Што треба да сум премногу мрзлив за да спортувам (мислење)
Здраво, во последно време станав навистина мрзлива . дајте ми совети, навистина сакам повторно да се занимавам со спорт Благодарам однапред
5 одговори
Досадно е самостојно, зарем немате пријатели/членови на семејството кои сакаат да учествуваат? Потоа можете да се менувате со спортот, кој на едниот или на другиот сака да го прави
најдобро е да се занимаваме заедно заедно, кога послабото јас ќе стапи во контакт, другите се оние кои повторно ве мотивираат и во одреден момент ги мотивирате другите кои исто така не се расположени во моментот. Јас и самиот сметам дека линиското лизгање е многу убаво, бидејќи е прекрасна и комплетна вежба. Но, вие сами треба да откриете што сакате, можеби танцувајќи (многу разноврсна) или пешачење. Само пробај.
најдете некој што спортува со вас. често е тешко да се надмине самото внатрешно куче свиња.
најдете спорт во кој навистина уживате, останатото доаѓа само по себе. пробај борење
За да се вратите внатре, обидете се со ова прво нешто: склекови. Направете го тоа 4 недели и потоа одите со 3 пријатели (не мора да бидете најдобри, но подобро е) и потоа на секое парче хартија ќе напишете по еден спорт додека не имате 20 парчиња хартија. Еден спорт на час.
Се надевам дека би можел да ти помогнам! О да: Ако сте ги завршиле сите спортови на лизгање (не сите за еден ден), тогаш/ќе видите еден или повеќе спортови што многу ќе ви се допаднат. Потоа можете да ги правите почесто, но имате дозвола за другите спортови Не пропуштајте. Веднаш штом ја имате фигурата од соништата или штом повторно сте во форма, можете да тренирате како што сакате или нешто xD Значи, навистина се надевам дека би можел да ви помогнам ! Го повредив прстот LG sandi10
Ох, сега моите раце навистина болат xD
Но, се надевам дека повторно ќе бидете во форма;)
ХаХа ти благодарам во целост, лг и како што реков dangöö: D
слични прашања
На пример, како се мотивирате да:
Во последно време станав толку мрзлива, што е она што навистина го мразам кај себе.
Како се мотивирате?
Јас сум М 25 и немам премногу тежина, но станав крајно мрзлива во последно време.
Јас сум 15 маж и имам навистина голем проблем, имено имам 0 дисциплина и решив да креирам дневен план. Поголемиот дел од времето го поминувам правејќи ништо. Доаѓам од училиште во 13 часот, а потоа гледам видеа и јадам нешто или само лежам наоколу.
Но, проблемот е едноставен, сакам да направам нешто попродуктивно, на пример, да научам нешто и да спортувам или да читам книги, но јас сум толку мрзлива, имам нула мотивација, нула дисциплина. Всушност, бев премногу мрзлива да го планирам денот.
Мојот брат еднаш ми рече: Дисциплина е способност да се прават работи независно од чувствата. Дали е тоа точно? Можете ли да направите работи самостојно ако, на пример, сте мртви досадно ?
Никогаш не сум бил мрзлив! Но. Сега, откако наполнив 14 години, станав супер мрзлива и едноставно седам и сум мрзлива за да си ги извршувам домашните задачи. Пред 1 година бев сосема поинаква . Носено може да биде? Што можам да направам против тоа? Или што правите во врска со мрзеливоста. Мојот метод е да ме принудат да направам нешто, но добро.
Порано сакав тренинг, но во последно време стана малку задолжително. Не знам што да направам во врска со тоа затоа што навистина не сакам да бидам мрзлива.
во последно време мојата храна постојано се појавува. Не започнав да јадам поинаку или ништо. Единственото нешто е што започнав да вежбам (одење џогирање, вежбање дома.) Дали може да биде тоа? Ако е така, што можете да направите во врска со тоа? Јас немам прекумерна тежина или едноставно сакав да бидам малку поспортска. Треба ли да престанам да вежбам? (Сум со 15)
Здраво момци, знам дека ја позајмив сметката gutefrage.net од брат ми денес.
Значи, следниот проблем. Моето момче порано беше тотално обучено и атлетско, а потоа престана да се занимава со спорт и ја откри loveубовта кон храната. Сега тој едноставно седи мрзеливо и се полни себеси, на пример, гледавме филм и тој се наполни во 1 вреќа чипс и 2 сонда. Тој сè уште нема прекумерна тежина, но можете да видите дека кога ќе седне, се собираат ролни маснотии. Неговите фармерки исто така стануваат премногу тесни, а тој исто така стана толку мрзлив! Само лежи на каучот и јаде нешто. Јас расчистувам сè по него: тој дури не прави шишиња со пиво и секаков вид спорт. Како можам да го запрам?
Здраво, мојата 16-годишна Иси Маре отсекогаш била толку мрзлива. На почетокот мислев дека тоа е затоа што не е возена подолго време и не е добро обучена, но сега ја возам редовно 2 години и треба да биде добро обучена сега. Како и да е, таа сè уште е мнооогу мрзелива и почнува да станува досадно. Haveе мора постојано да ја возите на кас и кантер и ако не успеете, таа веднаш парира, понекогаш тоа го прави кога возите. Таа едвај се грижи за камшикот и не ми е целта да ја удирам постојано со неа. Дали имате идеја што можете да направите во врска со тоа?
Моето семејство и јас имаме неколку коњи. Во последно време поминував многу време со моето прекрасно поздравување. Кога сме надвор да возиме, тој е тотален желен. Само кога работам во арената за јавање, во одреден момент станува исцрпувачко. На почетокот, тој е навистина лесен за лебдат. Само по околу 10-15 минути тој станува навистина мрзлив. Ме фаќа нерв затоа што не можам повеќе да се концентрирам на рацете или нозете. Морам да лебдам цело време. Во одреден момент губам интерес кога е толку мрзлив.
И има уште еден проблем. Не знам зошто, но: секогаш кога ќе го возам на уздите (што често работи), тој автоматски го успорува темпото, иако не го држам неговиот замав пред него. Јас само некогаш давам заштеди на светлина.
Еднаш прочитав дека коњите стануваат мрзливи кога ќе им здосадат на работа. Но, толку често се обидував да и донесам разновидност. Работа со столбови, мали скокови, слалом и други работи. Но, за жал сè уште треба да направам многу. Тој исто така не реагира правилно на прекинувачот.
Би бил многу среќен ако некои од вас имаат идеи како можам да го натерам конечно да престане да биде толку мрзлив. (Како што реков, неговата мрзеливост започнува по околу 10 до 15 минути, но 15-те минути веќе се во фаза на работа.)