Тип на јаболко или круша - што сум јас диетален калкулатор

Каде е сланината?

Тип јаболко или круша - што сум јас? Пресметајте брзо тука.

Јаболко или круша?

Грубо кажано, вие можете луѓе Поделете ги на видови јаболка и круша според нивната фигура. Во зависност од тоа каде е сланината. Кај Тип на јаболко, претежно мажи, тоа седи Маст на стомакот („Пивски стомак“), на Тип круша, претежно жени Колкови и бутови. Како здравје јаболковата фигура е помалку поволна, особено за жените. Опасно, масното ткиво на стомакот (т.н. висцерална маст во абдоминалната празнина) е помалку „спасувачка вода“. За разлика од маснотиите под кожата, внатрешната маст е метаболички активна - за жал, исто така, е во негативен опсег.

наздравје:, може со БМИ Нормална тежина но со зголемена линија на струкот сепак поголем ризик треба да умрат предвреме.

Добрата вест: Маснотиите во стомакот доаѓаат брзо, но исто така брзо се враќаат назад. Тоа е, тоа е првиот што се распаѓа кога ќе изгубите тежина. И секој килограм и секој сантиметар се бројат: 5 кг помалку и ризикот од дијабетес е намален за 58 проценти, за кардиоваскуларните заболувања за добри 30 проценти. Особено движењето може да се ослободи од салото на стомакот на сланината. За жал, насочените стомачни вежби работат на зајакнување на стомачните мускули, но не и на намалување на маснотиите на стомакот. Со повеќе мускули на стомакот (т.е. под масните ролни), бројката веројатно сепак ќе биде подобра. Сумирајќи: маснотиите и особено внатрешноста може да се согорат преку вежбање, но за жал не конкретно на одредени делови од телото, ова работи подеднакво насекаде.

---