Синдром на карпален тунел поради прекумерна употреба на паметни телефони Yellowолта листа
Експертите истакнуваат дека прекумерната употреба на паметни телефони може да доведе до синдром на карпален тунел. Особено ротирачките движења во зглобот можат да ја промовираат болеста.
Германското друштво за клиничка неврофизиологија и функционално снимање (ДГКН) преку соопштение информира за можната врска помеѓу интензивната употреба на паметни телефони и појавата на синдромот на карпален тунел [1].
Синдромот на карпален тунел
Во синдромот на карпален тунел (КТС) постои хронична компресија на средниот нерв под ретинакулумот на флексорот, што го формира покривот на карпалниот тунел. Раните знаци на болеста се ноќна болка во индексот и средните прсти и палецот, областа на инервација на средниот нерв. Во понатамошниот тек, топчето на палецот станува атрофија.
Резултатите од различните клинички тестови можат да бидат индикативни за КТС. Конечната дијагноза може да се постави само со помош на електрорадиографија. Ако на средниот нерв му треба подолго од 4,2-4,5 милисекунди за да пренесе стимул, нервот претрпе функционално нарушување.
Фаворизира паметниот телефон користи КТС?
Интензивната употреба на паметни телефони може да го промовира развојот на КТС. Ова го покажуваат две студии од Азија [2, 3]. „Ротирачките движења во зглобот го зголемуваат КТС, како што е познато“, потврдува професорот др. медицински Хелмут Бухнер, Клиника за неврологија и клиничка неврофизиологија во Knappschaftskrankenhaus Recklinghausen и претседател на академијата за напредна обука на DGKN. Ротирачки движења во зглобот се јавуваат, на пример, кога лизгате на екранот.
Лекарите веќе долго време знаат дека проблемите со карпалниот тунел можат да резултираат од интензивна физичка работа. „На пример, за месарите, КТС е професионална болест“, известува Бухнер. „Ротирачките движења во зглобот со ножот го промовираат нервното тесно грло“, продолжува експертот. KTS, на пример, исто така може да поттикне интензивно плетење. Покрај овие класични активности, зголемувањето на дигитализацијата сега очигледно додава дополнителни активирачи како што се употреба на паметен телефон или пишување на компјутерски тастатури.
Терапија на КТС
Конзервативна терапија
Првично, конзервативната терапија може да се користи ако симптомите се благи. Одмор и имобилизација е пропишана со рачна шина. Можна е и кратка аналгетска терапија со нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ).
Бухнер известува дека единечна инјекција на антиинфламаторно кортизон во констрикцијата често работи добро. Оваа постапка ретко се користи во Германија. „Овој третман е особено погоден за бремени жени чија рамнотежа на хормоните се менува повторно по породувањето“, вели Бухнер. Според Бухнер, загриженоста за нероденото дете е неоснована: „Дозата на кортизон е минимална и ефективна само локално“.
Оперативна терапија
Сепак, честопати, пациентите не можат да избегнат операција, особено ако симптомите продолжат. Флексорниот ретинакулум е поделен под локална анестезија; методот е исто така познат како поделба на отворен карпален покрив. Заробениот медијален нерв има повеќе простор и се ослободува од притисокот. Во Германија, оваа постапка се изведува околу 300 000 пати годишно.
Намалена употреба на паметен телефон
Намалувањето на употребата на паметни телефони, како што советува експертот КТС, ќе биде тешко за многу пациенти. Според извештаите на медиумите, осум од десет лица во Германија сега користат паметен телефон. Покрај КТС, поплаки во вратот или нарушувања на спиењето може да се појават и поради прекумерна употреба на паметни телефони [4].