Тема специјална за IKK Nord - грип

грип

Дефиниција на поимите

Започнува одеднаш со треска и болка во екстремитетите, за околу два часа се чувствувате целосно исцрпено, веќе не можете да размислувате јасно и повеќе не можете да се движите.

Грипот (грип) е респираторна инфекција предизвикана од вируси.

Вирусите ја оштетуваат слузницата на респираторниот тракт, дозволувајќи вирусни токсини или одредени бактерии да влезат во телото.

Грипот се јавува почесто во типичната сезона на грип од декември до април и е многу заразен.

Вирусите на грип обично се пренесуваат од личност до личност преку инфекција со капки (обично кивање и кашлање). Помеѓу инфекцијата и почетокот на болеста има еден до пет дена. За тоа време, заразено лице може да зарази и други. Спротивно на тоа, една недела по појавата на болеста, ризикот од инфекција е мал.

Грипот започнува со висока температура, исцрпеност, болка во екстремитетите и главоболка, а потоа продолжува со кашлица и течење на носот. Кога ова ќе заврши, следува фаза на опоравување, што може да трае подолго од една недела, во зависност од општата здравствена состојба. Кашлицата може да трае подолго. За тоа време, имунолошкиот систем може да стане толку ослабен што телото станува поподложно на понатамошни инфекции.

Обичната настинка, позната како грип, е предизвикана и од вируси, но вирусите на вирусот на двете болести се различни. Со грип, симптомите се обично посилни и се поставуваат побрзо отколку со настинка.

третман

Главниот начин на лекување на грип за ублажување на симптомите. Треската или болката се третираат со благи ослободувачи на болка. Ако телото е сериозно ослабено од грип, бактериите исто така можат да го нападнат. Тогаш може да бидат сериозни болести на органи, како што се пневмонија. Затоа, антибиотиците се користат и кај заболени пациенти.

На самиот почеток на грип, лекарот сè уште може да интервенира со антивирусен лек. Ова ќе ги ублажи симптомите на грип донекаде.

Страдачите можат самите да го поддржат нивното закрепнување доколку:

Останете дома, останете во кревет и смирете се.
Пијте многу, бидејќи треската предизвикува да изгубите многу течности.
Користете мерки за намалување на треска (на пример, обвивки со теле).
Не пуши.

Спречи

Редовно миење на рацете е најдобрата превенција. Бидејќи вирусите на грип можат да опстојуваат многу долго на која било рачка на вратата и на сите предмети од секојдневна употреба.

Оние кои исто така го зајакнуваат својот имунолошки систем не се толку подложни на инфекција слична на грип или дури и на грип. Со следниве мерки:

Бидете сигурни дека имате доволно спиење; Седум часа сон на ноќ се идеални, а кратка дремка на ручек е исто така релаксирачка.
Обрни внимание на здрава исхрана; оние кои вклучуваат повеќе овошје и зеленчук во својата диета добиваат повеќе витамин Ц и со тоа го зајакнуваат имунитетот.
Движете се многу дури и во темната сезона; Дневната брза прошетка од околу 30 минути обезбедува добра циркулација на крвта и ги зајакнува срцето и циркулацијата.
Пијте доволно; ова ги навлажнува мукозните мембрани и ги прави поотпорни на зимскиот сув воздух за греење во затворени простории.
Користете наизменични тушеви или одете во сауна; ова ја одвива циркулацијата.
Избегнувајте стрес; ако одвоите време да се опуштите, го олеснувате и имунитетот.
Намалете го алкохолот и пушењето, бидејќи обајцата го ослабуваат имунитетот.
Користење на лековити билки, на пример, препарати од ехинацеа (црвен растителен цвет) го зајакнуваат имунитетот.

вакцинација

За да спречите грип, можете да се вакцинирате. Погоден период за ова е од септември до ноември. Заштитата од вакцинација започнува околу две недели по вакцинирањето.

Вакцинацијата против грип обично се поднесува добро. Како и да е, може да се појават мали реакции на местото на инјектирање и општи реакции, како што се замор, гастроинтестинални поплаки или зголемена температура. Снимката против грип не секогаш штити од грип, но значително ја намалува сериозноста на симптомите. Сепак, не заштитува од други настинки. Бидејќи вирусите на грип постојано се менуваат, вакцинацијата треба да се освежува секоја година.

Луѓето кои имаат алергија на пилешки протеини, не треба да примаат нормална вакцина против грип. Поради процесот на производство, ова може да содржи траги од пилешки протеини. Бидете сигурни да го известите вашиот лекар пред вакцинацијата ако имате таква алергија или друга нетолеранција.

Општо земено, вакцинацијата се препорачува за следниве групи луѓе (според СТИКО - Постојана комисија за вакцинација) и за нив е бесплатна:

Луѓе над 60 години.
Бремени жени
Болни луѓе (на пример, со хронични заболувања на дишните органи, срцеви или циркулаторни заболувања, заболувања на црниот дроб или бубрезите, дијабетес или други метаболички заболувања; хронични, невролошки основни болести како што се мултиплекс склероза, вродена или стекната имунодефициенција или ХИВ инфекција).
Identsители на домови за пензионирање или стари лица.
Луѓе кои доаѓаат во контакт со многу луѓе и затоа се изложени на зголемен ризик од инфекција или кои самите можат да ја пренесат инфекцијата на други. Ова вклучува наставници, возачи на автобуси, персонал на стоковни куќи, медицински персонал, луѓе кои работат во установи со голем број луѓе или кои живеат во установи за згрижување или заедница.
Луѓе во директен контакт со живина и диви птици (ова штити од проблематични двојни инфекции со вирусот на птичји грип).

Неопходна е посебна хигиена?

Ако сте заразени и грипот е во куќата, не се потребни посебни хигиенски мерки:

Бидејќи вирусите на грип се пренесуваат преку инфекција со капки, заболените од грип не треба да се приближуваат премногу и, на пример, да избегнуваат пријатна прегратка за да ги поздрават.
Секој што стапил во контакт со пациент со грип, треба темелно да ги мие рацете со топла вода и сапун или лосион за миење. Ова барем го ограничува преносот на вируси на грип.
Ако постелнината на заболениот од грип е многу испотена, доволно е нормално миење на 60 ° C. Тогаш сите микроби што можат да бидат присутни ќе бидат убиени.

Логирај Се
Chatbot
На место
Контакт

Упатство за употреба

Ник е новиот четбот на ИКК Норд, одговара на вашите прашања и е достапен 24 часа на ден. Chatbot-от сè уште е во тест фаза и постојано се развива. Бараме ваше разбирање ако сè уште не работи. Одговорите затоа не се законски обврзувачки, тие се само за првични информации. Тие не се замена за професионален совет од ИКК Норд.