Совети и препораки за родителите - Анка Косина - психолог, психотерапевт Провита
Како можат родителите да придонесат за емоционалниот развој на своите деца, во корист на утрешниот возрасен
- фазите на еволуцијата на детето -
- корисни совети и препораки за родителите -
Детството е клучно за емоционалниот развој на утрешниот возрасен! Манифестациите, емоциите и начинот на кој детето учи да ги контролира се основата на способноста да се воспостават позитивни и задоволувачки меѓучовечки односи.
85% од социјалните вештини на возрасните се изградени до 5-годишна возраст!
Како процес, афективниот развој се одвива и лично, придонесувајќи за формирање на детето како индивидуа и социјално, преку воспоставување и одржување на врски со другите. Основните карактеристики на афективниот развој вклучуваат способност да се идентификуваат и разберат сопствените чувства, правилно да се согледаат емоциите на другите, можноста да се справат со интензивните чувства и нивното изразување на конструктивен начин, контролирање на сопственото однесување, емпатија и одржување на социјалните односи.
Обично, луѓето заглавуваат емоционално во детството или адолесценцијата, како резултат на траума или преку образование и како возрасен како резултат на внатрешни конфликти. Во детството, траума може да биде каква било форма на физичко или емоционално злоставување. Во однос на емоционалната злоупотреба, најчесто е да се наметне образование преку страв, физички закани што можат да бидат исполнети или не, итн.
„Афективната блокада може да се појави како резултат на круто, ограничувачко образование. Ние не ги сметаме родителите обележани со нарушување на личноста, но, на пример, перфекционист родител дефинитивно ќе го блокира своето дете емоционално. Willе го блокира затоа што секогаш ќе му наметнува екстремни правила на однесување “. објаснува д-р Анка Косина, психолог и психотерапевт во Медицинскиот центар Провита.
Родителите треба да се обидат да ги разберат изворите од кои започнуваат реакциите на детето. Дури и однесувањето за кои се смета дека имаат негативна конотација понекогаш се неопходни во процесот на знаење.
Детето се обидува, истрајува и ја зајакнува својата волја со истражување на реакциите на другите. Така тој ја тврди својата личност, стравови, стравови или интерес. Децата се креативни преку самата структура, но понекогаш нивната креативност при откривање на соодветни афективни однесувања може да биде инхибирана од премногу авторитарни или, напротив, хиперзаштитни одговори на возрасните со кои доаѓаат во контакт.
„Ориентацијата кон личен, независен пристап, кон сопственото искуство, претставува прв чекор кон креативно однесување затоа што на овој начин детето е должно да набудува, да го забележи проблемот, да прави хипотези, да споредува, да донесува одлуки, да комуницира итн. привлекува внимание Анка Косина.
Зголемувањето на самодовербата е суштинска компонента на емоционалниот развој кај децата. Во првите 3 години, детето учи автономија и им верува на оние кои се грижат за него. Потоа следете ги таканаречените периоди на спротивставување од 3 до 4 години и благодатта од 4 до 5 години. Периодот на опозиција претставува потреба за афирмирање на личноста што се раѓа сега. Детето, засновано на релативната независност и ново стекнатата автономија, стекнува самосвест преку спротивставување на другите, треба да покаже дека е поразлично од другите.
Благодатниот период е кога егото на детето сака да се цени и сега бара одобрување.
Тој сака да приредува шоу и сака да биде заводлив за возрасниот човек околу него, но и за сопственото задоволство. Тоа е период на нарцизам.
Ако на детето не му се помогне кога му треба, ако не научи да прави разни работи, нема да верува во себе, своите негуватели и подоцнежните луѓе. Ако не стане автономен, ако не смее да греши или го критикуваат, тој ќе се чувствува засрамен и ќе почне да се сомнева во неговите способности.
Кога детето ќе добие безрезервна наклонетост, изразена и физички и вербално, од возрасни чие однесување означува оптимизам и доверба, кога правилата и формите на дисциплина не го повредуваат или одбиваат детето, тој развива еластичност.
„Еластичноста е способност да се справат со тешка ситуација и да се вратат во почетната емоционална состојба, чувствувајќи се исто како и пред да се случи негативниот настан. Тоа е исто така можност да се прилагодите на тешки контексти што не можете да ги промените, одржувајќи позитивна емоционална состојба “, додава психологот.
Во случај на адолесценти, еластичноста мора да биде поддржана на ниво на тврдење на личноста. Развојот на самодоверба може да се направи со поддршка на детето да преземе нови одговорности (организирање воннаставни активности, работа со скратено работно време). Тоа е одличен начин за градење самодоверба, што на долг рок ќе му помогне да ги реши своите проблеми самостојно. Како родител, можете да му помогнете на вашето дете да научи како да ги решава сопствените проблеми работејќи заедно за да ги идентификува нивните јаки страни и да ги надмине ограничувањата. Потоа можете да го охрабрите да постави цели за кои ќе ги користи неговите предности, фокусирајќи се на оние аспекти каде што е добар, каде што се чувствува сигурен.
Самопочитувањето и развојот на скалата за лична вредност е важна компонента на еластичноста. Тие се формираат кога родителите поставуваат низа стандарди за однесување на детето, стандарди што детето ги постигнува. Ако детето се почитува себеси, ќе смета дека е важна личност која другите мора да ја третираат со почит. Таквото верување ќе го заштити од ризични ситуации и однесување и со тоа тој ќе биде помалку ранлив на тешки ситуации.
Анка Косина ни дава неколку совети кои можат да придонесат поволно во развојот на самодовербата кај децата:
- постигне повеќе успеси отколку неуспеси;
- обидете се да ги охрабрите децата што е можно почесто и да им дозволите независност;
- дајте им слобода да прават грешки во дискутирањето на причините и последиците, за себе и за оние околу нив;
- сакај ги безусловно, но постави граници;
- бидете достапни, слушајте ги кога имаат потреба, дозволете истражување и охрабрувајте прашања;
- избегнувајте иронија, потсмев;
- забележете какви квалитети имаат и помогнете им да ги развиваат своите таленти.
„На децата им требаат модели, па затоа пред сè обидете се да вежбате сами што барате од нив, бидете добар пример! заклучува Анка Косина.