Смути од брокула со боровинки и малини

Како сакате смуди од брокула ?

Ако кажете дека не можете да замислите дека има добар вкус, тогаш мора да се согласам со вас. Така мислев и првите смути од брокула што ги тестирав не беа баш добри.

смути

Потоа, како што додадов повеќе бобинки, така стануваше подобро. Резултатот конечно се јаде откако додадов доволно боровинки и малини.

Ова смути од брокула служи како разновиден оброк со голем нутриционистички потенцијал. Кремното смуди со брокула не само што помага да се избрка грижата на совеста, туку се комбинираат и други предности што особено ќе ги ценат здравствените свесни луѓе.

Во основа рецептот е вегански, но можете да користите кравјо млеко наместо кокосово млеко и протеин од сурутка наместо вегански протеин. Никој не е принуден да се потчини на одредена форма на исхрана.

Други предности за вас би можеле да бидат .

дека смутито се состои од зеленчук без глутен, малку хидрати, кетогени и претежно суров зеленчук. Покрај тоа, протеинскиот прав не е задолжителен, можете да одлучите дали сакате да го изоставите или да го користите.