Табелата за хипертензија дава информации за 1, 2 и 3 одделение
Што значи одделение 1, 2 и 3 за хипертензија?
Здравиот крвен притисок е 120/80 mmHg (извор: pixabay/geraldoswald62)
Високиот крвен притисок (хипертензија) е една од подмолните болести кои - препознаени предоцна - можат да имаат драматични последици врз крвните садови, срцето и другите органи. Високиот крвен притисок често се препознава само кога некој доаѓа во болница со мозочен удар или срцев удар. Постојат јасни симптоми на кои треба веднаш да им се спротивставиме.
Здравиот крвен притисок е 120/80 mmHg
Со секој ритам на срцето, крвта се пумпа во садовите. Ова создава притисок врз wallsидовите на садот. Т.н. Крвен притисок се мери во mmHg (милиметри жива) и се состои од две вредности: систолниот и дијастолниот притисок. Систолата ја одредува првата вредност. Ова е фаза во која срцето се собира и крвта се пумпа во васкуларниот систем. Дијастолата ја одредува втората вредност. Тука срцето повторно се полни со крв.
Вредност од 120/80 се смета за здрав крвен притисок. Малку понизок крвен притисок е помалку проблем отколку зголемена вредност.
Кои се причините?
Во повеќето случаи, не може да се утврди јасна причина за висок крвен притисок. Од друга страна, постојат многу фактори на ризик:
- генетски фактори
- нездрав начин на живот
- Дебелината
- Долгорочен стрес
- недостаток на спиење
- голема потрошувачка на алкохол
- зголемена потрошувачка на кујнска сол
- Седентарен начин на живот
Додека помладите жени-возрасни имаат помала веројатност да развијат хипертензија од мажите, бројот на жени со висок крвен притисок по 50-та година од животот речиси се совпаѓа со бројот на погодени мажи. Причината за ова е хормоналната промена во менопаузата.
Хипертензија од 1 степен - најблага форма на висок крвен притисок
Кај хипертензија од 1 степен, систолната вредност е помеѓу 140-159 mmHg и дијастолата помеѓу 90-99 mmHg. Оваа форма на висок крвен притисок е најлесна и обично може да се намали на нормални вредности преку здрава исхрана, можно намалување на телесната тежина и вежбање. Засегнатите често се жалат на симптоми како што се главоболка, замор, несоница или гадење.
Хипертензија од 2 степен - умерен висок крвен притисок
Кај хипертензија од 2 степен, систолата е помеѓу 160 и 179 mmHg, а дијастолата е помеѓу 100 и 109 mmHg. Покрај промената во исхраната и вежбањето, третманот со лекови кои го намалуваат крвниот притисок е неопходен за хипертензија од 2 степен.
Хипертензија од 3 степен - најтешка форма на висок крвен притисок
Кај хипертензија од 3 степен, систолната вредност е 180 mmHg или поголема, а дијастолната вредност е 110 mmHg или поголема. Ова е дефиницијата за Светската здравствена организација (СЗО). Со цел да се избегне трајно оштетување на органите и васкуларниот систем, веднаш консултирајте се со лекар. Тие ќе ве прегледаат и ќе ве стават на лекови за намалување на крвниот притисок.
- Препознајте ги знаците за предупредување:Типични симптоми и знаци на висок крвен притисок
- Висок крвен притисок:Само не оставајте нетретиран
- Исхрана:ДАЕС диетата го намалува крвниот притисок
- Премногу висок крвен притисок:Природно пониско без апчиња
- Хипертензија:Ова е причината зошто алкохолот може да го зголеми крвниот притисок
Табела за висок крвен притисок - вредности на прв поглед
| нормално | 120-129 mmHg | 80-84 mmHg |
| Нормално високо | 130-139 mmHg | 85-89 mmHg |
| Хипертензија од 1 степен благ висок крвен притисок | 140-159 mmHg | 90-99 mmHg |
| Хипертензија од 2 степен умерен висок крвен притисок | 160-179 mmHg | 100-109 mmHg |
| Хипертензија од 3 степен тежок висок крвен притисок | над 180 mmHg | над 110 mmHg |
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.