Слабеење топ 5 шила, методи за да се избегнат
Повеќе од 2/3 од Романците имаат прекумерна тежина и студиите покажуваат дека тие трошат околу 50 милиони долари годишно на производи, уреди за нега на тело и таблети за диети, покажува студијата објавена од Датамонитор, еден од светските лидери во спроведување на студии и истражувања од областа на здравството.
Новата година се приближува ... и меѓу вашите главни желби е губење на тежината, гоење, тонирање или здравје на железо. Кога сте очајни да го промените вашиот живот и да го имате вашето тело од соништата, ќе можете да верувате и да пробате сè што ви е продадено. За вас, сè звучи како тајна за губење на тежината и апсолутна среќа.
Интернетот изобилува со реклами за апчиња за слабеење. Списанијата се преполни со слики Пред - и - После. Телешопинг ни покажува како магичен крем е тајната на стомакот со квадратите.
Звучи премногу добро за да биде вистинито - нели?
Правило бр. 1 од здраво слабеење е како што следува: Ако е потребно малку напор за да се биде вистина… не вреди ни тој напор!
1. Акаи Бери, кетон од малина и други билни апчиња за слабеење. Супер тенок, интерактивен тенок, тенок силуета, слабеење, супер тенок, тенок силуета, совршен тенок, тело тенок, ecofit, зелено кафе, SveltaFlor, малина кетон, хиперслим Acai, xls, зеол, африкански манго, чиста garcinia cambogia, или кое било друго име би носело
Овие „диетални апчиња“, чии реклами се појавуваат вознемирувачки често на најпопуларните страници во моментот, не се ништо повеќе од кофеин (т.е. енергизирање). Кофеин извлечен од разни растенија.
Кофеинот малку го забрзува согорувањето на вашето тело, но не доволно за да изгубите тежина. Очигледно, осамен производ, без добро дефинирана диета, нема да биде ефикасен. За да не трошите пари на овие додатоци, ви продавам совет: пиј кафе. Го има истиот ефект.
Не ги препорачувам во каква било форма на луѓе со висока или осцилирачка напнатост. Повеќе за апчиња за диети можете да прочитате во написот што го напишав ТУКА.
Колку заштедувате: Со избегнување купување вакви енергетски уреди можете да заштедите помеѓу 50-200 леи месечно.
2. Антицелулитни креми, лосиони и масажа.
Пазарот е полн со кремови, гелови, лосиони, маски, млеко или антицелулитни серуми кои ви ветуваат без напор ремоделирање. Сите тие го имаат истиот ефект: директно дејство на кожата, на нејзината површина. Тие не содржат никакви таинствени состојки кои промовираат горење, туку само кофеин кој има привремено диуретично дејство врз кожата, при што се движи крвта во областа што ја нанесувате. Така кожата добива пофин изглед. Навлажнување и ексфолијација на кожата нема да се ослободи од целулитот, во најдобар случај кожата ќе изгледа (привремено) подобро.
Антицелулитна масажа е прилично насилен начин да се отстранат масните наслаги. Замислете како го ширите тестото за пита. Тоа не значи дека тој не останува таму, само што го измазнувате. Исто така, вашата кожа е помазна, честопати до модринки. Целулитот не исчезнува од овој вид масажа. Само диетата и вежбањето можат да ве приближат кон постигнување на целта.
Колку заштедувате: 100 - 300 леи во зависност од лосионот или сесијата за масажа.
3. Костуми за завиткување или слабеење
За жал, многу нутриционисти препорачуваат пакување и електростимулација, веројатно затоа што имаат склучено договори со разни козметички салони и бањи (?). Willе ви го скршам срцето (ако сте инвестирале во такво нешто во минатото) и ќе ви кажам дека овие третмани што се применуваат на вашето тело не се борат против целулитот и не ве тераат да се ослободите од стрии, туку само го менувате изгледот на кожата во следните неколку дена. пилинг и хидратација со разни растенија или супстанции. Ако видите какви било разлики на вагата, тоа не значи дека сте ослабеле, туку само дека поради потење сте ја елиминирале водата од телото.
Познатиот костум за губење и топење на маснотиите „од типот на сауна“ во кој се облекувате за да изгубите вишок килограми е еден од најстарите трње. Претерано потење во таков костум, не правите ништо друго освен да отстраните вода од телото.
Колку заштедувате: 100-300 леи по сесија или приближно 100 леи за костум.
4. Диети на познати личности од Холивуд или препорачани од д-р Оз
Ако не зборуваме за светска starвезда, туку само за локална, која не заработува извонредно многу, секако дека плаќаат од компаниите за да промовираат одреден производ. Не верувајте им на вашите реклами 100% и не заборавајте ... што и одговара на aвезда не мора да е најдоброто нешто за вас.
Штом д-р Оз го изговори зборот малина кетон, избувна лавина од лажни блогови, лажни мислења и страници преку ноќ кои го промовираат овој производ. Она што светот не го знае е дека д-р Оз нуди како доказ за ефикасноста на супстанцијата лабораториска студија на глувци и стаорци, а не на луѓе.
Колку заштедувате: Од 30-300 леи во зависност од промовираниот производ.
5. Центри и гаџети за тонирање на телото.
Ретко кога работев како консултант за исхрана сум сретнал луѓе кои не сакаат рамен стомак, па дури и квадрати (шест пакетчиња). Затоа, пазарџиите си играат со нашите емоции и ни презентираат широк спектар на абдоминални гаџети, абдоминални производители или електрични ремени кои ветуваат дека ќе ги работат нашите пивски стомаци кога ги носиме под облеката или кога лежиме на каучот со кутија со пуканки во левата рака и пиво во десната. Барем би било така лесно
Необичната работа е што луѓето продолжуваат да купуваат такво нешто. Ако електричниот појас ставен на стомак би се ослободил од маснотиите и би ги работел нашите плоштади, мислам дека сите би оделе со рацете низ штекерот! (Одрекување: Се шегувам, не пробувајте така). Сите овие „машини“ за стомакот се неоснован трошок. Многу сонуваниот стомак се гради со текот на времето, со многу дисциплина на храна и физички вежби.
Колку заштедувате: 100 - 400+ леи.
Дали некогаш сте изгубиле пари поради методите за слабеење во кои се надевате? Пишете ми порака и ако ви се допадна статијата, споделете ја на Фејсбук.