Соковите во вашата исхрана можат да ги намалат шансите за забременување

Количината на шеќер додадена на западната исхрана е драматично зголемена во последните 50 години, а голем дел од внесувањето се должи на засладените пијалоци. Овие сокови сочинуваат околу една третина од исхраната на еден Американец. Потрошувачката на засладени пијалоци е поврзана со зголемување на телесната тежина, дијабетес тип 2, менструација на рана возраст и слаб квалитет на спермата, но малку студии ја испитале директната врска помеѓу засладените пијалоци и плодноста.

намалат

По неодамнешното истражување, истражувачите од Факултетот за јавно здравје на Универзитетот во Бостон (BUSPH) откриле дека дневниот внес на еден или повеќе засладени пијалоци (од кој било партнер) е поврзан со намалување на шансите за бременост. Студијата е објавена во списанието „Епидемиологија“.

„Најдовме позитивни асоцијации помеѓу внес на засладени пијалоци и ниска плодност, овие остануваат постојани по елиминирање на факторите како што се дебелина, внес на кофеин, алкохол, пушење и општ квалитет на диетата “, рече професорката по епидемиологија Елизабет Хеч.

Во Северна Америка, неплодноста влијае наоколу 15% од паровите, и идентификување на факторите за неплодност што може да се модифицира може да го намали стресот и финансискиот товар поврзани со третманите за неплодност.

Студијата вклучува 3.828 жени на возраст од 21 до 45 години, кои живееле во САД или Канада, заедно со 1.045 нивни животни партнери. Внесувањето на најмалку еден сок на ден кај жени е поврзано со а плодност 25% пониска, и потрошувачката кај мажите е поврзана со а 33% помала плодност. Внесувањето на енергетски пијалоци беше поврзано со уште поголемо намалување на плодноста, но групата луѓе што студираа беше многу мала.

Не е пронајдена врска помеѓу плодноста и потрошувачката на овошни сокови или диетални сокови.