Типични симптоми и причини за дефицит на слезината Qi

Недостаток на слезина на qi, често се манифестира преку замор. Слезината игра голема улога во традиционалната кинеска медицина (ТКМ). Органот е одговорен за трансформација на храната во енергија, т.е. во Чи.

Недостаток на слезина Чи: Симптоми

Недостаток на слезина на ки, се манифестира на различни начини. Во традиционалната кинеска медицина, слезината е важен извор на животна енергија. Ако слезината не е добро снабдена, тоа брзо ќе стане очигледно во телото и умот.

Ако имате недостаток на Qi, страдате од постојан замор. Тешкотиите во концентрацијата и главоболките се исто толку чести.
Недостатокот се рефлектира и во психолошка смисла. Ако навивате многу, на слезината можеби не и оди добро.
Проблемите со варењето се уште еден симптом на недостаток на слезина Чи. Подуеност, кашеста столица или дијареја се чести. Исто така, ќе имате силен апетит за слатка храна.
Ако недостаток на слезина чи е траен, тоа може да предизвика промени во кожата, како што се целулит, проширени вени или пајакови вени.
Ослабен имунолошки систем може да биде и знак на слабост на Чи. Ако често страдате од инфекции или хемороиди, причината може да биде недоволно снабдување на слезината.
Покрај тоа, депресијата може да предизвика слични или идентични симптоми, како и други физички болести, како што е синдром на нервозно дебело црево.
Во секој случај, ако ги имате овие симптоми, треба да се консултирате со општ лекар. Потоа можете да користите традиционална кинеска медицина за да го надополните вашиот медицински третман.

Недостаток на слезина Qi: Причина

Недостаток на кина на слезината може да биде предизвикан или од телото или од психата. Честопати и двајцата играат заедно.

Ако не јадете доволно есенцијални хранливи состојки и често користите готови јадења, тоа не ви се допаѓа на слезината.
Слезината исто така не е особено сакана на сирење и кравјо млеко, како и на ладни пијалоци и храна.
Ако страдате од постојан емоционален стрес, сте преморени или не можете да спиете неколку недели, слезината постепено ќе остане без енергија.

Недостаток на слезина Чи: Третман

Но, не грижи се. Можете брзо да си го вратите чинот на слезината. Слезината особено сака топла и сува храна. Од друга страна, не добивате влажна храна толку добро.

Затоа, намалете ја потрошувачката на ладна и влажна храна како јогурт, сурово овошје и зеленчук, млеко, сирење или сок. Слезината не сака шеќер и подготвени јадења.
Правите нешто особено добро за слезината ако јадете два варени оброка на ден. Се разбира, три се уште подобри.
Можете да ја зајакнете слезината Чи со варени житни култури, како што се овесни снегулки, ориз или палента, на пример. Варен зеленчук, овошје и мешунки се добри и за слезината.
Со топол појадок во форма на каша, особено help помагате на енергијата Сплин-Чи.

Видео совет: Ниско хидрати, кето, палео и ко: Експертот ги проценува трендовите на диети

Во следната статија ќе ве запознаеме со часовникот на кинески органи во TCM.