Стресот го загрозува закрепнувањето по срцев удар; Здравствен град Берлин
Доброто управување со стресот е важно по срцев удар.
Благодарение на добрата медицинска нега и современата медицинска технологија, многу луѓе денес преживуваат од срцев удар. Сепак, тие и понатаму се изложени на ризик да доживеат уште еден срцев удар или други здравствени проблеми. Постојат големи разлики во полот и возраста. Womenените кои претрпеле срцев удар пред 56-та година имаат двојно поголем ризик од смрт отколку мажите потоа. Истражувачите сега испитале зошто е тоа така.
Срцевите напади се почести по конфликт
За таканаречената „студија за девица“, беа интервјуирани 2.397 жени и 1.175 мажи кои претрпеле срцев удар. Откриено е дека жените пред срцев удар страдале почесто од дијабетес, бубрежна слабост, депресија или рак отколку машките пациенти. Покрај тоа, стресот и лутината кај жените се чини дека го зголемуваат ризикот од срцев удар. Пред настанот, жените мораа да се справуваат со искуства со психосоцијален стрес, како што се семејни конфликти, смртни случаи или финансиски тешкотии почесто од машките пациенти. Тие исто така беа почесто невработени или работеа со скратено работно време. Скалата за перцепиран стрес (ПСС-14), која ги мери емоционалните стресори, покажа значително повисоки вредности кај жените пред срцевиот удар отколку кај мажите.
Поголемиот стрес, исто така, имаше негативно влијание врз закрепнувањето по срцевиот удар. Ова важеше за двата пола, за жените и особено за оние под 56 години, но особено. Учесниците со високо ниво на стрес страдаа и почесто од ангина пекторис еден месец по срцевиот удар и нивниот квалитет на живот беше поограничен отколку кај учесниците кои не мораа да се справат со никакви животни кризи пред срцевиот удар.
Управувањето со стресот може да го намали ризикот од срцев удар
Пред извесно време, студија на германското друштво за кардиологија - истражување на срцето и циркулацијата, донесе слични резултати. Долгорочното истражување, кое траеше повеќе од десет години, покажа дека ризикот од нови срцеви проблеми по срцев удар се зголемува за двапати ако се задржи нивото на стрес, а гневот и лутината се зголемуваат за 2,3. Голема болка или тага исто така го зголеми ризикот.
Според авторите на тековната студија, доброто управување со стресот по срцевиот удар може да ги ублажи негативните последици и да го намали ризикот од нов срцев удар. Покрај тоа, може да има смисла да се спроведе психотерапевтски третман покрај физичката и медицинската терапија.