Спорт за „тешки“ деца Не е невозможно! Есен-Норд
Многу деца и млади денес седат премногу често и предолго пред телевизорот, компјутерот, конзолата за игри или паметниот телефон. Ако и вие ја грицкате, несаканите мозолчиња брзо се собираат.
Децата треба многу да седат, на пример на училиште или со домашна работа. Уште поважно е тие да бидат активни или спортски потоа.
Вежбање - било каков вид на физичка активност и спорт - промовира здрав развој на телесната тежина кај децата. Мотото може да биде само: Излезете од софата! Но, само апелите не помагаат, на децата им е потребна поддршка и тука, а пред се на нивните родители како модели.
Тоа е одличен поттик за децата кога мама и тато учествуваат во нивните спортски активности. Доведете го вашето дете на тренинг, навивајте, споделувајте успеси и неуспеси! Запознајте се со други родители со можеби слични проблеми со цел да размените идеи.
Покажете им на вашите деца дека вежбањето и спортот не се скучна работа, но можат да бидат навистина забавни и да го збогатат семејниот живот. Децата кои се ентузијасти за вежбање и спортување од своите родители на рана возраст, честопати остануваат на топката како адолесценти.
Спортот има голема мотивациска предност во рамките на една група, особено за деца и млади.
Бројот на деца, адолесценти и возрасни кои страдаат од прекумерна тежина и дебелина постојано се зголемува. Во зависност од дефиницијата, околу 20% од децата од основно училиште сега имаат зголемена телесна тежина.
Диетата не само што игра важна улога, туку и физичката активност и уживањето во движењето се неопходни за да се спротивстави на овој факт.
Во овој момент би сакал да свртам внимание не само на нашиот клуб, туку и на американскиот фудбал воопшто, кој сè уште често се отфрла како тренд спорт! Со скоро 15.000 членови само во Северна Рајна-Вестфалија и над 50.000 низ цела Германија, тоа е исклучително голем тренд спорт ...
Она што е извонредно во американскиот фудбал е тоа што секој што е активно вклучен и подготвен го наоѓа своето место и признание во тимот. Освен што се наоѓаат нови пријатели преку препознавање и поддршка на колегите играчи, ова исто така ја зголемува самодовербата и самодовербата кај децата, кои во најголем дел чувствуваат дека се наводно исклучени од „заедниците“ поради наводни физички „дефицити“.
Американскиот фудбал не е лек или златен грал за деца со прекумерна тежина, не, тој е и останува конкурентен спорт на високо ниво со големи побарувања од оние кои го практикуваат овој спорт. Но, резултатот што може да се постигне во многу лични области ако ги ставите срцето и душата во тоа е повеќе од зачудувачки. Ова можам да го потврдам само од моето искуство.
Рекламирање или рекламирање, ова треба да биде само предлог да се занимавате со темата спорт за деца со прекумерна тежина и да го разгледате американскиот фудбал како алтернатива.
Со над 50 клуба во Северна Рајна-Вестфалија, сигурно ќе најдете клуб во ваша близина, така што можеби ќе го погледнете однадвор и да направите тест-тренинг по втор пат?!
Заклучок: Излезете од софата и забавувајте се со вашите деца за успеси и споделувајте неуспеси, затоа што учите и доживотно!
Ако е можно, се разбира, во „најкул“ спорт во светот!
Олаф Мелот де Борегард
Потпретседател на организација и млади
Храна од Асиндија кардинали