Страдате од проширени вени Еве 16 ефективни лекови за правилно функционирање на крвните садови од

Womenените се оние кои најчесто се соочуваат со проблем на проширени вени. Овој здравствен проблем создава естетска непријатност, но и комплексен кај жените.

Проширени вени се зголемени, извртени и зголемени вени. Секоја вена може да стане проширена, но најчесто се погодени оние во нозете.

проширени тие се јавуваат кога вените ја губат еластичноста, а нивната способност да се собира и да дозволи крв да тече во една насока се повеќе се намалува. На овој начин вените се шират, отекуваат и стануваат воспалени, формирајќи ги она што го нарекуваме проширени вени.

Најпознатите причини кои ја фаворизираат и влошуваат појавата на проширени вени се продолжено стоење и дебелина. Некои бремени жени развиваат проширени вени. Задача доведува до зголемен волумен на крв во телото, но го намалува протокот на крв од долните екстремитети до карлицата. Оваа промена го зголемува ризикот од овие проширени вени.

Освен ако не е придружено со болка, оток, чешање, чиреви на кожата или егзема, проширените вени честопати се сметаат само за естетски проблем.

Повремено, проширените вени може да бидат знаци на длабока венска тромбоза што бара итна медицинска помош.

Проширени вени во напредна состојба тие обично се третираат или хируршки со отстранување на овие вени; со ласерско уништување или со вбризгување на хемикалии. Овие се радикални начини да се запре развојот на проширени вени.

Ако проширените вени не се прошириле и се појавуваат како грозно искршени обоени вени, можете да се обидете да му пристапите на проблемот од гледна точка на природни терапии. Целта на овие лекови е зајакнување на wallsидовите на крвните садови и подобрување на циркулацијата на крвта.

Нежна масажа

Масажата помага да се подобри циркулацијата на крвта. Се препорачува да се започне со глуждовите, да се искачи на нозете, а потоа на бутовите. Масажата се прави од дното нагоре, во насока на циркулација на крвта. Не вршете притисок директно на проширените вени.

За масажа можете да користите маслиново или кокосово масло. Можете да додадете неколку капки есенцијални масла од мента или галтерија за смирувачки ефект.

Компресивни чорапи

Поради униформниот притисок извршен по должината на екстремитетот, компресивните чорапи ја подобруваат венската и лимфната циркулација во стапалото, со што се имплицираат спречување/намалување на оток на нозете и телињата, проширени вени и замор на стапалата.

Исто така, препорачливо е да побарате совет од лекар во врска со изборот на степенот на компресија на чорапот, особено ако сакате да ги користите за медицински цели.

Третман на тиња

Нанесена на проблематичните области, калта е корисна во третманот на целулит, стрии и проширени вени.

Исто така, постои значително намалување на болката во нозете и заморот по овој третман. Како што глината се суши, таа се стега, што резултира со ефект на затегнување. Работи на сличен начин како компресивните чорапи. Глината исто така има ефект на детоксикација, привлекувајќи нечистотии од кожата и крвните садови.

Измешајте ја глината со вода и нанесете ја на нозе пред спиење. Наутро измијте ја глината со топла вода.

Забелешка: Иако глината се смета за стерилна, не се препорачува ако има чирови на кожата.

Усвојување на правилна диета

Истражувањата покажуваат дека зголемувањето на нивото на хомоцистеин во крвта може да ја оштети слузницата на крвните садови и да го зголеми ризикот од тромбоза и проширени вени. Недостаток на витамини Б6 (пиридоксин), Б9 (фолна киселина) и Б12 (кобаламин) го зголемува нивото на хомоцистеин. Консумацијата на алкохол има сличен ефект.

Идеално, сите витамини треба да се обезбедат на организмот преку храна. Туна, лосос, ракчиња, пилешко и мисирка и јајца се одлични извори на овие витамини. Компири, семки од сончоглед, авокадо, банани, брокула, леќа и бел грав (лима) се вегетаријански извори кои содржат и витамини од групата Б.

Вклучување на антиинфламаторна храна (масна риба, цвекло, домати, ореви и цели зрна, ѓумбир и куркума, лук и кромид, бобинки и цреши) во вашата исхрана ќе помогне да се намали болката и воспалението во нозете.

Физичка активност

Срцето пумпа крв во артериите, а неговото враќање во срцето од нозете е потпомогнато од движењето на мускулите на телето. Ако страдате од проширени вени, треба да се избегнува стоење подолг временски период. Долгите прошетки се релаксирачки, но и добри за стапалата.

Ако работите во канцеларија, правете чести паузи за да ги истегнете нозете и да се движите малку. Се препорачува да се подигнат нозете на стол до удобна висина и да се движат глуждовите со кружни движења и нагоре и надолу. Ова помага да се подобри циркулацијата на крвта.

Ако треба да стоите поголем дел од денот, движете ја тежината често од едната до другата нога. Друга вежба, која ја стимулира циркулацијата, е подигнување на предниот дел на ѓонот постојано. Пливањето е одличен спорт за нозете, бидејќи мускулите на телето можат да пумпаат крв до срцето без да работат против гравитацијата.

Исто така има и природни лекови за проширени вени. Еве некои од нив!

Екстракт од див костен

Дивиот костен е еден од најчесто користените природни третмани за проширени вени и хронична венска инсуфициенција. Активната состојка на дивиот костен е соединение наречено аецин. Ескин го блокира ослободувањето на ензими кои ги оштетуваат capидовите на капиларите.

Истражувачите откриле дека луѓето кои користеле екстракт од костен за лекување на проширени вени, почувствувале очигледно подобрување на симптомите. Екстрактот од див костен значително ја намали болката и воспалението во нозете.

Кората на дивиот костен може да се нанесе директно на стеблата, но ниту еден дел од растението не смее да се конзумира или да се користи за правење чај, бидејќи содржи токсична супстанција наречена ескулин. Комерцијално достапните екстракти се безбедни затоа што се обработени за да се отстрани овој токсин. Луѓето со проблеми со бубрезите, заболувања на црниот дроб или крв и бремени жени треба да го избегнуваат овој лек.

Екстракт од семе од грозје

Екстрактот од семе од грозје содржи комплексни олигометриски проантоцијаниди, антиоксиданти, неколку видови флавоноиди, линолеинска киселина и витамин Е, кои имаат улога на зајакнување на структурата на сврзното ткиво на крвните садови и намалување на воспалението.

Маслото од семе од грозје е богато со проантоцијанидини и може да се администрира орално или да се користи директно на кожата за ублажување на болката и воспалението и зајакнување на вените.

Црвена пиперка (кајан)

Црвената пиперка е богата со витамин Ц и флавоноиди. Тие ги штитат wallsидовите на крвните садови и промовираат формирање на колаген за да ги задржат еластични. Но, најсилната супстанца во лутите пиперки е капсаицинот, кој има антиинфламаторно и аналгетско својство.

Прашок од лута пиперка може да се даде орално за да се намали болката и воспалението како резултат на проширени вени и да се спречи формирање на тромби. Започнете со дози помалку од половина лажичка и измешајте го прав со чаша вода, постепено зголемувајќи ја дозата на 1 лажица. Дури и едноставна примена на капсаицин или екстракт од црвена пиперка може да ја подобри циркулацијата на крвта и да ги смири уморни нозе.

Екстракт од кора од бор

Екстрактот од кора од бор содржи сложени олигометриски проантоцијаниди, антиоксиданти, фенолни киселини и флавоноиди кои имаат улога на зајакнување на структурата на сврзното ткиво на крвните садови и намалување на воспалението и проширените вени.

Оралната доза на екстракт од борова кора ги зајакнува wallsидовите на крвните садови и ја враќа еластичноста врзувајќи ги протеините со структурите на колаген.

Екстрактот од кора од бор не треба да се комбинира со лекови кои влијаат на имунолошкиот систем или кортикостероиди.

Невен (Calendula officinalis)

Проширените вени можат да бидат придружени со чешање, сувост, егзема, дерматитис и чиреви. За брзо олеснување на овие состојби, направете инфузија од невен и користете ја за топли облоги. Екстрактот од растенијата може да се внесе и во водата за капење.

Локалните облоги го намалуваат воспалението и болката. Промовира формирање на колаген во кожата и ја враќа нејзината природна текстура.

Gotu kola е тропско растение кое ги подобрува крвните садови и ја зголемува брзината на заздравување на раните.

Екстрактот од Gotu kola или сувиот растителен прав се администрира орално за третман на венска инсуфициенција. Ова спречува воспаление предизвикано од проширени вени и задржување на водата. Растението содржи тритерпен, кој ги зајакнува крвните садови.

Локалната примена на екстракт од готу кола се покажа како многу корисна при лекување рани, чиреви и дерматитис, со зголемување на протокот на крв во погодената област.

Јаболков оцет

Ова е едно од наједноставните, но најефикасните лекови за проширени вени. Јаболков оцет има адстрингентни својства кои помагаат при ублажување на потечени вени и болка.

Јаболков оцет можете да го користите орално и со локално нанесување. За локална апликација, натопете крпа во јаболков оцет разредена со еднаква количина вода и ставете ја на отечените вени.

Кога се користи орално, има детоксикативно дејство што помага во прочистување на крвта и подобрување на циркулацијата. Додадете 2 лажици оцет во чаша вода, по избор можете да додадете мед.

Хамамелис

Танинот во екстрактот од леска од вештерки има адстрингентни својства, кои помагаат да се стегнат проширените вени и да се врати природната еластичност. Лешник од вештерки има и антиинфламаторни својства.

Иако некои билкари препорачуваат орална администрација, користењето на инфузија на леска од вештерки како топол компрес е повеќе од доволно за ублажување на болката и воспалението во стапалата. Покрај намалувањето на едемот, лескава вештерка може да го ублажи чешањето и болката.

Есенцијалните масла се концентрирани екстракти добиени со дестилација од широк спектар на билки, цвеќиња, овошна кора, дрво или корени. Природно есенцијално масло е тоа што се вади со механички методи, дестилација или ладно цедење.

Есенцијалните масла се прекрасни природни лекови за лекување на проширени вени.

Етерично масло од Helichrysum

Ова масло е одличен лек за проширени вени. Извлечен е од цвеќињата на Helichrysum, има анестетички и антикоагулантни својства и може да спречи згрутчување на крвта. Локалната апликација на 2-3 капки масло ја ублажува болката и го намалува воспалението со подобрување на циркулацијата на крвта.

Масло од камилица

Камилицата смирува и ја ублажува непријатноста предизвикана од проширени вени, особено по подолго стоење. Можете да мешате масло од камилица со малку органско масло од кокос и да ги масирате стапалата пред спиење.

Други есенцијални масла

За да направите топол компрес, натопете крпа во топла вода и додадете 5-6 капки есенцијални масла. Нанесете го на погодената област. Може да додадете неколку капки есенцијално масло во маслото за масажа и водата за капење.

Користете ги овие методи без никакви проблеми, бидејќи тие се едноставни, ефтини и сосема природни!