Спортски преку студии Спортската понуда на Универзитетот во Штутгарт USUS
Универзитетот е место за предавање и истражување, за генерирање и пренесување знаење. Но, тоа може да направи многу повеќе! Покрај стекнувањето со специјалистичко знаење, може да бидете и физички подготвени затоа што исто така Тешко дека постои друга фаза од вашиот живот што имате луксуз да испробате толку многу различни спортови како што правите за време на студиите - дури и со буџет! Во денешниот пост, би сакал да ве информирам за спортската понуда на Универзитетот во Штутгарт.
За многу студенти, спортот е поблизу до дното на нивната листа на обврски и честопати се смета за непријатна должност да направат нешто во врска со досадната лоша совест и нешто за вашата фигура. Повеќе товар отколку задоволство, така да се каже. Терминот спорт е многу флексибилен и за некои започнува веднаш штом ќе станете од кревет. Секој понатамошен чекор е чекор премногу, да го кажам отворено.
Всушност, вежбањето е многу разноврсна и се состои од повеќе од само пресметување на оптимално согорување на калории и ефикасно слабеење. Може дури и да биде навистина забавно ако е вистинскиот (за вас!). Вистинска приказна. И особено во стресни фази, како што е фазата на испит, особено е корисно да го намалите стресот и повторно да го исчистите умот.
Зошто спорт?
Особено во зимските месеци стануваме мрзливи, повеќе седечки - или, да го наречеме детето со своето име: мрзливо. Поудобно. Сивата вода сè помалку привлекува надвор, наместо да не обвива на каучот со топло ќебе, да се препуштиме на нашите кулинарски желби навечер и да испуштиме пет работи - тоа е она што најверојатно ќе го почувствуваме во моментот. Но, да не седиме на семинари, вежби и предавања и онака цел ден?
Во многу програми за студии, студирањето се одвива претежно додека седите: свиткано над книги, наизменично гледајќи во мониторите, мобилните телефони и дисплеите на таблетите. Напнатоста предизвикана од постојаното лошо држење на телото е скоро неизбежна ако не преземете ништо за тоа. Спортот не е лек, но физичките вежби точно не придонесуваат за благосостојба и можат да предизвикаат чиста наплив на ендорфин - под услов да ви се допаѓа.
Дури и одење на прошетка ја разнесува сивата материја, но ако ви се допаѓа малку повозбудливо, само делумно ќе бидете задоволни со тоа. Затоа, дефинитивно вреди да ги разгледаме понудените спортови на Универзитетот во Штутгарт.
И тоа е она што го нуди Универзитетот во Штутгарт
Постојат различни видови на спорт што ги нуди Универзитетот во Штутгарт. Без разлика дали преферирате индивидуални спортови или повеќе сакате да спортувате во тим - има нешто за секој вкус. Ова се 7 или 8 категории што ги нуди Универзитетот во Штутгарт:
- Будо/боречки вештини
- Настани
- Се вклопуваат здрави
- Индивидуален спорт
- Надворешни и екскурзии
- Спортски игри
- танцување
- ... и други понуди
Боречки вештини
Во областа Боречки вештини имате избор помеѓу а. следниве спортови:
- Аикидо
- Арнис/Ескрима
- Бокс
- Кутии од 10 билети
- Капоеира
- мечување
- Фитнес и бокс
- -У-џицу
- Џудо
- карате
- Кик бокс
- Самоодбрана за жени
- Таеквондо
Се вклопуваат здрави
Исто така во областа Се вклопуваат здрави ќе најдете широк спектар на различни активности. Ако првенствено се занимавате со физичка подготвеност, модулација на тело или ако сакате да го освежите курсот за прва помош, ќе се најдете во категоријата Се вклопуваат здрави повеќе од доволно. Покрај тоа, и конкурентни и аматерски спортисти, можете да подлежите на здравствен преглед и да се натерате да ги искористите нивните чекори. Покрај тоа, стратегиите за релаксација, тренингот за фитнес и сила се на програмата:
- Аеробик/стил на тело
- Балетски боди
- Тренинг на тело
- Боква
- BurnIT (фитнес за жени)
- Крст обука
- Вежбање за танцување
- Курс за прва помош
- Борбетика
- Одговара за живот - вежба за тело и ум
- Фитнес и тренинг за сила
- Здравствен преглед
- Фитнес тренинг
- Работилници за масажа
- медитација
- Ментални стратегии
- Пилатес
- Проверка на струја
- Моќен 'рбет
- Прогресивна релаксација на мускулите
- Чи Гонг
- Фитнес на грб
- Аеробик на салса
- Табата
- јога
- Зумбаш
Индивидуален спорт
Под оваа категорија можете да изберете помеѓу различни дисциплини, почнувајќи од гимнастика во апарати до атлетика и трикови:
Влезете во вода! Извор: pixabay.com
- Гимнастика на апарати
- атлетика
- пливање
- Спортско пукање
- брануваа
- Мамење
- Воздушна свила
Се разбира, тоа не беше далеку сè што може да понуди Allgemeine Hochschulsport, само избор за да можете да добиете првичен преглед. Сите други понуди можете да ги најдете под следниот линк: Универзитетски спортови на Универзитетот во Штутгарт.
Кој може да ја искористи понудата?
Понудата може да ја користат студентите и вработените на следните универзитети во Штутгарт (минимална возраст: 18 години):
- Универзитет во Штутгарт
- Универзитет за медиуми и комуникација во Макромедија
- Универзитет за комуникација и дизајн
- Универзитет за медиуми
- колеџ за технологија
- Државна академија за ликовни уметности
- Академија Мерц
- Институт Фраунхофер
Покрај тоа, исто така може Надворешни или. Гости учествуваат (ако има доволно места на располагање).
Колку е?
Што е со пробна сесија?
Во основа, постои можност да се погледнат индивидуалните курсеви без обврска, под услов тие да не се целосно резервирани и/или да подлежат на понатамошни ограничувања за учество.
Ако имате дополнителни прашања или сакате повеќе информации, го препорачувам следниот линк.
ПС: Доколку не можете сами да се потрудите да спортувате, прашајте некој од некој од вашите курсеви дали може да ве придружува!
Сака литература и психологија. Магистрирал германски јазик и студира психологија како втор степен за да ги комбинира двете страсти. „Lifeивотот вреди да се живее, вели уметноста, најубавата заводничка; животот вреди да се препознае, вели науката“. (Ф. В. Ниче)