Тим на ПМС Хајлпраксис Катија Трост

Периодични поплаки или поплаки од пред менструација (ПМС) се знак дека постои доминација на естроген или недостаток на прогестерон во организмот. Меѓутоа, честопати, доминацијата на естроген и недостаток на прогестерон не доаѓаат сами, бидејќи половите хормони го поставуваат „знамето по ветрот“ на другите два главни хормонски системи, тироидната жлезда и надбубрежните жлезди. Кога телото е под стрес, се ослободуваат хормоните на стресот. За возврат обично ја намалуваат работата на тироидната жлезда (повеќе за ова овде). Естрогенот и прогестеронот го контролираат целиот женски циклус, а со тоа и плодноста.

Правилото е дека естрогенот има збор пред овулацијата, прогестерон од овулација до период. Прогестеронот паѓа кон крајот на циклусот, предизвикувајќи менструација. Ако јајце клетката е оплодена, тоа ќе забремени. Бидејќи нашето тело е систем стар илјадници години, стресот, особено хроничниот стрес, секогаш значи префрлување на режимот за бегство и преживување за телото. Во ова, телото се прилагодува на глад и го намалува метаболизмот до тој степен што виталните функции на телото можат да се одржат што е можно подолго. За тоа време, секоја форма на репродукција е бесмислена, бидејќи одржувањето на бременоста значи зголемена потреба за хранливи материи. Оваа појава се јавува природно во прелиминарната фаза на репродукција, појава на циклус.

Значи, може да се каже дека менструалните симптоми и предменструалните симптоми се секогаш проблем на доминација на естроген и недостаток на прогестерон.

Со непријатност пред менструацијата и грчеви во менструацијата што се чести деновиве, многумина мислат дека тоа се едноставно дел од животот како жена. Ова дефинитивно не е точно. Единственото нешто што жената треба да го забележи за менструацијата е самата менструална крв (при што должината на циклусот по Месечината е 28 дена и количината на крв не треба да биде еднаква на „крварење до смрт“). Сè друго е веќе знак на хормонални проблеми, а со тоа и на крајот патолошки.

Типични нарушувања на менструалниот циклус се:

Предменструален синдром (ПМС): осетливост на градите, преосетливост на гениталиите и градите, раздразливост, солзи, прекумерни побарувања, надуеност, зголемен мирис на телото, желби: сладок, мрсен, солен, мигрена, замор.
Менструален синдром: грчеви во стомакот, придружни инфекции, чувство на настинка, слабост или болка во долниот дел на грбот, ноќно потење и, под одредени околности, симптоми споменати под ПМС.
Симптоми за време на овулацијата: Повлекување во стомакот и, во ретки случаи, симптоми споменати под ПМС.
Интерменструално крварење
Неуспех да се владее
Премногу краток или предолг циклус