Songsе се пуштаат песни 20-те најдобри песни за фитнес трчање во светот
Се прашувате зошто другите трчаат побрзо од вас?
Можеби тие имаат подобра саундтрак на нивните уши.
Време го сменивме тоа.
Ова се 20-те најдобри спортски песни на сите времиња - загарантирани апсолутно субјективни, песни за трчање под дожд проверени со квалитет и по случаен редослед.
Ставете ја трчачката опрема, излезете на асфалтот и притиснете PLAY!
Овие #DRNBLR Плејлистите се исто така достапни на Spotify.
1. Linkin Park & Jay-Z: Jigga What/Faint
Линкин Парк има некои од најмотивирачките песни за вежбање ДОСЕГА. Ayеј Зи е мајстор за мега ритмови. Што ако ги фрлиме двајцата во еден албум? Смесата е експлозивна како нитроглицеринот и се испушта директно во нозете: Кога ќе пушти оваа песна, вашата километража одеднаш се зголемува и еднаш засекогаш ги тресете гонителите.
За да ја носите оваа патека со вас, потребна ви е дозвола за опасен превоз на стоки.
2. Еминем: Изгуби се
„Ако имате само една шанса да го остварите вашиот сон - ќе го оставевте да се лизне“,
Еминем не фунти на агресивни ритмови.
Пораката е едноставна: можете да направите се што сакате. И пораката се провлекува: оваа песна ве води до врвна изведба - едноставна како тоа.
3. Бил Конти: Flyе лета сега (тема на Роки)
Дури и ако тематската песна на Бил Конти е на врвот на скалата Шмалц, тој прави проклето добра работа трчајќи и во студио.
Ве води кон врвни перформанси, ги оставате старите граници зад вас. Покажете ни (и на светот) што можете да направите!
4. Кејн Вест: Посилен
Не е само насловот што ја докажува својата сила: синти-звук на звук и колосално кул вокален примерок што Кејн го украде од техно-титаните Драфт Панк.
Додуша, зад неговото кредо „Тоа што не ме убива може само да ме направи посилно“ може да стоиме сите: Она што не убива нè прави тешки!
5. Outkast: Б.О.Б.
Дали сакате разновидност во обуката? „БОБ“. ве дува во грб со 154 отчукувања во минута и ви дава брзина. Со цела низа стилови.
Дали сакате метал? Џунгла? Хип хоп? Госпел?
Сè е вклучено, додека Андре 3000 и Биг Бој стискаат што повеќе зборови во оваа патека што можат без да се тресат.
И еј, тоа е песна за крајот на светот. Да беше вашата последна спортска сесија на сите времиња, не би дале сè од себе?
6. У2: Убав ден
Совршена песна за трчање на изгрејсонце како почеток на прекрасен ден - претпоставувате!
И Боно е на исто мислење со нас: понекогаш треба само да побегнеме.
„Вие сте на пат, но немате дестинација.
7. Седнудаст: Раскол
Грубата енергија на албумите на Севендуст поттикна голем дел од моите тренинзи.
Со поддршката на квинтетот Ну Метал од Атланта ја добивате потребната агресија за интензивно брзинско трчање бесплатно.
Ако насловот на овој напис беше „20-те најдобри песни на седмостепен за тркачи“, јас лесно можев да го пополнам списокот. Тука имате еден од моите Top3, Splinter целосно ја притиска педалата за гас.
8. Беснење против машината: Спиј сега во оган
Ништо не ве пумпа како малку контролиран хаос.
Да бидам искрен, скоро секоја песна на Rage го нуди тоа со феноменална сигурност.
И во оваа песна гитаристот Том Морело управува со помош на масивни рифови на гитара дека вашиот пулс останува во анаеробниот опсег дури и неколку часа подоцна.
9. ОК Оди: Еве, тоа повторно
Добро, одете во музичкото видео: совршена кореографија за затворено трчање на четири ленти за трчање.
Луда. Земете 3 пријатели со вас во студиото, оставете го видеото да работи и направете го тоа потоа.
Вие го снимате резултатот на YouTube и ја објавувате врската како коментар.
10. Приказна за годината: До денот Ден
Енергична и естетска, романтична и немирна: оваа песна ги носи заедно сите емоции што ве возбудуваат.
Бендот е погрешно прилично непознат во Германија. Ја открив додека студирав во Канада.
Оваа песна ме придружуваше на безброј тренинзи и оттогаш останува составен дел од мојата плејлиста - ретка привилегија.
11. Бисти Момци: Саботажа
Момчињата Бисти можеби издадоа низа хитови, но никој од нив не може да одговара на октанскиот број на Саботажа. Допирање гребнатинки, панично силување на уште рачно изработена основа на тапан.
Оваа песна е вашиот излез за итни случаи од мрачна сесија за обука.
12. Франц Фердинанд: Извади ме
Take Me Out е неконзистентен пејсмејкер: Песната е како обука за интервали HIIT на терен или игра на игри за возење во природа.
Танцот се среќава со рок со добра нотка на различните емоции што сите ги знаеме од нашите трчања.
13. Крис Лејк: Само еден
Од Хаус клубот до патеката за трчање.
Она што е погодно за танцување цела ноќ, оди добро и на патеката за трчање.
Ако ме прашате, Крис Лејк може да обезбеди и саундтрак за песна за следното натпреварување.
14. R.I.O.: Свртете го овој клуб
Да останеме во клупската сцена.
Р.И.О. Двајцата германски Јану и Манијан не само што ги освоија локалните топ-листи пред извесно време, туку и ја погодија крвта оптоварена со гликоген за време на тренинзите.
Или да кажам поинаку: Свртете го овој фитнес-клуб.
15. Зеб.Рок.Ски: Подгответе се за битката
Дали сте подготвени за натпреварот? Добро, тогаш ајде да излеземе од клубот и да излеземе на поплочениот подиум за танцување.
За акти на брејк денс од светска класа, „Подготви се за битката“ е врвна алатка од легура на титаниум за битката Б-Бој. И основата на изведба на дворовите на графитот ви дава уште подобар удар во тренингот.
Песната е тешко да се добие: Амазон има само ЦД-албум, но нема преземање.
16. Сума 41: Сè уште чека
Дали има нешто подобро од револуционерниот панк во средно училиште за да го надминете сопственото послабо тело и да го мотивирате вашето тело да настапи најдобро?
Оваа класика од Сум 41 е едноставна, привлечна и многу забавна.
17. Црвени лути пиперки: прават да се чувствувате подобро
Ритамот е возен и моќен, ритамите од гитарата се кристално чисти. Што носи тоа за вашата обука? RHCP самите го кажуваат тоа:
„Ние сме тие што ќе направиме да се чувствувате подобро.
18. Локва на кал: Нејасна
Внимавајте, ќе биде свечено.
Значи, ако седите пред компјутер во пижами, извадете ја вашата недела облека од плакарот сега.
Рифот на гитара во Blurry официјално се вбројува меѓу „Топ десетте рифови на декадата“ од специјализираниот магазин Guitar One.
Оваа песна јасно го следи планот на маршрутата: ви оди во ушите преку мозокот.
Свртете десно во вашиот Blut-Autobahn. Прав напред со голема брзина додека не пристигнете - во вашите нозе.
19. Lostprophets: Покриви
Втор број 1 хит од велшкиот рок-бенд.
Ја знаеме приказната, но дали можеме да ја слушаме премногу често? На крајот на краиштата, станува збор за правење на најдоброто од нашите животи.
Во секој случај, оваа песна едноставно се исклучува: зголемете ја јачината на звукот и удрете во бензинот!
20. Кажете ни го вашиот број 1 ...
Последната трака е ваша.
Кој е вашиот апсолутен „возач“ кога трчате или сте во студио?
Со која песна го вадите последниот од себе? Напиши коментар.
За Марк Меслоу
Марк Маслоу е инженер, тренер за фитнес и основач на MarathonFitness.de, фитнесот со М.А.Р.К. Подкаст и страстен спортист на сила и издржливост повеќе од 20 години. Можете да дознаете повеќе за него овде. Останете во контакт на Инстаграм, Фејсбук, Пинтрест, Твитер и Страва.
Главна странична лента
Повеќе од 40 000 претплатници!
Што е со тебе? Пријавете се за: Бесплатни е-книги за фитнес, ексклузивни совети и алатки што ги споделувам само во приватниот билтен.
„Тренерот за фитнес Марк Маслоу споделува совети како правилно да вежбате за да изгледате како холивудска starвезда“.
Светот
Со поднесување на формуларот, вие отповикливо се согласувате да го добивате мојот билтен во секое време. Информации за заштита на податоци тука