Суфле од морков со цимет

цимет

Дали сакате да навестите вкусен и необичен почетник за пријателите и семејството? Тогаш ова е Суфле од морковВ токму за вас. Слаткиот вкус на моркови во комбинација со кокосово масло, цимет и ванила го прави тоа Суфле од морковА апсолутно задоволство.

Рецептот: суфле од морков со цимет

состојки

  • 1000 гр моркови
  • 1 л пилешка супа
  • 100 мл кокосово масло
  • 2 лажици сок од лимон
  • 3 парчиња јајца
  • 1 лажичка сол
  • 0,25 лажиче цимет
  • 1 лажица кокосово брашно
  • 1 лажичка мелена ванила
  • 0,5 парче кромид

подготовка

  1. Излупете моркови, исечете ги на парчиња и варете ги на залиха околу 20 минути додека не омекнат.
  2. Загрејте ја рерната на 180ВС.
  3. Исцедете ги морковите и фино исчистете ги во мешалка со кокосово масло, сок од лимон, јајца, сол, цимет, кокосово брашно и мелена ванила.
  4. Засечете го кромидот и на кратко пире.
  5. Истурете ја смесата во подмачкан сад за печење и печете околу 45-60 минути.
  6. Прашина со цимет пред сервирање.

Одговара на

Суфле од морков - не само како креативен почетник

Комбинацијата на слатко и солено го прави овој рецепт чудо-оружје. Веќе го послуживме како појадок, десерт, почетник или едноставно како закуска помеѓу нив. Сепак или кога и да го јадете ова јадење - уживајте во тоа!

Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.

Објавено од Ларс

Дискутирајте со нас

6 коментари

Има навистина одличен вкус, ви благодарам многу.
Мислам дека можам да го чувам во фрижидер 1, 2 дена?
Искрено благодарам:)

Да, сигурен дека можете да го направите тоа:)

Многу вкусен рецепт!
Сепак, не користевме кокосово масло, туку масло од орев и само 40мл
(За жал, моето семејство не сака кокос) Јас го заменив кокосовото брашно со бадемово брашно. Оди добро!

Што е со квасецот во секој случај? Дали е тоа палео? Ако е така, работи за печење ?

Вкусот стои и паѓа, но со квалитетот на морковот. Навистина е подобро да се купи свежо од органски земјоделец ... Морковите од супермаркетот едноставно не носат доволно сладост и ја прават целата работа прилично лесна.

Внимание.
Под точка за подготовка 3 - оброк од кокс - можете или погрешно да го разберете или да го сфатите буквално - во зависност од рикањето.