Тешка диета на Амал Клуни по породувањето
Исхрана со чекан Амал Клуни по раѓањето близнаци
Оваа жена не ги прави работите по половина: Само два месеци по раѓањето на нејзините близнаци Ела и Александар, Амал Клуни повторно изгледа зачудувачки.
Таа сака совршено тело после бебе
На нејзиниот прв семеен одмор со бебињата, адвокатот го претстави нејзиното витко тело после бебе само осум недели по породувањето. Како таа го прави тоа?
Поради тестенини и пица - во Амал, броење калории и вежбање повторно кратко по породувањето. Анонимен инсајдер им ја соопшти тајната на магазинот „Хит“ на 39-годишниците.
„Таа јаде риба двапати на ден“, рече изворот. Лососот, скушата и мечот се на врвот на нивната исхрана.
Igиџи Хадид за прв пат ни ја покажува својата мала ќерка во пријатн изглед
Тешкиот план за обука на Амал Клуни
Но, не сите оброци звучат избалансирано и вкусно: "За појадок, таа обично има супа од алги, а понекогаш и варено јајце. За ручек и вечера, Амал порачува риба и наут, со хумус на крекер од интегрални житарки".
Свеж зеленчук го заокружува секој оброк. Во согласност со строгиот план на исхрана, Амал Клуни треба да биде активна и во спортот. Еден час тесно одење или одење на ден, проследено со 20 минути тренинг со тегови или 30 минути пилатес се на планот за вежбање после бебето.
+орџ + Амал Клуни сакаат да ги заштитат своите близнаци разгневени! Списанието незаконски објави 1-ва слика за бебето
Прилично амбициозно за нова мајка. Се надеваме дека Амал Клуни не претерува со нејзината надворешна самооптимизација - на крајот на краиштата, нејзиното здравје и среќата на близначките треба секогаш да бидат во преден план.