Тестенини со сос од песто - глутен - вкусови од бајки

тестенини

песто

Во мај, промовиран како меѓународен месец за борба против алергии и храна без глутен, Алименте Специјале.ро Заедно со Паметната кујна и 11 кулинарски блогери, имаат за цел да алармираат како да се јаде. #ManancResponsabil е кампања за рецепти за луѓе кои имаат посебна диета, како што се нетолеранција на глутен/млечни производи/шеќер, дијабетичари. Ако имав пред неколку дена тестенини со спанаќ и домати, денес имаме глутен тестенини со сос од песто.

песто

  • 250 гр паста фузили без глутен
  • 70 гр спанаќ
  • 20 гр босилек
  • 40 гр борови пупки
  • 20 гр романски орев
  • 10 гр зелен лук
  • сол по вкус
  • 30 мл маслиново масло
  • Пармезан
  1. Метод за подготовка на тестенини со сос од песто - без глутен:
  2. Ставив во тенџере, врела солена вода.
  3. Кога ќе зоврие, додадов тестенини и оставив да се варат додека не ја достигнат саканата конзистентност (10-12 минути).
  4. Пред да ги исцедам тестенините, чував чаша вода во која се вареа.
  5. Откако тестенините се цедеа, ги оставив во сад, покриен.
  6. За сосот од песто го ставив роботот: измиениот и исцеден спанаќ и босилек, боровите пупки, романскиот орев, зелениот лук, солта и 30 мл маслиново масло и ги обработував сè додека не се уништи сè.
  7. Во керамички вок ставив варени тестенини, 150 мл вода во која вареа тестенини и сос од песто.
  8. Лесно се мешав, сè додека сосот со песто не се распредели рамномерно врз тестенините.
  9. Одозгора ставив рендан пармезан и борови пупки.

глутен

Добар апетит за тестенини без глутен

Ако сакате да ја нарачате книгата за мои рецепти „Слатка и солена“ со 54 здрави рецепти, со и без оган, можете да го направите тоа овде.