Тесто Болде Трен на диета; Прохормони

Тесто + Болде + Трен за диета

на Бабувка »24 јуни 2016 03:20 часот

болде

Здраво драги пријатели на железо,

Во моментов планирам магацин за малку подолга диета (приближно 7 месеци, низок дефицит (200 kcal) со цел на KfA: 7%) и би сакал да го слушнам вашето мислење за мојот проект.

Прво нешто за мене: Јас имам 21 година, висок 184 см и тежок 100 килограми, со добри 16% KfA.
Искуство за обука за 6 години, од кои, се разбира, само последните 4 беа навистина ефикасни - но овие беа континуирани, т.е. без подолги паузи, со 4-6 единици за обука неделно и земајќи ја предвид диетата. Телото за кое целив е некаде помеѓу Серџи Констанца, Денис Гушев, Садик Хаџовиќ и andереми Буендија (може да кажете во која насока треба да оди)

За жал, не можам да ви ги кажам моите вредности на силата прецизно затоа што не работам нормално притискање на клупа и ги отстранив мртвите кревања од мојот план за 2 години (лично искуство и преференции).
Како и да е, ќе се обидам да ви дадам алтернативни датуми:
За сквотови во моментов сум на 155 кг во 5х5, рамната клупа со гира ја притиска мојата работна тежина во 3х 10-12 е 52,5 кг (по гира) и за редовите на мрена е 127,5 кг во 4х8 - се надевам дека ќе ви даде приближен увид .

Јас сум присутен скоро точно една година (само тест). Првите 7 месеци дозата беше 250 mg e5d и за добри 4 месеци е зголемена на 250 e3d. За тоа време, се добија 13 кг без додавање на многу маснотии (приближно 2-3% KfA). Државата PermanOn треба да се одржува неколку години.

Последните 16 недели диета ќе бидат додадени на Болде, а 6 недели подоцна Трен А.

Континуиран тест Е 300mg e3d

Диета за последните 16 недели:
Тест Е 300мг е3д + Болде 150мг е3д + Ари 0,25мг е3д

диета од последните 10 недели:
300mg Тест Е e3d + 150mg Bolde e3d + 100mg Tren a eod + Ari 0,25mg e3d

Дали имате некои предлози за подобрување? Дали е во ред да се зема Ари 16 недели (дури и ако е со ниски дози)? Дали 16 недели е во ред или не е доволно за Болде?
Болде е екстра (релативно) низок за да ги задржи NW во вратило од една страна, а од друга страна првенствено служи како еден вид заштита на зглобовите некаде (синтеза на колаген, итн.) - на крајот на краиштата, во овој момент на време, KfA е закажано да се претстави. Наскоро се додава 10% и ДХТ. Дали оваа количина супстанција е во ред во мојата ситуација или треба прво да ја земам полека?

Патем: Околу околу сум. 2 месеци во изо терапија и така и онака крвта редовно ја проверува лекарот

Се радувам на вашите повратни информации