Slimcure - Дома
Мерење на метаболизам VS мерење на телесни масти
- Каде е разликата? -
Метаболните анализи (метаболички мерења) често се нудат на реклами и флаери. Меѓутоа, од поблиска проверка, овие наводни метаболички анализи обично се покажуваат како анализи на телото (мерења на телесните масти) со скали на телесните масти, кои неправилно се нарекувале метаболни мерења. Понекогаш ова веројатно се должи на незнаење, но понекогаш постои и намерна измама.
Скалата на телесните масти НЕ МОNЕ да го мери вашиот метаболизам.
Анализата на телото е во основа мерење на процентот на телесни масти. Од измерениот процент на телесна маст, тогаш едноставно се изведува понатамошниот состав на телото како што се маса без маснотии и телесна течност. Честопати #BMI (индекс на телесна маса) и базална метаболичка стапка (потрошувачка на калории) исто така се прикажани од внесените вредности како што се возраста, висината, тежината, полот. Сепак, ова во никој случај не е мерење на реалната потрошувачка на калории, туку само пресметка заснована на просечни вредности. Сепак, особено кај луѓето со прекумерна тежина, вистинската потрошувачка на калории често отстапува значително од таквите просечни вредности.
Вистинска метаболна анализа (метаболичко мерење) секогаш се спроведува преку индиректна калориметрија, мерење на дишен гас. Се мерат навлегувањето на кислород и емисиите на јаглерод диоксид. Користејќи ја врската помеѓу овие две вредности, специјалниот софтвер сигурно ги одредува релевантните податоци за метаболизмот, како што се реалната потрошувачка на калории и индивидуалното согорување на шеќер или маснотии.
Метаболна анализа (метаболичко мерење) со употреба на индиректна калориметрија е првиот чекор кон постигнување на посакуваната тежина и, за нас, природен дел од нашите метаболички терапии за намалување на телесната тежина.