Соуфлоу јога - Јога терапија Дијабетес Тип II прекумерна тежина кај жени - Eversports
Страдате од прекумерна тежина и/или дијабетес тип II?
Потоа ве поканувам на оваа работилница, во заштитен простор и меѓу истомисленици, да најдете lovingубовен начин за справување со вас и вашата ситуација.
Редовната јога вежба помага против стресот, поддржува здраво слабеење и го подобрува контактот со сопственото тело и неговите потреби. Студиите веќе покажаа дека јогата всушност може да ги ублажи симптомите на дијабетес тип 2. Тие покажуваат дека редовната јога практика го намалува нивото на шеќер во крвта на гладно до 30 проценти (СТУДИЈА: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691612/).
- Краток преглед на метаболизмот и придружните жлезди и органи
- Јога низа (вежби) за стимулирање на метаболизмот
- Вежби за дишење за стрес, а со тоа и регулирање на хормоните
- Перцепција на телото (вашето тело е храм)
- Внимателност и движење во секојдневниот живот
- Медитација (јас сум - за inубен во мене)
- Предлози за поддршка на терапија (исхрана со ајурведа, терапија со ароматично масло, итн.)
Внесете чувство, пронајдете ја својата сила и сила и започнете ја промената заедно со мене. Среќен сум што ве придружувам на вашиот пат.
Вие сте со прекумерна тежина и/или имате дијабетес тип II?
Потоа ве поканувам на оваа работилница, во заштитен простор и меѓу истомисленици, да најдете lovingубовен начин за справување со вас и вашата ситуација.
Редовната јога вежба помага против стресот, поддржува здраво слабеење и го подобрува контактот со сопственото тело и неговите потреби. Студиите веќе покажаа дека јогата всушност може да ги ублажи симптомите на дијабетес тип 2. Тие покажуваат дека редовната јога практика го намалува нивото на шеќер во крвта на гладно до 30 проценти (СТУДИЈА: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691612/).
- Краток преглед на метаболизмот и придружните жлезди и органи
- Јога низа (вежби) за стимулирање на метаболизмот
- Вежби за дишење за стрес, а со тоа и регулирање на хормоните
- Свесност за телото (вашето тело е храм)
- Внимателност и движење во секојдневниот живот
- Медитација (јас сум - за inубен во мене)
- Предлози за поддршка на терапија (исхрана со ајурведа, терапија со ароматично масло, итн.)
Внесете чувство, пронајдете ја својата сила и сила и започнете ја промената заедно со мене. Среќен сум што ве придружувам на вашиот пат.