Со овие трикови за диета, Клое Кардашијан изгуби толку многу килограми - Très Click

Килограмите на Хлое се стопија, таа изгледа подобро од кога било. Како ослабела? Нејзиниот план за исхрана сега открива дека: Покрај многу вежбање, таа јаде и здрави, но и почестете се со нешто. „Треба постепено да ја менувате вашата исхрана“, открива Клое. Не фрлајте сè наоколу веднаш, но свесно променете го вашиот животен стил, на пример, овесна каша се служи за појадок. Покрај тоа, како и нејзините сестри Ким и Кортни, таа обожава салата за ручек; протеинскиот шејк е важен енергетски засилувач за неа по фитнесот. Вечерта сака да јаде пилешко и ориз, „Јас не сум девојка од тестенини“, признава таа, и повеќе не јаде леб навечер.

изгуби

Повремено но дали и таа си дозволува парче пица или неколку M ​​& Ms. Она што го отстрани од својот план за исхрана се, на пример, закуски како што се нахо со сирење или млечни производи (единствен исклучок: пица) затоа што тие добиваат и дамка кожа.

Па се чини нејзино многу строг план на исхрана, да не се сфаќа толку сериозно. Многу симпатичен. Ни се допаѓа подобро од целата оваа тешка бројка од Кејт Хадсон.