ретки случаи, се јавуваат алергиски реакции со течење на носот, конјунктивитис, грчеви во бронхиите и алергиски промени на кожата. Во овие случаи, лененото семе може да биде билна алтернатива за дренажа.