Темелно со тупаница триатлонецот Јан Мариус Корф изгуби 39 килограми за четири години
38-годишниот Флекен Зеклинер сега сака на Хаваите - затоа не е невообичаено во моментот кога будилникот му вони во 3 часот по полноќ.
86 километри пливање, 180 километри велосипедизам и конечно 42,195 километри, т.е. маратон, трчање - за да го совладате триатлонот на долги патеки, мора да ги надминете своите слабости. Јан Мариус Корф сè уште не се осмелил да тргне по оваа рута, но 38-годишникот веќе победил. Пред четири години тој го зеде срцето во рака, си даде еден потрес и излета од сопствената зона на удобност.
„Во 2016 година, имав 126 килограми, па затоа бев далеку од каква било спортска активност како оваа што ја работам денес“, објаснува Зеклинер, роден во Флекен и кој заедно со неговата сопруга Улрике и неговите две деца (единаесет и пет години) е исто така вклучен Districtивее округ во градот Рајнсберг. Корф никогаш не бил неактивен кога станува збор за спортот. Неговиот татко го донесе на сила и бокс, што ги вежбаше долго време. Како и да е, покажувачот на вагата продолжи да расте - сè додека не стана премногу за него во вистинска смисла на зборот.
Сабин Зелиг, пријателка од Дорф Зехлин, го охрабри Јан Мариус Корф да учествува на SwimRun во Рајнсберг, веднаш на прагот. „Сабине е одличен тркач и ме праша дали ќе започнеме таму како тим. На крајот, тоа беше почетниот сигнал што ми требаше. Додека тренирав, некогаш во парови, понекогаш сам, научив да сакам да трчам и да пливам “, вели Корф за неговите почетоци пред четири години. Покрај Сабин Селиг, набргу потоа во игра влезе и Стефан Шулц, кој на локалната спортска сцена е познат како триатлонец.
„Веќе се познававме од старошколско време, но контактот повторно се интензивираше кога разговаравме за неговиот спорт. Интересот ми се разбуди и тој ме одведе на краток тренинг камп за викенд “, се сеќава Корф, кој гледа инспирација и во Сабин Зелиг и во Шулц. За време на овие интензивни денови во Спортската школа Линдов, каде беше задолжен тренерот за триатлон во Потсдам, Ерик Торман, конечно пукна јазолот и се разгори страста кон сеопфатниот спорт.
„Само што се свртев целосно“, нагласува Корф со оглед на големото слабеење. Огромни 39 килограми паднале од него во последните четири години, а човекот висок 1,88 метри во моментов тежи 87 килограми. Не само неговото возење, туку и неговата лична издржливост го правеа среќен, фитнес-клубот Бодилајн во Рајнсберг, предводен од управниот директор Гвидо Хемер, секогаш беше при рака со совети и активности: „Дури можев да тренирам и во нетипични периоди. "
Во моментот не е невообичаено будилникот на Јан Мариус Корф да се вклучи во 3 часот по полноќ: „Потоа седам на ролна велосипеди неколку часа пред работа. Сакам да дојдам до посакуваниот обем на работа. ”Бидејќи: Сè се одвиваше според планот од ноември 2019 година, Корф тренира и под водство на Ерик Торман, кој под свои крила ги има и Стефан Шулц и Кристоф Метнер роден во Мејенбург. „Само што експлодирав, на позитивен начин“, се смее Корф, кој е на добар пат со својата изведба и физичка подготвеност и ги активира сите завртки.
Некои фаќаат чекор за да работат додека трчаат и во вода
Но, за што? „За Хаваите. Секој триатлонец сонува да започне во Кона. Јас работам и на тоа. Сакам да се квалификувам во 2022 година. “Оваа година - ако натпреварите не бидат откажани заради пандемијата на короната - средните растојанија (1,9 километри пливање, 90 километри велосипедизам, 21,1 километри трчање) на Ајронмен 70,3 во Дуизбург и Данциг (Полска). „Се надевам дека ќе добијам шанса да започнам таму. Со добар хигиенски концепт, ваквиот натпревар е дефинитивно изводлив “.
Јан Мариус Корф само во неделата дозна дека може да работи. На 6-тото планинско хронометарско испитување на Бранденбургер С.С. Зид во Коцен, Хавана, Флекен Зеклинер конечно можеше да работи повторно: „Тоа беше чист адреналин, по безброј тренинзи беше одлично да се биде дел од официјален натпревар. Организаторот вложи многу напор и сите спортисти беа сериозни во меѓусебната соработка. “И покрај големата конкуренција, Корф се претстави со почит на патеката од 12,2 километри - со просечна брзина од 39,36 км/ч му беа потребни 18:44 минути и беше 27-ми од 117 учесници. „Со тоа, не треба да се кријам меѓу чистите велосипедисти“.
Во секој случај, возењето велосипед е неговата силна страна и има уште некои што ќе стигнат до трчање и во вода. „Благодарен сум и на моето семејство што толку често им даваат време на сопругот и таткото да тренираат и да им дадат грб“, се насмевнува Јан Мариус Корф, кој за време на натпреварите секогаш може да смета на поддршката од своите најблиски. Ова често се комбинира со годишен одмор - за две години можеби на вулканскиот остров во Пацификот, кога сонот за учество на Хаваи може да се оствари.