Супа од печурки - диетален рецепт

Со свежи печурки и рафинирани со компири и павлака, овој рецепт за супа од печурки е кремасто искуство. [49 kcal/дел]

супа

Loversубителите на печурки требаше да го пробаат овој рецепт за супа од печурки. (Фото: belchonok/Depositphotos)

Состојки за 4 порции:

  • 1 компјутер кромид
  • 1 лажица масло маргарин
  • 400 гр печурки или други печурки
  • 1 литар бујон
  • 1 нотка сол и бибер
  • 1 лист ловоров лист
  • 1 нотка магдонос
  • 3 парчиња компири
  • 250 мл павлака

Подготовка:

  1. Во тенџере испржете го ситно исечканиот кромид во маргарин.
  2. Додадете ги лиснатите печурки и компирите на коцки, истурете ја супата и варете приближно 20 минути.
  3. Супа пире и потоа зачинете со сол, бибер и ловоров лист и рафинирајте со кисела павлака.

Посипете со магдонос и сервирајте.

Време на подготовка: 30 минути

Калории: 49 kcal по порција

Автор: Редакциски тим на FitundGesund
Информации за авторот: Медицински уредници и новинари
Создадено на: 22/10/2009
Ревидирано на: 17.11.2015 година

И МОTЕ ДА БИДЕ ЗАинтересирани

супа

Супа од грашок

Вашите деца исто така ќе бидат воодушевени од здрава супа од грашок. Одличен и лесен рецепт.

рецепт

Крем супа од целер

Супа од целер е многу здрава и има особено вкус, особено во студените денови.

рецепт

Супа од зелен зеленчук за детоксикација

Оваа супа од зелен зеленчук има прекрасен вкус, но сепак е многу вкусна. Исто така, помага во детоксикација.

печурки

Супа од пролетни билки

Оваа пролетна супа од билки е здрава и вкусна. Брзо се подготвува и.