Слатки со малку јаглени хидрати и кето, Лока без вина за сите

Без разлика дали сте од оние кои повеќе не јадат шеќер или не можат да јадат шеќер, или едноставно ќе изберете да јадете слатки што се направени од состојки што е можно поприродни и необработени, добро е да дознаете за слатките направени од Лока. Тие се лудо добри и полесни, да речеме, од нормалната торта. Belowе ти кажам подолу и зошто.

Морам да признаам дека овој преглед не се совпадна со првиот пат кога јадев слатки од Лока. Откако ги открив на почетокот на 2019 година, тие беа мојот избор секогаш кога ќе посакав нешто слатко. Но, поканата на девојките од Јам Стопс беше непобитна, особено што не ги посетив на новата локација на Булеварот Спринг. И мислам дека треба да утврдиме од почеток од која перспектива доаѓа прегледот. Јас сум Андреа (ThinkHealthy.ro), техничар за исхрана и, во моментот, имам диета со малку јаглени хидрати и воопшто не јадам преработен шеќер. Јас исто така чував кето и ги знам сите негови принципи.

Така, во саботата наутро, ги запознав девојчињата и позирав и пробав најшарени комбинации на слатки (и нешто солено), направени само од состојки без премногу јаглени хидрати, совршени за деца и возрасни. кои избираат да јадат во оваа насока. Нашата мешавина беше разновидна, но сепак не успеавме да вкусиме сè на полиците во Лока тоа утро: ф’стак еклер, повторно измислен саварин, мус од овошно чоколадо, чизкејк од Newујорк, маскарпоне и овошна торта, мус од манго (сите без шеќер)!

Не сакам да навлегувам во детали за секој од нив и колку се вкусни. Се разбира, нашите преференции беа различни. Сè уште не можам да одлучам што повеќе ми се допаѓа помеѓу еклерот од фстаци и мусот од чоколадо, но јасно е дека мора да ги испробате за да го разберат и да го изберат вашиот омилен. Она што, сепак, ќе го сторам е да дадам неколку причини зошто мислам дека треба да се испроба, технички (и нутриционистички).

Состојки што ги користи Лока

Не е за ништо што сум обожавател на Лока откако ги открив. Колачите што ги прават се без шеќер, но исто така и без мед, без фруктоза и, мојот омилен аргумент, состојки без глутен или скроб. За мене, но дури и за некој што нема проблем со конзумирање на овие состојки, тортите Лока стануваат лесен деликатес, без многу калории и без премногу ефекти врз дигестивниот систем. Исто е и со солените јадења направени од Лока, кои не содржат брашно.

Калорична придобивка од десертите од Лока

Реков погоре, но можеби треба да го посочиме повторно. Она што ми се допаѓа кај колачите од Лока, освен совршената листа на состојки, е дека тие навистина се закуска без вина, без разлика каква диета следите. Но, особено оној во кој сакате да изгубите тежина.

Земете, на пример, еклери од фстаци, кои се исполнети и неверојатно вкусни (мислам дека некогаш не сум чул некој да јаде еклери). Гром од Лока има околу 200 kcal, помалку од бонбони од дрво што ги јадете за 2 секунди. Сега, секој одлучува дали тоа е добро или не. Телото, сепак, реагира многу подобро на овој вид калории отколку на шеќерот во бонбони.

Повторно измислување на вашите омилени десерти

Говорејќи за eclairs, ми се допадна во Лока што најдов некои од моите омилени десерти, кои, веќе околу три години, не јадам ништо во областа на готвење со рафиниран шеќер. За мене, најкул реинвенција од нив останува саварин (обожавател на саварин тука!), Но, не се изоставени ниту еклерите, бадемите, чизкејкот или мусот. За тоа во кој кул свет живееме каде што можеме да ги јадеме омилените слатки во верзијата со малку јаглени хидрати?

Јас не го посочив одделно аргументот дека тие се супер вкусни. Знаете, тука не мора да го прифаќате мојот збор или да ги слушате моите преференции. Тестирано е на 41-ви пролет.

Како заклучок, би сакал да кажам дека, додека зборуваме нутриционистички, овие слатки се консумираат на ист начин како што треба да се консумираат нормални слатки: еднаш неделно, можеби, или во некоја посебна пригода. Само затоа што немаат шеќер и малку калории, не значи дека треба да ги јадеме секој ден. И оваа линија е многу лесна за преминување, особено затоа што тие се толку вкусни.

Значи, консумирајте во умерени количини и зеленото светло го испроба целото лудило што го прават луѓето во Лока. Колку и да се полни, гарантирам дека ќе се враќате повторно и повторно, секоја недела, за доза квалитетни слатки со малку јаглени хидрати.

Улица Примвевери 41, Букурешт

Пон: ЗАТВОРЕН
Втор-петок: 08: 30-17: 30 часот
Сабота: 10: 00-16: 00 часот
Сонце: 10: 00-14: 00 часот