Соблечен, но сега стоејќи мирен е начин на живот; Форум за убавина

Член од 22.08.2005 година
351 објава (.00.06/ден)

Пред неколку недели јас радикално ја сменив исхраната и досега изгубив 8,5 килограми, што ме прави многу среќна. Како и да е, имам уште неколку килограми премногу, но некако ништо не се одвива, иако се занимавам со спорт (пливање и возење велосипед).

Која може да биде причината, ве молам?

Дали некој има слично искуство или совет како да се продолжи?

Член од 17 јануари 2002 година
5.475 објави (0,79 ø/ден)

. Единственото нешто што помага е - бидете многу железни - мора да поминете низ тоа - секој одеше заедно кој изгуби тежина. Биди храбар! Наполнете кофа за џогер со 8,5 кг компири и искористете ја за да се искачите на големо скалило и бидете среќни што повеќе не мора да ја носите со себе. Поздрав Ју

Цитат и одговори

Член од 16 декември 2003 година
190 објави (.030.03/ден)

навистина си добар во тоа!
Првиот застој го имам после 2,5 кг.
Но, откако чекав две недели нешто се движи повторно.
И погледнете го позитивното:
Сè додека стои мирно, не оди назад

Член од 22.08.2005 година
351 објава (.00.06/ден)

Колку постигнавте досега и колку застои?

Член од 28 јануари 2006 година
656 објави (. 0,12/ден)

Затоа, држете ја главата нагоре и истрај

Член од 28 јануари 2006 година
304 објави (06.06 ден/ден)

Здраво Деспира, одлично што веќе изгубивте толку многу килограми. Телото прво доаѓа до застој. Ова е сосема нормално. Можеби сте граделе и мускули додека вежбате? Мускулите имено \ "тежат \". . И слабеењето не е здраво. Само бидете трпеливи, дефинитивно ќе изгубите повеќе тежина. LG Силвија

Цитат и одговори

Член од 10.07.2005 година
1.006 објави (0,18 ø/ден)

нормално е да стоите мирно. Само продолжете како обично. Тежината од сега паѓа побавно, но ова се препорачува.

Исто така, изгубив добри 20 килограми пред неколку години и ми требаа скоро 1 1/2 години за да го сторам тоа.
Затоа, држете ја главата горе

Член од 11.05.2005 година
581 објава (11 0,11/ден)

Здраво, честитки, навистина супер, Дали имате настан. вашите денови \ "? ништо не се намалува, обично нешто оди нагоре, и покрај \ "диета \". многу поздрави Кристин

Цитат и одговори

Член од 16.08.2003 година
3.953 објави (0,63 ø/ден)

стагнацијата на тежината само доаѓа во одреден момент. Потребно е подолго за едното, не за другото. Бидејќи вежбате, вашето тело гради мускули и тие тежат повеќе од маснотии. Така, може да се случи и да добиете тежина, иако, на пример, големината на колкот ви се топи. Но, не грижете се, сè додека ви е пријатно, сè е во ред.

Со ова, никогаш нема да разберам зошто Вагите секогаш се обидуваат да видат успех. Фрли го тоа нешто низ прозорецот, јас го сторив во одреден момент. Потоа купив одлична фармерка со намера да ги собере. И кон тоа работев. Верувајте ми, можноста да се облечат овие фармерки беше поголемо чувство за достигнување отколку да се гледа во вагата.

Член од 22.08.2005 година
351 објава (.00.06/ден)

@ eilenna:
Мојата почетна тежина беше 83 кг на висина од 1,72 м. Насекаде имаше само испакнати маснотии, а потоа добив штракаат и се обидов а) да јадам помалку, б) да јадам и да живеам поздраво и в) да спортувам повеќе.
Тоа е всушност тоа. Не верувам во диети, диета à Брижит, диета во крвни групи или што и да знам што има таму.
Но, работи одлично, освен мојот моментен застој (иако веќе малку се намали)!
Мојата апсолутна тежина од сонот би била 65 кг, но сепак имам скоро 10 кг што треба да се исфрлат.

@ Силкостар:
Јас секогаш се чувствувам како да работам нешто спортско, па може многу добро да имам развиени мускули (леле)! Мислам дека морам да добијам ваква скала за телесни масти.

@sunshine_franzi:
20 кг е одлично ! Мислам дека времето од 1,5 година е сосема соодветно за ова. Која е поентата да се губи тежината брзо, но повторно да се здебели многу побрзо?

@ christine_66:
Во право сте, би можеле да бидат поврзани со тоа. Првиот ден на „мирување“ беше и првиот ден од менструацијата.

@karline:
Морам да кажам дека моето тело целосно се менува. Дури имам и навистина навистина секси нозе. Мојот пријател сега повторно ме гледа поинаку !

---