Што се случува ако се миете со сапун секој ден
Премногу чиста кожа може да го уништи вашето здравје, вели американски лекар.
Д-р Робин Чуткан, гастроентеролог и автор на книгата „Микробиом солутио“, вели дека сапунот ги отстранува бактериите кои ја одржуваат вашата кожа здрава без акни и егзема.
Повеќето анти-бактериски сапуни содржат груби хемикалии кои ја нарушуваат рамнотежата на бактериите на површината на кожата. И, како што веројатно веќе знаете, микробите се клучни за варењето, здравјето на кожата и имунитетот.
Доктор Робин Чуткан вели дека кога секојдневно се миеме со сапун, не правиме ништо друго освен да ја чистиме кожата од бактериите кои ја одржуваат нашата кожа здрава.
Всушност, лекарот тврди дека единствените области на телото на кои им е потребно миење со сапун се пазувите и стомакот. Во спротивно, доволно е едноставно плакнење со вода за чистење на кожата, дури и по еден час поминат во теретана.
Прочитајте исто така
„Мизеријата не предизвикува болести. Но, постојаното отстранување на добрите бактерии од кожата може да го уништи нашиот имунитет “, вели таа.
Решението на овој лекар е деликатни сапуни, направени од органски состојки.
Таа исто така тврди дека еден ден во неделата поминат на фарма, ручек послужен во парк или зеленчук купен на пазар може да го зајакне вашиот имунитет со создавање на „заедница“ на здрави бактерии.