Страв од односот на PaarBalance

Најчеста причина за вознемиреност во врската: Стресни искуства од минатото

Можеби болното раскинување во минатото ви го отежнало започнувањето на ново партнерство. Можеби имате еден искуство во болна врска сè уште не е надминато и помислете на нив со ужас Спорови и проблеми во врската од тогаш. Можеби сте го доживеале незамисливото: вашиот сакан партнер починал и вие секојдневно се борите да се справите сами, да ја надминете болката и да ги средите своите чувства. Или можеби сте од оние што генерално, на почетокот избегнува да биде премногу близу. Или се плашите дека новото партнерство може да направи да се чувствувате ограничени и дека стабилната врска не оди добро со вашата потреба за независност и слобода.

нова врска

Анксиозност во врската во стабилно партнерство? Во очекување на промените може да биде причина за ова.

Промените во постојните врски исто така можат да бидат причина за развој на стравови во врските. На пример, дали сте по врска на далечина? се пресели во истиот град? Дали планирате да се преселите во заеднички стан? Помислете на една Купување куќа? Дали ќе се верите или Свадба?

Не е невообичаено еден од двајцата партнери да ја доживеат врската премногу блиска еден ден и да ги забележат првите знаци на вознемиреност. Бидејќи тој одеднаш има впечаток дека другиот копнее по „огледало“ повеќе отколку за независна личност како пандан; затоа што тој или таа има чувство дека партнерот во меѓувреме има различни идеи за loveубов, партнерство и исполнет живот; бидејќи потребите за блискост и размена се разликуваат од вашите.

Стравот од посветеност не е невообичаен, бидејќи: Loveубовта ве прави ранливи.

Во секој случај, постојат многу причини поради кои се појавува страв од посветеност и се чувствува тешко да се даде на друго лице (повторно) пристап до сопствениот живот и да се осмели да се приближи до партнерство.

Ако се вклучиме во нова врска - а со тоа и друга личност - стануваме ранливи. Оние што се искачуваат високо можат да паднат ниско. Колку е поголема loveубовта и довербата што ја даваме кон партнерот, толку е посилна блискоста и врската што ја чувствуваме, толку е поголема болката и ужасот кога еден ден нашите чувства ќе бидат разочарани. Сè што вреди да се има во животот остава свој белег ако го изгубиме повторно. Затоа скоро сите ја знаат малата непријатност што се јавува кога ќе сфатиме дека повеќе не сме под контрола на сопствените чувства. Чувството на зависност од наклонетоста и loveубовта кон друг може сериозно да го загрози искуството на суверенитет, а со тоа и на сопственото его и да создаде страв. Зборот „врска“ ги вклучува и двата аспекти: Да бидете поврзани со другиот во loveубовта кога партнерството оди добро и вие продолжувате да се чувствувате внатрешно поврзани, дури и ако theубовта оставила барем еден од партнерите.

Што да направите кога стравувањата од посветеност ќе излезат од контрола?

Добра вест: Стравувањата обично можат да се решат добро!

За среќа, вознемиреноста обично може да се третира добро. Во случај на анксиозно растројство, има смисла да се пристапи кон двостран пристап: Од една страна, важно е точно да се разбере кои услови доведоа до стравови пред се и кои се причините зошто тие не исчезнаа сами по некое време. Ако анксиозноста во врска и анксиозноста на приврзаност се исто така придружени со напади на паника и агорафобија, т.н. "Конфронтација со спречување на реакции„методот на избор на третман: засегнатите се соочуваат токму со оние ситуации во кои се јавуваат чувства на страв и паника и учат да ги издржат своите стравови се додека не се смират. Затоа, ситуациите што предизвикуваат страв повеќе не смеат да се избегнуваат или да се оставаат рано. На овој начин, нападите на паника ќе се појавуваат сè поретко и ќе бидат помалку изразени сè додека тие - во најдобар случај - не исчезнат целосно повторно.

Сам како алтернатива на приврзаноста и блискоста?

Дали некогаш мислите дека би било подобро да се откажете од партнерство во иднина? Да се ​​заштитите од можна болка? Со цел да се соочите со следната опасност без да ги видите вашите очи? За да не доживеете друга разделба или одбивање? Така што не мора да дозволите некој близок да замине повторно? За никогаш повеќе да не се чувствувате покровители од партнерот?

Зарем свесното одрекување од loveубов и заедништво не би била најдобрата алтернатива? На крајот на краиштата, навистина е разбирливо дека некој чија доверба и loveубов е горко разочарана од друга личност и кој имал лошо раскинување или евентуално дури и неколку стресни раскинувања, се плаши од повторување и избегнува потенцијални врски! Но трајно? Цената за овој вид на доживотна самозаштита би била исклучително висока. Ако никогаш повеќе не имавме искуство на блискост, приврзаност, loveубов и заедништво во убовна врска, ќе ни недостасуваше нешто многу суштинско. Бидејќи факт е: Тешко дека нешто ни дава енергија и поддршка како стабилно партнерство! На долг рок, би се ограбиле од бесконечна радост и сила ако станете фобичен хроничен приврзаност и еднаш и засекогаш исклучите нова врска.

Изберете да и дадете уште една шанса на loveубовта.

Останете донесувачот на одлуки во вашиот живот! Биди храбар! Донесете свесна одлука да му објавите војна на застрашувачкиот двоец на анксиозност во врска и вознемиреност на приврзаност! Немојте да се чувствувате добро што сте сами! Не станете фобик за приврзаност! Не дозволувајте стравот да завладее трајно! Спречете развој на симптоми на анксиозно растројство, генерализирана анксиозност во врска или напади на паника. Осмелете се повторно да развиете чувства за друга личност! Вклучете се во блискост и повторно loveубов! Верувајте дека и вие заслужувате среќна врска.

Да се ​​има добра врска не е случајно! Ако ги вложите сите ваши напори во вашето следно партнерство, имате најголеми шанси вашата врска да трае.

Избегнувајте грешки од минатото!

Како што реков, обично се наследствата од претходните врски што не спречуваат да веруваме во друга личност. Измама или афера со поранешниот партнер. Спор. Борба против alousубомората. Чувства на отуѓеност и осаменост. Одбивање. Искуството на стегање и немање доволно простор за сопствени потреби. И многу повеќе покрај тоа.

Да станете свесни за она што повеќе не сакате да го доживувате и да добиете сигурно чувство за тоа, што е важно за вас во вашата (следна) врска, се најважните предуслови за да не паѓате назад во старите лоши модели.

Интимност наместо страв од посветеност! Можете да влијаете на вашата (нова) врска на насочен начин.

Анксиозноста во врската и анксиозноста за приврзаност не се поставени во камен. За среќа, на вас е да ги надминете вашите стравови и да ја насочите (новата) врска во aубовна насока. Може да се потпрете на: Ако направите авансни плаќања, вашиот (нов) партнер ќе го следи примерот. Ако точно знаете што сакате во вашата нова врска, вашиот партнер најверојатно ќе го следи истиот курс. И обично не е потребно многу за да се започне уште од самиот почеток да ги постави вистинските импулси за добар почеток заедно.

Наш совет за оние кои стравуваат од посветеност: Направете сè правилно овој пат со онлајн тренинг од PaarBalance.

Добијте професионална поддршка покрај вас на почетокот на вашата нова врска! Користете за себе и вашата нова loveубов концентрираното знаење од 50 години истражување на двојки и обука за врски! Не дозволувајте проблеми во врската од минатото да владеат со вашиот живот денес. Спречете страв од посветеност да се шири во вашето секојдневие! Надминете ја вашата несигурност и стравови во врската! Ова е лесно можно со програмата за обука PaarBalance. Од удобноста на вашиот дом.

Нашите експерти за двојки имаат ефективна обука за партнер состојките за среќно партнерство накратко.

Смешни видеа за тренери и мноштво специфични совети ви ги даваат чекор по чекор сите состојки што ви се потребни за „да направите сè правилно овој пат“ и дарежливо да ги заобиколите потенцијалните проблеми во односите од самиот почеток. Ефективниот начин за сите фобици на приврзаност трајно да го стават под контрола нивниот страв од блискост во стабилни врски!

  • За да можете да уживате во вашата (нова) врска од дното на срцето.
  • За да можете со оптимизам да гледате на иднината.
  • За да можете да уживате во животот за двајца.

Развиен од психолози. Без да се чека. Самоопределени. Ефтин.

Користете го нашиот онлајн тренинг полн со совети и упатства кои имаат една цел: Вие и вашето партнерство треба да се одвивате навистина добро што е можно побрзо.

  • Притиснете
  • |
  • приватност
  • |
  • отпечаток
  • |
  • Услови
  • |
  • Најчесто поставувани прашања
  • |
  • Контакт

Оваа веб-страница користи колачиња.
Колачињата се користат за корисничко водство и веб-анализа и помагаат во подобрувањето на оваа веб-страница. Продолжувајќи да ја користите оваа веб-страница, вие се согласувате со нашата политика за колачиња. Повеќе информации тука: Политика за приватност