Сок пост
Создадено на 09.09.2018 година, во 16:20 часот, од страна на калили. Категорија: Општ веган. 10 одговори.
Што мислите за?
9 февруари 2018 година, 20:27 часот
Здраво Калили
Дали постите од религиозна гледна точка или за доброто на телото?
Од каде доаѓа постот?
Постот е составен дел на сите религии. Со пост, верникот треба повеќе да се концентрира на својата вера и да му се приближи на Бога. Сите големи основачи на религијата доживеале фаза на одрекување. Мохамед постел пред да му се открие Куранот, Мојсеј отишол на планината Синај и постел 40 дена пред да ја прими Божјата реч, а Исус се повлекол за да пости 40 дена пред неговото јавно служење. Дури и денес постои религија во целиот свет голем пост.
Без разлика дали седум недели без алкохол, никотин, слатки или телевизија, луѓето треба да го искористат времето да го преиспитаат својот животен стил и да најдат нови перспективи.
И запрете го „Миезикац“
Работите се многу, многу подобри во групата. Она што таа го кажува и има смисла. Бидејќи сме дел од природата, не треба да мораме да постиме меѓу ноември и февруари. Погледни ја. Сè е мирно во хибернација.
Одговор на Грусли Мајкл | да цитирам | подели
10 февруари 2018 година, 08:03 часот
Здраво Калили,
Немам многу искуство, но можам да ви дадам повратна информација од перспектива на нов
Успешно ја завршив својата прва пост недела со сокови пред околу 6 месеци, последниот пред околу 2 недели.
главоболка Имав само во првите 2 дена од првата фаза на постење.
Главоболките се јавуваат за време на постот главно од (индустриско) повлекување на шеќер и кофеин (двата најголеми, негативни, фактори на влијание врз нашите мозочни рецептори).
Бидејќи ја поминав првата фаза на пост како нов почеток за „чист“ оброк (без дополнителен шеќер и само со малку сол), не доживеав повеќе главоболки во наредните посни периоди.
Како вовед (и за структура) во темата пост, топло можам да ја препорачам веб-страницата http://www.fastenzeit.com/fasten-anleitung.html.
За среќа, ова нема никаква врска со никакви верски институции или ставови
За време на постот, како и многу луѓе пред вас, ќе сфатите дека „Глад“ како што знаеме, тоа само го опишува чувството на празен стомак во природното тело.
Вие навистина би биле гладни ако процентот на маснотии во вашето тело достигне опасно ниско ниво (како што една жена преработувала 4x
10 февруари 2018 година, 15:51 часот
Ви благодарам драги.
Кога постев 10 дена пред околу 25 години, имав неподнослива мигрена.
После тоа, никогаш повеќе не се обидов.
Мислам дека тоа нема да биде толку лошо сега, бидејќи ретко консумирам шеќер, сол и кафе и сум вегански скоро 2 години.
Јас веројатно ќе го сторам тоа во група (можеби дури и луѓе може да се најдат на форумот)
затоа што сакам да разменувам идеи и да очекувам убаво друштво.
Мојот тренер за јога сега исто така ме контактираше и веднаш ја имаше истата идеја да постем,
од медицински причини.
Некако едно доаѓа до друго и се чини дека сè одговара.
Со почит
ти благодарам многу
Здраво,
Сум правел сок брзо еднаш претходно. Купив соковник за ова и го притиснав овошјето и зеленчукот 2 дена. Мојот брз сок траеше 3 дена и го најде ова многу погоден за почеток. Пиев околу 4-5 чаши сок на ден, а исто така направив цревно наводнување 1-2 пати на ден.
После тоа се чувствував одлично. Поминаа 3 дена без никакви проблеми. Најдобро е да се консумира лесна храна само 2 дена пред и по сокот брзо и да се избегнуваат пијалоци со кофеин, како што се кола или кафе, ако е можно.
12 февруари 2018 година, 21:32 часот
Да, или едноставно оставете го вашиот ум да талка и да јаде што сакате. Целата работа е веган (без оглед дали е сирова или зготвена - не е важно) и светот е во ред! Без главоболки и мигрена - иако во никој случај не сум убеден дека мигрена е предизвикана од сок - или друг пост. Напад кој е веќе започнат, но сè уште не е забележан, може да биде влошен.
Само што имавме веганска тепсија и тепсија со сирење, плус вкусно тавче со веганско чоколадо за десерт. Не испив кафе, но вкусна чаша топло какао со соја млеко. Тоа беше многу вкусно. И погледни, погледни: Нема веќе чувство на глад и главоболки. Само премногу вкупна тежина - но благодарение на јо-јо ефектот, не можам да се ослободам од тоа со ниту еден лек за пост.
Како и да е: не дозволувајте да ве спречуваат од она што го правите - верата мрда планини и оној што лекува е во право. одговор | да цитирам | подели
16 февруари 2018 година, во 20 часот и 40 минути
Здраво Вегбудсд
Значи, би можел да ве замислам „здрав и добро заокружен“ ако го прочитам така, но тоа не е важно. Само сакам да разјаснам овде: постот не е првенствено за слабеење, туку за критичко испрашување Однесување во исхраната или корекција на навиките во исхраната по постот. Без постојана промена во исхраната по постот, всушност нема смисла да се пости. Неколкуте килограми што ги губите додека постите обично се враќаат побрзо отколку што ги немаше, а потоа уште неколку. Не треба да претпоставувате дека веганот е секогаш здрав, секако има многу нездрави вегански работи, главно индустриски произведена храна. Јас го чувам таму според д-р. Брукер: Избегнувајте бело брашно и шеќер, не јадете ништо што се рекламира (или дали некогаш сте виделе дека се рекламираат овошје и зеленчук) и избегнувајте храна што доаѓа од фабриката: оо еве што да прочитате
http://www.forum-ernaehrung.at/ernaehrung/diaeten/detail/news/detail/News/vollwertkost-nach-mo-bruker/
мојот сопруг и јас ја нарекуваме нашата диета „здрав веган“
Со почит
Miezikatz измени еднаш