Слободен простор за ваш развој
Имате можност да имате необврзувачка почетна дискусија со мене.
Првото интервју служи за запознавање и разговараме за вашата лична ситуација, за вашите грижи, општите услови и методите на работа.
Слободен простор за ваш развој
Заедно ги истражуваме и разјаснуваме моделите на искуство и однесување од историјата на животот
Контекст и има простор за развој и ажурирање на новите трендови.
Апсолутна тајност
Како психотерапевт, јас сум предмет на апсолутна тајност и сè што се дискутира во терапијата останува меѓу нас.
Доверлива атмосфера е многу важна за мене за успешна терапевтска врска. Автентичноста, природноста и искреноста треба да ве охрабрат да стекнете нови искуства и да најдете свои решенија.
Лично-центрирана психотерапија
Како психотерапевт насочен кон лице, многу ми е важно да ви покажам емпатичен, автентичен и благодарен став
да ве придружува низ тешки фази од животот и кризни ситуации.
метод
Разговорна психотерапија
Психотерапија насочена кон личност е насока на психотерапија препознаена од Сојузното Министерство за здравство и е позната и како психотерапија насочена кон клиенти или како психотерапија со разговор. Тоа е хуманистичка установа за психотерапија и се враќа кај американскиот психолог Карл Р. Роџерс (1902-1987).
Конструктивен дизајн
Карактеристично за психотерапијата насочена кон лице е убедувањето дека лицето има својствен потенцијал за личен развој и конструктивно обликување на неговиот живот, односно на лицето се гледа како на „експерт“ за сопственото искуство.
Стручната помош
Професионална помош од психотерапевти насочени кон лице се нуди во клима на слобода и отвореност и е фаворизирана од основните ставови кои се безусловни Благодарност, емпатија и автентичност се носат Значи, личниот развој на личноста може да биде поддржан.
Процесот на психолошки раст што се одвива во и преку односите со светот околу вас ви овозможува да стекнете поголема доверба во себе и да бидете во можност да донесувате сè повеќе независни одлуки.
Лично-центрирана психотерапија се одвива во форма на индивидуална терапија за Возрасни, деца и тинејџери како и Двојка, семејство и групна терапија наместо.
„Бидете сами промена што сакате да ја видите во светот.
„Терапијата што му овозможува на поединецот да биде поцелосно и подлабоко, самиот предизвикува поединецот да најде поголемо задоволство во реалните семејни односи, што пак работи кон истата цел, имено секој член на семејството во процес на откривање и да се промовира развојот на себеси “.
Карл Роџерс
„Единствената личност која е образована е таа што научила како да учи и како да се менува.
Карл Роџерс
обука
1981 до 1986 година
Комерцијална академија Виена
2013 до 2014 година
Пропедевтски курс, VRP Виена
2013 до 2014 година
Обука за наставник по танцување
2015 година
Психодраматична режија и обука за играње улоги, ÖAGG Виена
2015 до 2018 година
Специфичен предмет (магистерски степен) во психотерапија насочена кон лице, Универзитет Дунав Кремс - ÖGWG
2016 година
Обука за трауматерапија, ПИТТ Виена
Професионално искуство
09/1986 до 10/1986 година
Сојузно Министерство за надворешни работи, Виена
11/1986 до 02/1992 година
Австриска амбасада, Москва
03/1992 до 12/1994 година
ETEC GmbH и RWE Energie AG, Германија
03/1995 до 11/1999 година
Келог Австрија ГмбХ, Виена
12/1999 до 12/2001 година
Австрија Табак АГ, Виена
01/2002 до 12/2004 година
Red Bull GmbH, Виена
01/2006 година
Градител Хуберт Брунер ГмбХ, Химберг
2013 до 2015 година
Практиканти во различни институции како што се психосоматската клиника во Еггенбург, домот на државните пензионери Перхтолдсдорф, психосоматскиот оддел на државната болница Баден, Општата болница во Виена и психијатријата за деца и младинци во Хинтербрул
2016 година
Ко-терапевт во годишна група Fit2Work, депресија/исцрпеност во психотерапевтската пракса Ина Хапман во 1010 Виена
03/2017 до 08/2017 година
Психијатриска рехабилитација, Соненпарк Нојсидлерсе, Руст
од 02/2017 година во тек
Психотерапевт за психотерапија насочена кон личност во приватна пракса во 2325 Химберг
„Кога некој друг е таму, сè се менува.
понуда
Главниот фокус на мојата работа се:
Анксиозност и специфични фобии
Анксиозност:
Главната карактеристика на анксиозноста се периодични тешки напади на вознемиреност (паника) кои не се ограничени на одредена ситуација или посебни околности и затоа не можат да се предвидат.
Фобија:
Стравот е предизвикан исклучиво или претежно од јасно дефинирани ситуации или предмети (на пример, агорафобија). Овие ситуации или предмети карактеристично се избегнуваат или се трпат со страв.
депресии
На а депресија се јавуваат следниве типични симптоми:
- мрачно расположение
- Губење интерес, нерадост
- Намален погон, зголемен замор
- Намалена концентрација и будност
- Негативни и песимистички идни перспективи
- тешкотии во спиењето и намален апетит.
Психосоматски поплаки
Карактеристични се повеќекратни, периодични физички симптоми кои обично постојат неколку години. Клиентите често имаат долга и комплицирана медицинска историја зад себе, со многу негативни прегледи и многу негативни искуства, бидејќи честопати се создава впечаток дека нивната болка не се сфаќа сериозно.
Најчестите психосоматски поплаки вклучуваат гастроинтестинални поплаки (болка, подригнување, руминација, повраќање, гадење, итн.) И абнормални чувства на кожата (како што се чешање, печење, пецкање, вкочанетост, болка, итн.) И осип. Сексуални и менструални нарушувања се исто така чести.
Посттрауматско нарушување на стресот
Ова произлегува како одложена реакција на стресен настан или ситуација на исклучителна закана или пропорции слични на катастрофа (кратки или долгорочни) што би предизвикало длабок очај кај скоро сите.
Типични карактеристики се повторното искуство на траумата во наметливи спомени или во соништа, наспроти позадината на постојано чувство на вкочанетост и емоционална тапост и рамнодушност кон другите луѓе.
нарушување во исхраната
Анорексија нервоза:
Се карактеризира со намерно предизвикано или одржливо губење на тежината. Главната карактеристика на анорексијата е тоа што диетата и проблемите со исхраната стануваат фокус на животот. Континуиран пост предизвикува екстремни физички промени и однесување.
Булимија нервоза:
Се карактеризира со повторени напади на желби за храна (прекумерно јадење) и прекумерна преокупација со контролирање на телесната тежина. Ова предизвикува лицето да преземе екстремни мерки за да го ублажи ефектот на гоење на храната што ја храни. Се развива штетна шема на однесување и желба и повраќање.
Нарушување на претерано јадење:
Се подразбира дека ова значи прејадување, што е реакција на стресни настани и доведе до дебелеење. Обично постои нарушена идеја да се биде сит и чувството на исполнетост се јавува само кога сè е изедено.
Стрес и исцрпеност
Стрес:
Стресните ситуации се поделени на:
- Секојдневен стрес
- Стресен стрес кој трае неколку часа
- Долгорочна изложеност на стрес.
Стресорите можат да бидат внатре или надвор од лицето.
Изгори:
Симптоми на прегорување на физичко ниво може да бидат: главоболка, палпитации, замор, болки во грбот, болки во мускулите, тинитус, нарушувања на спиењето итн.
Следното е опис на циклусот на исцрпеност за дијагностичко самооценување:
1. Принуда да се докаже себеси (желба да се биде успешен, кученце, принуда).
2. Зголемена посветеност (грижа, перфекционизам и обврска компулсивно).
3. Занемарување на сопствените потреби (вниманието е насочено само кон работата).
4. Сузбивање на конфликтите и потребите (почеток на внатрешно повлекување).
5. Повторно толкување на вредностите (дезориентација, нарушен концепт на време, екстремно висок стрес).
6. Зголемено негирање на проблемите со кои се соочуваме.
7. Повлекување (чувството на безнадежност и дезориентираност преовладува).
8. Набableудувачки промени во однесувањето (зголемено повлекување).
9. Деперсонализација/губење чувство за сопствената личност
10. Внатрешна празнина (развој на фобии и напади на паника, чувство на бескорисност, изнемоштеност, исцрпеност).
11. Депресија (ништо не ве интересира, животот изгледа бесмислен, безнадежен, без радост; очај, самоомраза).
12. Целосна исцрпеност на исцрпеноста (ментална, емоционална и физичка исцрпеност опасна по живот)!
траума
Степенот и обликот на последиците по трауматските настани зависат од видот, околностите и времетраењето на трауматското влијание. Забележителни карактеристики се сомнителни ставови кон светот, социјално повлекување, чувство на празнина и безнадежност, отуѓување.
Интервенција во криза
Акутните кризи се активираат од стресни внатрешни и надворешни искуства што можат да се појават ненадејно и на кои не може соодветно да се одговори. Тие го пробиваат континуитетот на искуството и носат карактер на голема опасност и егзистенцијално искусни прекумерни барања.