Сос, пријател или непријател за време на диетата (III)

Два нови здрави рецепти за вкусни сосови се претставени денес со помош на специјалисти од Natur House Resita. Секоја храна може да има подобар вкус со вистинскиот сос и со тоа диетата станува попривлечна.

Natur House Resita сепак ви го привлекува вниманието на два рецепти за сосови, само добро да се подготват кога храната има вкусен вкус и му треба плус.

• 1 конзерва туна во сопствениот сок
• 1 или тврдо варено
• 1 мал кромид
• Br Супа од домати без шеќер
• ½ лажичка растително масло
• Зачини

Намалете ја супата на средна топлина на половина, а потоа додадете зачини, жолчка и туна додека не се формира паста.

• 1 или
• 1 чаша млеко
• ½ чаша растително масло
• 1 печена пиперка
• 50 гр кисели краставички
• 50 гр каперси
• 1 гранка магдонос
• зачини, оцет

Варете го млекото, измешајте со јајцето, маслото, зачините, а потоа постепено додавајте ги состојките. Продолжете на оган додека не падне сосот.

Без разлика дали сте само iousубопитни или затоа што навистина имате здравствени проблеми, специјалистот за исхрана Лоредана Гуран ве чека од понеделник до петок во куќата Натур во Ресита, лоцирана на булеварот „Републики“ бр. 22, с. Е, партер. Именувања може да се закажат на телефонскиот број 0770 457 030.

---