Специјално! Влакната ги топат мастите

Објавено: 24.02.2015, 20:14.
Ажурирано: 24.02.2015, 20:36 часот

влакната

За некои жени, рецептот за успех во диетата е тотално елиминирање на јаглехидратите! Не е важно дека тие се добри, дека се лоши, според нив јаглехидратите се пречка за слабеење

За некои жени, рецептот за успех во диетата е тотално елиминирање на јаглехидратите! Не е важно дека тие се добри, дека се лоши, според нив јаглехидратите се пречка за слабеење

Сепак, со елиминација на добри јаглехидрати, тој исто така елиминира некои многу добри извори на влакна. Зошто се важни во исхраната? Како прво, затоа што решава кој било проблем со цревниот транзит со кој може да се соочите на почетокот на диетата. Второ, веќе нема да чувствувате потреба да грицкате нешто помеѓу оброците.

Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .