СТРЕС ТРИГЕРИРАН НЕВРЕМЕ
Министерство за внатрешни работи
Докторката Лаура Ене, специјалист за исхрана на Медика ТВ, по еден месец одмор се врати во емисијата „Тајните на исхраната“, која можете да ја гледате секоја среда, од 17.00 часот. Во првото издание оваа есен, д-р Лора Ен, лекар од примарната здравствена заштита во исхраната и дијабетисот, предложи дискусија за болести кои имаат како почетна точка стресот во кој живееме и продолжената изложеност на телото на него. Првиот од дискутираните состојби беше синдром на нервозно дебело црево, состојба во гастроинтестиналниот тракт. Главните симптоми по кои може да се препознае синдром на нервозно дебело црево се надуеност, болка во стомакот, нарушувања на транзитот (запек или дијареја). Ако тие се придружени со потешки симптоми како што се губење на тежината или крварење во столицата, тогаш треба итно да се консултирате со гастроентеролог. За пациенти кои имаат семејна историја на колоректален карцином кај кој било од нивните блиски членови на семејството, потребни се дополнителни испитувања и тие исто така се препорачуваат за лица постари од 50 години.
Постојат и поблаги симптоми на синдром на нервозно дебело црево кои можат да се справат само преку урамнотежена исхрана. „Се чини дека станува збор за нарушување на оската мозок-црево, еден вид висцерална чувствителност. Кога некое лице е повеќе емотивно, тој е исто така склон кон висцерална чувствителност… Одговорот е почувствителен одговор на хормонални варијации, но исто така и на други стимули Therefore. Затоа кај некои луѓе симптомите на нервозно дебело црево се влошуваат во периоди на недоволно спиење, периоди постресен, недостаток на хидратација. Можно е синдромот на нервозно дебело црево да има и генетска компонента, но на оваа предиспозиција се додаваат фактори кои го активираат, како што е стресот “. објасни во тајните на исхраната, д-р Лора Ен.
Цревната микробиота е важен клуч за подобрување на симптомите на синдромот на нервозно дебело црево. Со соодветен режим на пробиотик, прилагоден од специјалист, симптомите на синдромот на нервозно дебело црево може да се олеснат. „Може да има нарушување на микробиолошката флора. Многу е важно да имате добра микробиолошка флора, правилно нахранет микробиом “. посочи специјалист за исхрана на ТВ Медика. Цревната микробиота има ендокрина улога и понекогаш, кога е неурамнотежен, може да генерира воспаление на дебелото црево. Вишокот антиинфламаторни лекови и антибиотици можат да ја избалансираат цревната микробиота и да предизвикаат синдром на нервозно дебело црево.
Покрај тоа, жолчните киселини можат да бидат вклучени во управувањето со оваа состојба. Со други зборови, билијарен проблем може да предизвика синдром на нервозно дебело црево. „Неутрализирањето на жолчните киселини или промената на нивната апсорпција може исто така да биде од голема корист во терапијата на синдромот на нервозно дебело црево. додаде д-р Лора Ен.
Кои се двата пристапа на диета кај синдромот на нервозно дебело црево, погледнете во најновото издание на емисијата Тајните на исхраната.