Слабејте со длабока топлина - Холубова
Ова не е време за приказна, но всушност работи.
Прво, прочитајте ги општите информации за длабока топлина со инфрацрвено зрачење под терапија.
Она што ја прави инфрацрвената светлина толку уникатна е нејзината способност да се загрева директно, додека во сауна, треба да се загрее медиум, т.е. воздух или влажност, за потоа индиректно да се загрее нашето тело.
Терапиите со длабока топлина служат за ублажување на широк спектар на поплаки и исто така се погодни за намалување на тежината и прочистување на организмот. Позитивното влијание врз целулитот преку дејството на детоксикација е пријатен несакан ефект.
Во овој момент, како натуропат, морам да истакнам дека не можам и не сакам да дадам ветувања за лекување. Можам да ви дадам подетални информации за ефективноста во личен разговор, бидејќи за жал моите раце се „вербално врзани“ на веб-страницата и исто така не верувам во сензационални заведувања кои едноставно се претерано претерани.
Во случај на длабока термичка обработка, се користи инфрацрвено зрачење од опсегот C (што е, прочитајте „Длабока топлина со инфрацрвено зрачење“), кое продира во кожата и ја дава својата енергија во форма на корисна и терапевтски ефикасна топлинска енергија.
Веројатно веќе сте пробале инфрацрвена ламба ... тогаш веќе знаете колку е пријатно - сега замислете како се чувствува како целото тело ... да, точно топло и пријатно.
Со длабока терапија со топлина, како што правам, главата е изоставена (освен во случај на синузитис, може да има смисла да се третира главата и со инфрацрвена светлина) - така да ги комбинираме сите позитивни страни на црвеното светло и лекувањето од пот на сауната без, така да се каже да се оптоварува циркулацијата со топол воздух. „Бинго“ - толеранцијата е одлична.
Општо, многу позитивни аспекти се припишуваат на FIR терапијата - без да сакаат да даваат ветувања за лекување - ова се, на пример:
- Релаксирачки ефект
- Зајакнување на имунолошкиот систем (како што може да се види јасно кај редовните посетители на сауни)
- Зголемување на мокрење и елиминација
- Затегнување на ткивото
- Стимулација на метаболизмот
- Стимулација на циркулацијата на крвта
- Мобилизација на кислород, хранливи материи
- Подобрена елиминација на метаболички отпадни материјали („прочистување = сопствено отстранување на ѓубрето од организмот“)
- Подобрена терморегулација
- Подобрување на протокот на лимфата
- Зголемена ефикасност на детоксикација на метаболизмот на црниот дроб („детоксикација“)
- Намалување на болката
- Анти-депресивно дејство
- Намалување на кругот
- Зголемена потрошувачка на калории за време на третманот поради ggls. многу силно производство на пот
- Мускулна напнатост
- Ревматски заболувања
- Непријатност во зглобовите
- Бронхијална астма
- Проблеми во областа на 'рбетниот столб
- Алергии
- Проблеми со кожата, на пример, невродерматитис
- нарушувања на спиењето
Но, што е со слабеењето?
Инфрацрвената длабока топлина не е ново чудо за лекување, но се користи за многу индикации од 1980-тите, вклучително и слабеење.
Вашето тело троши околу 0,586 kcal за да произведе еден грам пот (според учебникот по медицинска физиологија од А. Гајтон и J. Хол). Длабокиот ефект на инфрацрвеното зрачење обично доведува до особено силно производство на пот, до 500 ml, понекогаш дури и повеќе, по третман.
Според една статија во Journalурналот на Американската медицинска асоцијација, ваквото потење - во зависност од количината на пот - е еднакво на потрошувачката на калории од 3,5 до 5 км џогирање.
Ако сте обучени и имате добро условен циркулаторен систем, можете едноставно да „испотите“ од 600 до 800 kcal во една апликација ... Добро е познато дека пот се состои главно од вода, која може и треба да се пие за време или по апликацијата, согоруваните калории, сепак, се согоруваат ... и ќе мора повторно да се снабдат - или не, ако сакате да изгубите тежина. Ефектот секако би бил подобар ако веќе сте се занимавале со спортска ...
Ако навистина сакате трајно да ја менувате фигурата и, пред сè, трајно, треба - дури и ако го мразите - да го направите спортот ваш „најдобар пријател“. Губење на тежината само преку диета, само преку slimyonics, само преку длабока топлина или само преку вежба е можно, но 99% од времето не трае. Не верувајте во сè што ви кажува рекламирањето ... разумната и индивидуално прилагодена комбинација на различни методи го носи посакуваниот ефект во огромното мнозинство на случаи.
Она што е точно, сепак, е дека можете да постигнете значително подобрување на вашата фигура преку инфрацрвени длабоки третмани со топлина.
Типични проблематични области, особено кај жените, како што се.
- Колкови,
- стомакот,
- По,
- Бутот,
- Рацете и
- се движат
можат да ја изгубат својата големина, кората од портокал може видливо да се намали.
„Оваа загуба на обемот е само вода“ Веќе ги слушам „неверниците“ како велат - нели, голем дел од екскрецијата е вода, но ако имате премногу вонклеточна вода во споредба со интрацелуларната вода (може да ја измерите многу прецизно, но ве молам само со супер-прецизна медицинска скала, како што е на Универзитетот во Карлсруе - не со овие во „тело“ скали, итн., овие се толку непрецизни што не би се потпрел на резултатите). Како што е опишано погоре, количината на произведена пот троши енергија и овој „инцидентен“ дефицит на калории може да доведе до губење на маснотии - не само вода:), ако се држите до планот што заедно го поминуваме претходно.
Ако сега би се користеле мускули, планот би се усовршил ...
Исто така, треба да се одбележи дека составот на пот кај испитаните пациенти одговараше на составот на спортист на издржливост - вие не само што се ослободувате од „метаболичкиот отпад“ преку детоксикација, туку и кожата станува орган за детоксикација. (Сепак, исто така, губиме важни минерали преку потење, овие мора да бидат доставени повторно во точна количина, бидејќи во спротивно детоксикацијата нема да работи толку добро - што ме води до 2-та главна причина што може да донесе слабеење.
Има нешто со црниот дроб ...
За жал, живееме тука и сега во средина која е многу загадена.
Едноставно кажано, ние луѓето можеме да депонираме „непотребни материи“ во маснотиите.
Да се ослободиме од оваа маснотија може да се врати како резултат - и нашиот организам секогаш сака да нè заштити ... тоа - мислам - објаснува зошто на некои луѓе им е толку тешко да ослабат ... повеќе за ова тука.
Ова намалување - „блокадата“ може да има различни причини, од една страна може да се должи на гените - од друга страна може да се должи на прекумерна апсорпција на загадувањето преку воздухот, диетата или кожата (многу козметички производи, но и предмети за облека се вистински „богатства“). Лоша функција за чистење на црниот дроб поради „лошите“ гени - ова може да се дознае многу лесно со многу добар и прецизен генетски тест - таквите луѓе треба одржливо да го поддржуваат својот црн дроб со одредени хранливи состојки, како и растителни и многу внимателно да се справат со загадувањето на животната средина - не само, да ги сакаме мастите поради маснотиите, но главно вашето здравје, затоа што ако поминеме низ - претерани - „Шпанија - зеленчук“, порано или подоцна ова дефинитивно ќе влијае на нашето здравје.
Ова загадување на животната средина може да се чува во маснотиите и ако сте некој кој едноставно не сака да ги меша мастите, тоа може да биде поради тоа ... и токму тука оптимално помага FIR - т.е. апликацијата за длабока топлина.
Некои не се ни свесни за оптоварувањето, туку едноставно се чувствуваат „подобро“ по неколку лекови против пот или дури и по одењето во сауна - или уште полошо, бидејќи штом црниот дроб почне да „врие“ и ќе започне програмата за чистење, снимката може да биде целосна возврати - затоа ве молам не правете таков проект баш така, туку направете го правилно - за да може да помине добро и безбедно.
Може да забележите и да видите многу брзо дека се појавуваат посакуваните ефекти, но ако не работиме на причината за проблемот, што всушност води до дебелеење или несакани задржувања на маснотии и/или вода, на пр., Проблеми со црниот дроб, хроничен стрес итн. тоа ќе биде чисто симптоматски третман и претпочитам да го оставам тоа на оние корисници кои се ограничуваат на надворешниот изглед.
Ова е задоволително за мене и не мислам така и за вас. Сакам да бидете задоволни со вашето здравје, фигура и изглед на долг рок, а не само на краток рок - моето име се залага за тоа.
Како може да изгледа нешто, на пример?
Клиент: Womanена, 48 години, 165 см, 82 килограми со неповолен состав на тело (премногу малку мускули воопшто и премногу масна маса, како и задржување на вода), слаб метаболизам и хормонална дефект.
Цел: од големина 46 до големина 38, „што е можно побрзо“
План:
Понеделник: 30 минути обука на PowerPlate проследено со „потење“
Вторник: 30 мин кауч Stima-Well-EMS за забрзување на регенерацијата, проследен со третман со Slimyonik.
Среда: Тренинг за сила во студиото проследено со сесија со сауна
Четврток: 45 минути обука за издржливост, идеално на отворено проследено со потење
Петок: Обука за ЕМС со последователна лежалка Слимионик и Штима Па за забрзување на регенерацијата
Покрај тоа (по детална анамнеза и дијагностика) ЕМДР, акупунктура, биоидентична хормонска терапија, цревна рехабилитација, детоксикација на црниот дроб и алкална исхрана, вклучувајќи индивидуално адаптирани додатоци на храна
Резултати по 10 недели:
Тежина: -12 кг, вклучувајќи значителни 5 кг маснотии и 7 кг екстрацелуларна вода, големина 40
Метаболизам нормално, хормони скоро сите во посакуваниот опсег
Клиентот изгледа 10 години помладо и според нејзините упатства се чувствува подобро од кога било во нејзиното тело.
Целта е скоро постигната ... Дисциплината и регуларноста, како и блиската поддршка се исплаќаат ... и клучот за успехот што не треба да се занемари е меѓусебниот однос на доверба, бидејќи целата програма исто така има свои длабочини и токму тогаш е важно да се има добар тренер кој Секогаш ве потсетувам зошто започнавте на прво место .... мојата цел е да ја остварам ВАШАТА цел!
Секако можете да ангажирате друг личен тренер, кој во најдобар случај има плоча за напојување, ЕМС-уред и не само мускули, туку и мозоци и искуство, нутриционист кој е НАВИСТИНА познавач, козметичар кој има уред за длабоко затоплување и Има Слимионик, масер кој знае како да ве масира со цел да го поддржи слабеењето и во најдобар случај добар натуропат кој всушност ви го одзема потребното време, а исто така и едната или другата крв, плунка, урина и направете тестирање на столица за навистина да ве проверат. Би било логично кога сите би комуницирале едни со други со цел да се однесуваат кон вас што подобро.
Среќен сум што ви препорачувам добри колеги во овој поглед.
Или само дојдовте кај мене и сторете го тоа „како што треба“.
Јас во основа сум искрена личност и би бил среќен да ве советувам искрено за тоа што е, а што исто така не е - што би било корисно во вашиот случај, како што се ортомолекуларни додатоци, програма за вежбање, промена на диета, итн ... Тоа не е задолжително, но дефинитивно дел од терапијата за повеќето клиенти или пациенти. Јас работам холистички како не-медицински лекар, личен тренер, терапевт за масажа и нутриционист - ве молиме, забележете го ова и дојдете „подготвени“ затоа што ми е тешко да „продадам“ нешто на некого кога знам дека тоа не е резултат само ќе донесе на што се надеваш - не вреди за парите ...
Добредојдени сте да дојдете на пракса за личен состанок, бесплатно и без обврска, пред да одлучите за инфрацрвена длабока терапија со топлина.
Се радувам да ве видам и се надевам дека ќе соработувам со вас