TENS машината ги прави вашите предности и недостатоци

Работата може да биде огромно и болно искуство. За среќа, современата медицина ви дава неколку лекови за да се справите со болката што може да ја доживеете за време на породувањето. Една таква алатка за ублажување на болката е машината ТЕНС, нефармаколошки метод кој го претпочитаат многу бремени жени.

Во оваа статија, Momjunction објаснува сè за уредот TENS и неговата ефикасност за време на бременоста.

Што е десетици?

TENS е кратенка за Транскотана електрична стимулација на нерв, уред за ослободување од болка што се користи за време на рано раѓање. Овој неинвазивен, преносен уред без лекови, беше воведен во Скандинавија во 1970-тите. Тоа е рачен уред, управуван од батерии, кој е жичен на четири рамни електроди (електроди) прикачени на грбот. TENS машината се користи за да ви помогне да излезете од трудот. Исто така се користи за ублажување на болката при артритис, болка во колената, болка во вратот, болка во периодот и спортски повреди.

Како работи ТЕНС машина?

Уредот испраќа нисконапонска струја до нервите, што ја поминува низ влошките прикачени на грбот до 'рбетниот мозок и мозокот, предизвикувајќи чувство на пецкање (1). Јачината на електричните импулси може рачно да се контролира врз основа на интензитетот на болката. Може да го држите контролорот со помош на копче или да го имате прицврстено на вашата облека за да ја прилагодите јачината на импулсите додека работите.

Дали или не десетици помагаат во ублажување на болката или само ги одвлекува вниманието на жените од болката, не е познато со сигурност. Сепак, електричните импулси ги стимулираат нервите во 'рбетниот мозок да го блокираат пренесувањето на болката (2). Исто така, може да доведе до ослободување на ендорфин, кој делува како природни ослободувачи на болка направени од телото (3) .

Иако уредот изгледа лесен за употреба, треба правилно да ги следите упатствата за да работите ефикасно.

Како ја користам машината TENS?

Можете да започнете со следење на упатството за употреба на машината TENS. Инструкциите обично вклучуваат (4):

Кога се користи правилно, машината може да биде многу ефикасна. Прочитајте за да дознаете колку може да биде корисно.

Колку е десетина ефективни?

Нема докази за докажување на ефикасноста на машината ТЕНС за време на породувањето. Сепак, нема несакани ефекти, поради што повеќето бабици ја поддржуваат неговата употреба за време на породувањето. Некои студии покажуваат ефикасност на ДЕСЕТИ:

Користете десетици на точките на акупунктура:

Може да го намали бројот на жени кои чувствуваат силна болка за време на породувањето.
Може да го зголеми бројот на жени кои се задоволни со овој метод за ослободување од болка.
Го зголемува бројот на жени кои одат во десетици во иднина.
Не прави разлика во стапката на Ц-дел.

Користете десетици на долниот дел на грбот:

Веројатно нема разлика во бројот на жени кои се задоволни со овој метод на ослободување од болка.
Бројот на жени кои ќе го изберат овој метод може да се зголеми во иднина.
Не прави разлика во стапката на пресек.

Контактирајте искусна бабица или медицинска сестра за да извлечете максимум од машината ТЕНС.

Кои се придобивките од десетици?

Некои предности на придобивките од машината ТЕНС се наведени подолу (5), (6), (7):

Практичен е и лесен за употреба.
Можете да го користите додека се движите.
Нема долготрајни несакани ефекти.
Тоа ви дава контрола над болката во контракцијата.
Употребата на овој уред помогна да се намали употребата на петидин или азотен оксид (гас) за време на породувањето, што се користи за ублажување на болката.
Може да се користи за нестабилност и затегнатост на карлицата во вратот и рамото.
Ефикасно се користи за ниво 1 и 2 на работа.
Ефикасно во намалување на болката по породувањето.
Се користи за промовирање на добар сон по породувањето.
Користете го онолку колку што сакате, отстранете го и вратете го кога ви треба.
Не предизвикува поспаност кај мајката и бебето.
Може да се користи заедно со други методи за ослободување од болка.
Не бара поддршка од трета страна.
Може да се користи и дома за време на породувањето.

Исто така, постојат неколку недостатоци за кои треба да бидете свесни.

Кои се лошите страни на TENS?

Можеби ќе ви треба туѓа помош за да ја зацврстите подлогата на грб, ако се исклучи.
Мора да се отстрани при следење на срцевиот ритам на фетусот.
Може да обезбеди олеснување само за време на раниот труд.
Не се препорачува за употреба кај раѓања во вода.
Масажата на грбот за време на породувањето станува непријатна поради полнењето.

Постојат некои контраиндикации за употреба на машини TENS.

Кога не треба да ја користите машината TENS?

Треба да избегнувате да го користите уредот Tens во следниве ситуации:

Ако сте бремени, но не сте во породување
При туширање и во базен за раѓање.
Во случај на епилепсија.
Кога имате лузна за лекување во областа каде што треба да се прицврстат влошките.
Ако имате проблеми со срцето или ако имате пејсмејкер.
Кога чувствувате дека болката не е болка при породување. Во овој случај, можете да видите лекар или бабица.

Ако е одржлива опција за ублажување на болката при породување, прочитајте за да научите како да набавите кога ви треба.

Како можам да добијам машина за десетици?

Апарат за ТЕНС може да не е достапен во сите болници. Во овој случај, или ќе треба да изнајмите, позајмите или да купите. Овие машини се типично достапни во центри за раѓање или единици водени од бабици кои поддржуваат употреба на машини ТЕНС.

Ако барате да купите, прелистајте ги опциите на Интернет и проверете дали има прегледи пред да направите избор. Секогаш избирајте машина, без разлика дали ја купувате или изнајмувате, која доаѓа со хипоалергични влошки, особено ако имате чувствителна кожа.

Некои други препораки

Посетувајте лекција за раѓање или прашајте ја бабицата за користење на оваа машина пред да одлучите дали да ја користите. Разберете како работи и како треба да се користи при породување.

На секои три часа, отстранувајте ги влошките од грбот и нанесете гел на местото за да се осигурате дека влошките ќе останат цврсто на место со добар контакт со кожата.

Чувајте мобилен телефон додека го користите овој уред за да ја подобрите ефикасноста на машината TENS.

Следете неколку мерки на претпазливост за тоа како и кога го користите уредот за да бидете безбедни вие и вашето бебе.

Кои мерки на претпазливост треба да ги преземете?

Еве неколку мерки на претпазливост што треба да ги преземете додека сте бремени:

Уредот не смее да се користи пред 37-та недела од бременоста, освен ако вашиот лекар не ве советува да го сторите тоа.

Не користете ја машината TENS ако имате електрични импланти како пејсмејкер или друг метал. Секогаш барајте совет од вашиот лекар.

Ако имате проблеми со срцето или епилепсија, разговарајте со вашиот лекар за безбедноста на користењето на машината ТЕНС.

Секогаш исклучувајте ја машината пред да ги извадите или отстраните влошките од вашето тело.

Бидејќи овој уред можеби не е соодветен за секого, се препорачува да побарате стручен совет пред да го испробате

Епидурал може да добиете додека користите машина TENS?

Ако лекарот смета дека е потребно, може да имате епидурален амбиент дури и откако ќе започнете да користите ДЕСЕТИ. Сепак, електродите се отстрануваат од телото пред да се примени епидуралната.

Машината ТЕНС, иако е алатка за ублажување на болката, сепак е електричен уред што мора безбедно да се користи. Разговарајте со експертите и лекарите и научете како безбедно да го користите пред да го користите за време на породувањето. Не користете ако лекарот или бабицата веруваат дека уредот не е идеален за вас. Секогаш постојат алтернативи на ублажување на болката.