Терапевтски пост - млеко, ефект и план ѓ; r дома
Мејр го направи познат својот терапевтски лек за гладно млеко и ролна од леб. Овој тип на терапевтски пост се заснова на четири столба: заштита, чистење, обука и замена. Мер ги нарече „четирите С“.
Конзервација, чистење, обука, замена
Прво и најважно, цревата се подготвени за претстојниот лек, се ослободуваат и варењето се стимулира. Како по правило, ова се прави со менување на терапевтскиот пост со чај и супа. Овде може да се користи и диета со млеко.
Во терапевтскиот лек за млеко во пост, чистењето се одвива низ редовна фаза на лаксатив, како што се спроведува и кај вообичаените лекови за постење. Ова вклучува земање на соли на Епсом како што е солта на Глаубер и евентуално земање клизма. Ова е наменето за деацидифицирање и прочистување на цревата.
После оваа подготовка, доаѓа вистинската главна фаза на лекот Мајр, со кој тој е суштински различен од другите видови на пост. Обуката е во основа за учење нови навики во исхраната. За таа цел се пие голема количина вода пред јадење со цел да се постигне одредено чувство на ситост. Храната потоа треба да се џвака особено темелно. Поради оваа причина, Меер препорачува леб сув и со кој можете да научите како правилно да ја џвакате храната и на тој начин правилно да ја плункате храната. За време на оброкот треба да се избегнува одвлекување на вниманието.
Многу од точките се научно докажани во последниве години: Ако јадете без одвлекување внимание, јадете помалку храна. Јадењето на страна, на пример, додека гледате телевизија, е особено опасно. Бавен, концентриран оброк со доволно производство на плунка е првата фаза на варење и промовира и ситост и здравје на гастроинтестиналниот тракт.
Со терапевтското млеко за гладување и лек од ролна според Мејр, јадете во фаза на обука се додека не се чувствувате пријатно сити, но не и сити. Едностраната диета со ролни и млеко треба да ги обучи желудникот и цревата да користат друга храна целосно подоцна, под услов да се одржува широко џвакање и внимателно јадење.
Покрај лекот, дигестивниот тракт треба да се стимулира однадвор, идеално со лекарска стомачна масажа. Ова не само што ги стимулира внатрешните органи, туку има и позитивен ефект врз лимфната течност и циркулацијата на крвта.
Четвртиот дел од терапевтскиот лек за гладно млеко и леб од ролна е наменет за спречување на неухранетост предизвикана од нездрав начин на живот и неурамнотежена исхрана. Основните активни состојки особено се додаваат на организмот во оваа фаза со цел да се избегне (обновено) закиселување. За тоа време може да се користат и други препарати како витамини и минерали.
Примена и критика
Лекот Мајр го спроведуваат многу експерти за постење, лекари и алтернативни лекари. Со оваа варијанта на пост, важно е дека неурамнотежената исхрана не треба да предизвикува никакви симптоми на недостаток. Лекот за лекување од млеко и леб од ролна се покажа како особено ефикасен за хроничен запек, гасови и нападнат гастроинтестинален систем. Исто така ја отстранува киселоста.
Во случај на тешки гастроинтестинални заболувања, како што се тумори, Кронова болест и други сериозни поплаки, итно не се препорачува лек Мајр. Разговарајте со лекар за други видови на терапевтски пост и никогаш не земајте лек без лекарска помош.
Дали ве интересираат одредени совети за купони за заштеда?
Добијте добрите во Гурмондо со 15% бонус за добредојде, гледајте го вашиот омилен филм со ваучер или 1 месец бесплатно на Нетлеих.