Слабејте диета, тренд во насока на поморските пломби да бидат поефикасни во борбата - Бизнис инсајдер
Се вели дека диетата со кето ги прави морнаричките пломби поефикасни во борбите
Американската армија ја разгледува можноста за промена на исхраната на своите елитни единици како морнаричките фоки. Студиите сугерираат дека диетата може да има големо влијание врз перформансите во мисиите, особено под вода.
Диетата со кетегон, позната и како диета со кето, се карактеризира со висок внес на протеини и маснотии и многу мал внес на јаглехидрати. Целта на диетата е да го натера телото да влезе во состојба на кетоза. За производство на енергија на телото, складираните маснотии се согоруваат од јаглени хидрати наместо шеќер во крвта.
Неколку студии покажуваат дека кетогената диета може да им помогне на луѓето да траат подолго под вода, пренесува Вашингтон тајмс.
Тоа ќе им овозможи на елитните трупи како морнаричките фоки да бидат поефикасни во борбени нуркања или мисии лансирани од подморници.
Лиза Сандерс, раководител на одделот за наука и технологија на Командата за специјални операции на САД, смета дека научните откритија се валидни. Како и да е, таа има етичка загриженост за наметнување одредена диета на војниците.
Основно подводно уривање/СЕАЛ студент излета на брегот на островот Сан Клементе, Калифорнија, за време на вежба преку плажа, 24 јуни 2009 година. Dvids/Flickr
„Едно од ефектите на вистинската кетоза е тоа што телото се справува поинаку со кислородното гладување. Така, можете да останете под вода подлабоко нуркајќи без напади со кислородно гладување “, рече Сандерс на Конференцијата за индустрија на силите за специјални операции (СОФИК) во Тампа, Флорида во мај.
„Овој вид технологија е достапен денес“, вели Сандерс. „Знаеме дали луѓето се во кетоза или не. И ние знаеме како да ги натераме луѓето во кетоза. Сега знаеме и како ова влијае на можноста да се запре здивот “.
Следејќи кето диета, може да се намали она што е познато како респираторен количник - количината на јаглени хидрати што телото ги произведува во однос на количината на потрошен кислород, објаснува Дејвид Лудвиг, професор по исхрана на Т.Х. Чан за јавно здравје на Универзитетот Харвард.
„Не е нивото на кислород во крвта што нè тера да дишеме“, рече тој за Business Insider. Јаглерод диоксидот во крвотокот го поттикнува нагонот за дишење. Кетогената диета е „најдобриот начин да се намали производството на јаглерод диоксид“ и да се намали количината на дишење.
Значи, ако следите кетогена диета, мора да дишете помалку - теоретски дури 30 проценти помалку, како што објаснува Лудвиг. Во пракса веројатно е 15 проценти или помалку, но во екстремни ситуации - како што се нуркање за вадење експлозив или работа во подморница - тоа е сè уште значајно.
Слабејте на диетата со кето
„Тоа е добро докажано влијание врз метаболизмот, но не знаеме како долгорочно ќе влијае на организмот“, вели Лудвиг. Досега имало малку истражувања за долгорочните ефекти на кето диетата врз кардиоваскуларното и невролошкото здравје.
Jeеф Волек, професор по хумана медицина на Државниот универзитет во Охајо, е коавтор на мала студија за ефектите на диетата кето на 29 субјекти. Многу од нив доаѓаа од Корпусот за обука на резервните офицери, програма за обука на американските сили.
Половина од учесниците се придржуваа до кето диетата. Тие останале во кетоза дванаесет недели, губејќи во просек 7,7 килограми и пет проценти од нивната телесна тежина.
„Покажавме дека група луѓе со воена позадина можат да се држат до кетогена диета и успешно да ослабат, вклучувајќи висцерално масно ткиво, еден вид маснотија што е силно поврзана со хронични заболувања“, рече тој за „Вашингтон тајмс“.
морнарица печат подводна морнарица на САД
„Ако оптимизирате една работа, нешто друго исто така ќе се промени“
Авторите на студијата не се осврнаа на тоа како кето диетата влијае на перформансите на војниците. Сепак, „тоа може да биде првиот чекор во поголема студија за потенцијалните придобивки од кетогената диета во војската“, рече тој.
Сандерс предупредува дека ова може да претставува етичка дилема за Пентагон - слободниот избор може да се напушти во корист на ефикасноста во борбата.
„Ми се чини дека луѓето се лишени од својата слободна волја во еден од најосновните биолошки процеси: јадење и внесување на енергија. Не работи како биолошкиот организам “, објаснува Е. Пол Зер, невролог од Универзитетот во Викторија во Канада, во интервју за Вашингтон Тајмс.
Сандерс исто така ги покрена овие проблеми на мајската конференција. „Кога и да станува збор за поединецот, правилата тешко се применуваат затоа што ги цениме приватноста и личниот избор“, рече таа. Биолошките суштества не се автомати или машини. "Ако една работа во телото е оптимизирана, ова има влијание и врз остатокот. Секој систем има своја рамнотежа".
Иако сите функционираат на ист начин кога станува збор за исхраната, сепак постојат многу разлики помеѓу варењето и метаболизмот, изјави Зер за Business Insider.
„За да се најде навистина оптималната диета - што и да значи тоа - треба внимателно да се испита секој војник, а потоа да се создаде индивидуален план за исхрана. Не диета за секого “, објаснува Зер, кој исто така ја напиша книгата„ Бркајќи го Капетан Америка: Како напредувањето во науката, инженерството и биотехнологијата ќе произведе натчовек “.
Но, етичките дилеми и сомнежи веројатно нема да го запрат научниот напредок кога станува збор за диетата со кето. Волек за Бизнис Инсајдер изјави дека планира да спроведе понатамошни студии за да види како кето диетата влијае на спроводливоста на елитните трупи.
„Ние сакаме да спроведеме поголеми и посеопфатни студии за да ги утврдиме терапевтските и здравствените придобивки од кетозата за војниците“, објаснува Волек во е-пошта. „Аплициравме за финансирање за да ја донесеме оваа област на истражување од лабораториска хипотеза за борба против употребата.