Слабејте со солите на Шеслер лек за слабеење
Тие ги отстрануваат бариерите што спречуваат многумина од нас успешно да изгубат тежина.
Ако не изгубите тежина иако јадете калорични и многу спортувате, солите на студентите можат да му помогнат на телото да фрли вишок маснотии.
Постојат различни причини зошто телото може да се одбрани од губење на маснотии, вклучително и разни недостатоци на минерална сол. Ваквите недостатоци можат да ја нарушат хормоналната рамнотежа или да го забават метаболизмот.
Покрај тоа, недостаток на минерални соли може да доведе до желба бидејќи телото е гладно да го надополни недостатокот на клетки.
Според тоа, солите на студентите можат да го активираат метаболизмот, да го охрабрат телото да ги разгради мастите и да спречи желба за храна.
Во зависност од вашата лична метаболичка состојба, различни соли можат да бидат корисни.
Сепак, постојат некои соли кои можат да ги поддржат повеќето луѓе кои сакаат да изгубат тежина во своите активности. Ги избравме овие соли за овој лек.
Ако ги земете овие соли како дел од лек Schьssler и ги комбинирате со калорична диета и вежбање, ништо не пречи на губење на тежината.
Видео
Снимивме видео за овој режим на слабеење на студентите, што покажува како се спроведува режимот:
Времетраење на видеото: 4 милиони 42 секунди
Намалете ја телесната тежина полесно преку метаболичко активирање.
Е-книга Киндл од Ева Марбах, авторот на оваа веб-страница.
Соли на Шеслер за режим на слабеење
Маст Шеслер
Како резултат на тоа, кожата има доволно еластичност да се прилагоди на потенокото тело.
Калциум флуоратумот помага против опуштено ткиво, брчки и стврднато ткиво.
Ако страдате од многу слабо сврзно ткиво, можете да користите Маст број 11 Силицеа наместо или како додаток на Маста бр. 1.
Активирајте го метаболизмот и растворете ги пречките за слабеење.
Е-книга Киндл од Ева Марбах, авторот на оваа веб-страница.
Употреба на избраните соли на Шеслер
Започнете со топол пијалок Шеслер
За да го направите ова, подгответе топол пијалок аналогно на врелиот 7.
Дозволете си барем четвртина час да започнете со режимот на слабеење во кој ќе можете да се опуштите.
Ставете ги следните соли на Шеслер во чаша:
- Бр. 4. Калиум хлорат: 3 таблети
- Број 9. Натриум фосфорикум: 3 таблети
- Бр. 10. Натриум сулфурикум: 3 таблети
- За да го направите ова, истурете топла вода додека не се наполни чашата.
- Почекајте неколку минути за да се растворат таблетите.
Опасност! Не користете метална лажица за мешање. - Пијте го топлиот пијалок Шеслер во мали голтки.
Во зависност од вашите лични преференции, топлиот пијалок можете да го пиете ден пред реалното започнување на лекот или да започнете со топол пијалок наутро на првиот ден од лекот, а исто така да ги земате таблетите од интензивниот прв ден на лекувањето на овој ден.
3 дена интензивно воведување
Ако 6 дози на ден се премногу чести, може да земете и 2 таблети од секоја сол 3 пати на ден, т.е. 6 таблети секој пат.
Важно! Откако ќе го земете, најдобро е да испиете чаша свежа вода, така што телото има доволно вода за да може да излачува какви било токсини.
Вкупно времетраење на курсот 3 - 6 недели
Секогаш запомнете да пиете чаша вода откако ќе ги земете солите на Шеслер.
Продолжете со курсот вкупно од 3 до 6 недели.
Со вкупно траење на лекот од 3 недели, ќе консумирате нешто под шише 80 таблети за секој вид сол.
Апликација за маст
Користете ја следната маст:
- Број 1. калциум флуоратум
- Бришење на кремот на проблематичните области.
- Масирајте ги проблематичните области додека не се апсорбира кремот.
Придружни мерки за лекување
Со цел режимот на слабеење да биде успешен, тој мора да биде дополнет со калориска диета и вежбање.
Исто така, постојат и други мерки што можат да го промовираат вашиот успех во лекувањето, на пример, соодветен чај.
Циметот нежно го балансира нивото на шеќер во крвта така што телото треба да ослободува помалку инсулин за да го регулира нивото на шеќер во крвта. Кога купувате цимет, треба да бидете сигурни дека имате цимет од цимет, бидејќи содржи помалку штетен кумарин.
Можете да го пиете чајот од мате со малку млеко ако сакате.
Зелениот чај и чајот од путер се слични на чајот од мате.
Ако не сакате да пиете заживувачки чај, наместо тоа, можете да пиете чај од коприва.
Едноставна вода е исто така погодна.
Вкупно, треба да пиете најмалку 2-3 литри на ден, колку што е можно повеќе чиста вода.
Ако се занимавате многу со спорт, ќе ви треба значително повеќе вода.
Водата промовира излачување на токсини и производи за метаболичка деградација.
Исто така го спречува гладот.
Исхрана
И обратно, премалиот внес на храна е штетен за сликата.
Строгите диети долгорочно дебелеат
Трајното слабеење се одвива полека и нежно. Ова исто така има предност што кожата има доволно време да се намали заедно со масните влошки, што спречува треперење на наборите на кожата.
Диетата која е погодна за слабеење содржи малку помалку калории отколку што консумирате, но во никој случај не е премалку.
За жени на средна возраст со редовно, средно интензивно вежбање, околу 1500 до 1800 Kcal се погодни за полека губење на тежината.
Сега не станува збор за броење на калориите од устата еден по еден. Станува збор повеќе за груб впечаток за вистинското количество калории.
Храната богата со витамини е важна
Храната исто така не треба да се прави без една хранлива група, односно треба да содржи протеини, јаглехидрати и масти.
Предлог за диети
Ако сакате, можете да јадете и поинаку, ако претпочитате поинаква диета здрава за здравјето.
Избегнувајте ако е можно
Овие вклучуваат:
- Чоколадо и други слатки
- колачи и пити
- Чипс и кикирики
- Алкохолни пијалоци
Движете се
Редовното вежбање ги претвора маснотиите во мускули и го стимулира метаболизмот.
Мускулите трошат повеќе калории од другите телесни клетки дури и кога се во мирување, па со силни мускули дури и слабеете кога седите удобно на софата.
Најдобар начин да се користи режимот на слабеење е да се дружат со повеќе вежби на подолг рок, бидејќи вежбањето не само што ве прави витки, туку и здрави и среќни.
Со редовно вежбање можете забележително да го одложите процесот на стареење.
Спортовите за издржливост се особено добри за губење на тежината.
Следниве спортови се особено препорачани:
- Да одам на велосипедизам
- планинари
- Нордиско одење
- пливање
- Аква џогирање
- Крос-кантри скијање
- џогирање
- линиско лизгање
- аеробик
Предлог за движење
Дури и оваа мала количина на вежбање им помага на кардиоваскуларниот систем и метаболизмот повторно да станат здрави и здрави. Зголемените нивоа на липиди во крвта се намалуваат и срцето станува посилно.
За губење на тежината би било уште поефикасно ако се движите пет пати неделно за еден час и половина.
Ако веќе не знаете во кои спортови уживате, пробајте неколку додека не пронајдете во што најмногу уживате.
Совети за слабеење за време на менопаузата
Како успешно да изгубите тежина и покрај менопаузата, можете да дознаете во нашиот партнер проект Успешно слабеење за време на менопаузата.
Дополнителни совети за вашиот лек
- Чаша вода наутро.
Започнете го денот со чаша вода. Ова детоксицира, помага при варење и е добро за фигурата. - Спијте доволно.
Треба да најдете одмор најмалку осум часа. Ако се сомневате, пладневната дремка го надополнува прекраткиот ноќен сон. Телото може да се регенерира само кога е добро одморено и можете да го достигнете својот целосен потенцијал. - Ден на пешачење.
Излезете на отворено цел ден еднаш неделно. Одете на планинарење или возете велосипед. Тоа е добро за телото и душата. - Наизменични тушеви.
При туширање, вклучете ја ладната вода неколку пати, наизменично со топла вода. Завршете го тушот со ладна вода. Вашиот имунолошки систем има корист од наизменични тушеви и вашата циркулација е зајакната. - Избегнувајте отрови за задоволство.
Избегнете или намалете ја потрошувачката на никотин, алкохол и други стимуланси за време на лекувањето, доколку е можно. Отровите за задоволство го оштетуваат вашето здравје и со тоа го намалуваат целосниот ефект на лекот Schьssler. - Посети на сауна.
Однесувајте се кон сауна еднаш неделно. Сауната го зајакнува имунитетниот систем и циркулацијата.
Исто така види
Сериозните болести никогаш не треба да се третираат само со соли на Шеслер. Разговарајте за употребата на соли на Шеслер за дополнителен третман со вашиот лекар!