Слабеењето на Бери ослабе со пуштање негативни мисли
Слабејте со пуштање негативни мисли
За да го користите законот за привлекување за да изгубите тежина, клучно е прво да ослободите отпорни мисли што моментално ги држите за вашето тело. Преку постојани мисли, дознавам за оние негативни, понижувања, неindубезни работи што си ги кажуваш редовно на себе си (или за себе).
Зошто е толку важно да се споделат овие мисли? Бидејќи тие се сосема спротивни на реалноста што се обидувате да ја создадете со законот на привлекување. Размислете за тоа на овој начин: можете да поминувате време секој ден визуелизирајќи го вашето прекрасно ново витко тело - но ако поминете поголем дел од денот фокусирани на тоа колку ги мразите мастите, колку сте уморни, колку ви е непријатно сопствено чувство на кожа што се случува?
Вие испраќате две спротивставени намери кон универзумот: едната вели, а другата: „Јас сум усогласен со тоа што имам витко тело“, вели: „Јас сум усогласен со прекумерна тежина“. Кој фокус е вашиот „доминантен“ фокус (за повеќето луѓе ќе биде фокусот со прекумерна тежина) ќе биде најсилен, а тоа е оној што ќе се манифестира.
Решението е едноставно, но не секогаш лесно: Не дозволувајте негативни мисли за понижување. Започнете постепено да ја градите вашата свесност за тие негативни мисли, отфрлете ги од умот и фокусирајте се на некои позитивни мисли за да продолжите да ги „препишувате“ старите, ограничувачки пораки што сте ги примиле.
Ајде да го поставиме овој процес во форма, на пример, за да видите како би функционирал: Замислете дека го минувате денот како и обично, и случајно ќе поминете покрај излог и ќе погледнете во вашиот одраз. Во еден момент ќе почувствувате бран бес и несреќа. Вакви мисли ми поминуваат низ главата: "Јак. Изгледам ужасно. Не можам да верувам дека сум сеуште толку прекумерна тежина. Јас навистина морам да ја симнам оваа тежина, не можам да поднесам како изгледам повеќе!"
Ваквите мисли целосно се противречат на „сигналот“ што сакате да го испратите до универзумот, сигнал кој вели дека го сакате своето тело, се чувствувате добро со себе итн. Но, како можете да испратите таков сигнал кога навистина не се чувствувате вака над вашето тело? Изберете мисли кои се вистинити, но сепак се чувствуваат многу подобро од негативните.
"Сè уште не можам да бидам задоволен од големината и обликот на моето тело, но не мора да биде така засекогаш. Верувам дека можам лесно да ослободам вишок килограми и постојано да се чувствувам подобро и подобро во врска со моето тело. Верувам дека еден ден брзо ќе бидам задоволен со размислувањето што го гледам во огледало. Може да научам да го ценам моето тело, а мојот позитивен фокус ќе продолжи да привлекува некогаш ценети физички својства “.
Останете со овој позитивен прилив на мисли неколку минути и ќе го промените енергичниот „сигнал“ што го испраќате од универзумот. Наместо да испраќате сигнал исполнет со „незадоволство од моето тело“, вие комуницирате „чувство на добро чувство за моето тело“ (дури и ако дел од таа енергија на добро расположение е наменета за иднината, а не за сегашноста). Како одговор, вашиот подобрен сигнал ќе започне да привлекува подобрена реалност.
Забележете дека не можете да промените сè едноставно со вежбање еднаш или двапати. Потребно е време да се видат трајни резултати, и можете да бидете многу упорни неколку недели додека трпеливо ги препишувате своите негативни навики за размислување. Што и да правите, не се фрустрирајте - само работете на тоа малку по малку, знаејќи дека откако овие позитивни мисли ќе се вкорени во вашиот ум, ќе биде многу полесно да останете фокусирани на нив трајно.