Слабејте и не прескокнувајте диетални оброци - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Секој што мисли дека ќе изгуби тежина на долг рок избегнувајќи оброци, сериозно греши. Бидејќи слабеењето и исхраната не се исклучуваат меѓусебно, тие се надополнуваат едни со други!
Слабеење и диета
Помислете на вашето тело како град со 70 трилиони луѓе (вашите клетки). На овие жители им требаат евра за да можат да живеат. Но: валутата ви е калории. И Мукис индустриските области на градот со многу централи на нив - во кои се генерира енергија. Оние кои се на диета сега му обезбедуваат на својот скап град помалку калориски евра. Градот реагираше на оваа вонредна состојба веднаш со милиони години: Тој руши цели индустриски области и централи, а исто така го регулира согорувањето на другите електрани. Кога многу калории евра се влеваат во градот после диетата, вишокот се плаќа во животно осигурување: сметка за маснотии.
Јадете правилно три пати на ден!
Од друга страна, оние кои секогаш јадат правилно три пати на ден му даваат сигурност на својот град: Lifeивотот е добар тука, сите жители тука добиваат доволно евра, мерките за штедење се излишни! А, оние што имаат и градат многу електрани, ги вложуваат еврите таму наместо во фиксната сметка за маснотии. Бидејќи „добавувачите“ постојано горат и светат сами на себе дури и кога се во состојба на мирување - за да го одржат телото на работна температура, дури и додека спиете. Губење на тежината и исхрана - принципот е всушност прилично едноставен, нели?