Студената сезона го зголемува ризикот од депресија
Студената сезона ја зголемува предиспозицијата за сезонска депресија, но сезонските афективни нарушувања се исто така знак на голема депресија или биполарно растројство, според Американското здружение за психијатри.
Студената сезона го зголемува ризикот од депресија (Слика: Драгос Кристеску/Фотографија на Медиафакс)
Според Светската здравствена организација, депресијата влијае на приближно 350 милиони луѓе ширум светот, состојба што сè уште се соочува со предрасудите на општеството во кое стигмата на ментални болести спречува илјадници пациенти да добиваат соодветен третман, секој пат почнувајќи со посета на лекар.
Студената сезона ја зголемува предиспозицијата за сезонска депресија, земајќи го предвид фактот дека Американското психијатриско здружение смета дека сезонските афективни нарушувања се, всушност, знак на голема депресија или биполарно растројство, се вели во соопштението за печат издадено од MEDIAFAX.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Татјана почина во салонот АТИ зафатена со пламен, во Пјатра Неам. Напуштените деца пораснаа 25 години
Јон Кристоиу: Државата е одговорна за пожарот
ХОРОСКОП, 16 НОЕМВРИ - На овие знаци им веруваат погрешни луѓе. Кој ризикува да ги разочара
Кога животот ќе се врати во нормала? Одговорот на еден од креаторите на вакцината против COVID-19 произведен од BioNTech - Pfizer
Така, повеќето луѓе со сезонско афективно нарушување страдаат од големо депресивно растројство, а 20% веќе имаат или можат да развијат биполарно растројство.
Сезонската депресија повеќе ги погодува жените отколку мажите и обично се јавува после 20-та година од животот. Специфичните симптоми започнуваат со тежина при будење наутро, поспаност во текот на денот, тешкотии при издржување на ниски температури, потреба за јадење повеќе особено јаглехидрати и брза храна, само-повлекување, избегнување на пријателски, социјални, па дури и семејни активности, тешкотии во фокусирање на внимание и ефикасно извршување на дневните задачи, тенденција за спиење повеќе, но без зголемување на нивото на енергија и оттаму недостаток на мотивација и тенденција за одложување.
Исто така, од овој контекст произлегуваат и сложените симптоми кои се влошуваат со зголемувањето на состојбата на вознемиреност, имено: вознемиреност, трајна тага, изолација од другите, губење на самодоверба или песимизам. Во следната фаза има промени во телото, како што се чести главоболки, болки во стомакот, вртоглавица, несоница или хипертензија. Сите овие се знаци на реална состојба што не треба да се занемари, бидејќи нелекувањето на нив може да има долгорочни негативни ефекти, вклучително и претворање во хронична депресија.
Нервниот систем е оној што предизвикува нарушувања поврзани со депресија, што го објаснува фактот дека процесот на комуникација веќе не е толку активен и ефикасен кај погодените лица, што доведува до социјална изолација. Исто така, важен фактор се лошите лични или професионални искуства, неодамнешни или постари нетретирани трауми, кои го зајакнуваат почетокот на депресијата и го ставаат физичкото и менталното здравје во состојба на готовност.
Некои истражувачи ја ставаат изложеноста на светлина како важна варијабла во хипотезата за депресија во студената сезона. Така, колку повеќе луѓе се изложени на светлина, толку повеќе мелатонин ќе произведе организмот, кој е одговорен за обезбедување на мирен и доволно долг сон за да ги задржи луѓето енергични. Во исто време, во студениот период, беше утврдено пониско ниво на серотонин во телото, хормонална супстанција чие ниско ниво може да предизвика активирање на анксиозност.
Промените во сезоната што го менуваат распоредот на спиење и начинот на изведување на активностите, во зависност од пократкото времетраење на денот и светлината, како и промената на биолошкиот часовник, што ги принудува луѓето да се разбудат еден час порано, се други фактори кои го нарушуваат ритамот. нормално на телото и може да доведе до депресија.
Секој случај на депресија се разликува во зависност од симптомите и причините за нејзината појава, и следствено на тоа, третманот е имплицитно различен од едно на друго лице. Психијатарот е единствениот што може да ги идентификува овие фактори, така што третманот што следи е ефикасен за третман на депресија.