Тестенини со зеленчук и моцарела Диетал Рина - диетална пица Савори Урбан
Залепете со зеленчук и моцарела за протеински ден на диетата во Рина (ако се одлучите за сирење). Диетална пица, брза и вкусна. Можете да изберете секаков вид зеленчук: печурки, кромид, домати, но и брокула, спанаќ или друго дозволено.
Оваа стап со зеленчук и моцарела изгледа како еден вид на диетална пица. За режимот на Рина направив уште еден пица калзона (без сирење, само зеленчук) - рецепт тука. Исто така е рецепт за пост.
Во деновите на протеини во рамките Диета на Рина (повеќе прочитајте овде) треба да одлучите: месо или сирење. Морам да признаам дека ми недостасуваат сирења, па се случи да ги заменам со месото дозволено во тие денови.
Добриот дел е што можеме да додадеме и други состојки за другите членови на семејството: сирење, пармезан, шунка или други колбаси, пченка, итн.
Го оставам рецептот за 1 порција од стап со зеленчук и моцарела.