Слабеење Со овие 6 трикови Julулија ослабе 38 килограми
Julулија сакаше да ослабе пред три години, но не знаеше како. Откако ги оставија на страна своите изговори и им дадоа приоритет на нејзините цели, работите тргнаа нагоре. Денес таа ги мотивира другите луѓе кои сакаат да ослабат и апелира до нивната волја.
Ако сакате да изгубите тежина, мора да потрошите повеќе енергија отколку што трошите. Звучи логично и едноставно, но во реалноста честопати не е така лесно да се спроведе.
Julулија го имаше и ова искуство. Кога отишла кај својот матичен лекар пред скоро три години, беше речено дека треба само да јаде помалку - совет што нема корист.
Беа потребни уште две години пред навистина да успее да ја намали својата тежина. За тоа време, iaулија имаше многу изговори зошто конечно не можеше да промени нешто во нејзината ситуација.
Нема повеќе изговори при слабеење
Но, „во одреден момент се достигна денот кога се надминаа причините“, се сеќава Julулија во објава на Инстаграм. Во тоа време, убавата русокоса тежеше 112 килограми.
Таа сакаше конечно повторно да се чувствува добро, да може слободно да се движи, да биде горда на своето тело и, пред сè, да биде здрава.
"Едноставно повеќе не можев да се гледам себеси така. Не бев јас! Сакав да бидам личноста што е под сето тоа.
И да, тоа беше причината зошто тогаш му дадов целосен гас, без изговори без компромис “.
Тоа беше клучната точка: оттогаш, за 8 месеци исчезнаа импресивни 38 килограми. Благодарение на многу волја и дисциплина.
Мотивирајте други луѓе
Денес iaулија е одлична инспирација за многу други. 123 000 обожаватели го следат нејзиниот профил на Инстаграм, на кој таа редовно обезбедува вкусни, здрави рецепти и длабок увид во својата приказна за слабеењето.
Но, начинот на кој секако не беше секогаш лесен. Покрај неопходната издржливост, особено на шестмина трикови многу и помогнаа на младата жена. Таа го споделува ова во неодамнешната објава на Инстаграм.