Тироидитис и селен на Хашимото - шепотења за здравјето
Селенот игра важна улога особено во тироидната жлезда. Селенот е неопходен за формирање на активниот тироиден хормон Т3 и ја штити тироидната жлезда од оксидативен стрес.
Секој што треба да земе лекови за тироидна жлезда како што се Л-тироксин или Еутирокс, би било добро да ги комбинира со селен, бидејќи студиите покажаа дека селенот има особено позитивно влијание врз тироидната жлезда. Ако има недоволна тироидна жлезда (хипотироидизам), селенот може да ја поддржи терапијата. Со цел да се претвори Т4 од лекови за тироидна жлезда во активен тироиден хормон Т3, на тироидната жлезда му треба селен. Ако ова не се земе предвид, засегнатото лице нема да има доволно корист од замена со тироиден хормон.
Повторно и повторно, има оние погодени со метаболичка состојба на „еутироид“, но кои покажуваат симптоми на хипофункција. Ако некој тогаш не само што ја разгледува вредноста на TSH, туку и fT4, fT4, честопати се наоѓаат намалени вредности на fT3 и зголемени вредности на fT4. Тука треба да се изврши лабораториски тест за селен.
Еутироид значи „да имаш нормална функција на тироидната жлезда“
Последица на забавениот метаболизам е тогаш забавен метаболизам, што може да доведе до несакано зголемување на телесната тежина. Доброто снабдување со селен може да го поддржи слабеењето.
Доколку сакате да бидете сигурни дека секогаш ги добивате моите најнови информации, користете ја услугата за билтени (https://annette-pitzer.de/kontakt/newsletter/).
Селен и воспалена тироидна жлезда
Производството на тироидни хормони создава големи количини на слободни радикали. Слободните радикали се многу реактивни и ги напаѓаат клетките. Ензимите зависни од селен, како што се глутатион пероксидазите, ги прават овие слободни радикали безопасни. На овој начин, вие ја заштитувате тироидната жлезда од оксидативен стрес и како резултат на оштетување на ткивото. Сепак, ова работи само ако телото е соодветно снабдено со селен.
Тироидната жлезда и психата, тесна врска
Ако рамнотежата на тироидната жлезда не е расипана, ова може да влијае на психата. Особено страдаат од хашимото често се жалат на замор, безволност и тешка, долготрајна депресија. Во раните фази на болеста, кога тироидните хормони значително варираат, тоа исто така може да доведе до немир, несоница и раздразливост.
Без третман, и хиперактивната и неадерактивната тироидна жлезда секогаш ризикуваат да развијат депресија.
И тука, доволно високо ниво на селен може значително да го намали ризикот.
Од каде можам да добијам доволно селен?
Селенот мора да се внесува заедно со храна. Го има главно во месо, риба, јајца, ореви, зеленчук, млеко и производи од жито. Бразилските ореви се особено богати со селен.
Поради премногу оплодената почва, содржината на селен во нашата храна е исклучително мала.
Тест на нивоа на селен
Селенот може да се предозира и да се појават несакани ефекти. Првите знаци се мирис од здив сличен на лук, дијареја, гадење, болки во стомакот, замор и опаѓање на косата.
Во случај на продолжено предозирање, растот на ноктите и косата може да се промени и да се појават нарушувања на нервниот систем.
Тест на крвта ја одредува вредноста на селен без многу напор. Нивото на селен секогаш треба да се проверува еднаш ако се зема подолго време.
Заклучок
Адекватно снабдување со селен може да има позитивен ефект врз автоимуното, хронично воспаление на тироидната жлезда Хашимото (AIT - автоимун тироидитис). Студиите покажуваат дека селенот го намалува формирањето на антитела и воспаленија.
29 одговори на „Хашимото тироидитис и селен“
Искрено, не размислував за влијанието на Хашимото врз мојот живот.
Во меѓувреме, моите вредности се секогаш исти и интернист утврди дека не ми останува веќе тироидното ткиво.
Дали навистина треба да земам СЕЛЕНИУМ покрај мојот Тирекс?
Почитувана Марит,
за остатокот од тироидната жлезда и за вашите ензими за детоксикација во секој случај. Испитајте го нивото на селен во целосна крв (не во серум). Е бидете изненадени.
Се најдобро
Анет
Леле! Ви благодариме за интересната статија и вредните информации за селенот! Повторно нешто научено. Многу убав блог, подобро подобро веднаш да го ставам на списокот за читање! 🙂
Имајте убав викенд и честитки од Тирол,
Корина
Почитувана Корина,
Јас сум многу задоволен што ви се допаѓаат моите здравствени шепотења.
Се најдобро
Анет
Леле, голем придонес: Многу е интересно за мене. За жал, со години имам неадеративна тироидна жлезда и повторно барам специјалист - воопшто е тешко да се закажат состаноци тука!
Ви благодариме за вашата помош.
Почитувана Рамона,
се чини дека тоа е проблем насекаде. Покрај тоа, „специјалистите“ честопати не се многу заинтересирани за тоа што се случува во истражувањето и продолжуваат да третираат со старите, застарени модели на терапија.
Се најдобро
Анет
Гледам дека детално се занимавате со здравствени теми и особено со Хашимото!
многу интересно за мене како студент по медицина
најдобро поздрав исто така,
Тина од liebewasist.com
Сакајте што има на инстаграм
Почитувана Тина,
убаво што го најдовте мојот блог „здрави шепотења“. Со нетрпение очекувам да слушнам/читам повеќе од вас.
Се најдобро
Анет
Почитувана Анета,
Ви благодариме за вредниот придонес! Целиот мој живот страдав од неадеративна тироидна жлезда. Сепак, никогаш не сум чул дека селенот би требало да помогне во ова, а камоли за тоа што би требало да биде. Така што овој пост беше навистина многу информативен за мене!
Почитувана Виолета,
дека никогаш не сте чуле за селен во врска со хипотироидизам е страшно. Затоа, со цел да го донесам знаењето за здравјето во светот, го водам блогот „Здравствени шепоти“. Убаво што можев да придонесам за тебе.
Се најдобро
Анет
Голема благодарност за навистина деталната и интересна статија. Би сакал да и го покажам на баба ми, но сега е предоцна за тоа.
Како и да е, драго ми е што го прочитав овој извештај затоа што тој сигурно ќе ми биде корисен повторно.
Почитуван Мо,
Се надевам дека информациите никогаш не ви се потребни сами.
Се најдобро
Анет
Мојот братучед има болест. Reportе и го пренесам овој извештај. Секако, не знам што ќе стори во врска со тоа
Почитувана Сара,
Се надевам дека вашиот братучед може да добие нешто од придонесот.
Се најдобро
Анет
Интересна статија. Всушност, сè уште не сум се грижел за нивото на селен. Ви благодариме за советот. јас ќе направам!
Почитувана Верана,
Тестирањето на нивото на селен има смисла за секој од нас.
Се најдобро
Анет
Еј Анет,
жена ми минатата година имаше операција на тироидната жлезда и мина низ сите глупости со прилагодување на висината на тирокс итн.
Селенот беше нов за двајцата. Затоа, благодарам за придонесот, сопругата ќе провери кои се нејзините вредности.
Со почит
Пиратски блогови
блог- пират.ком
Здраво пиратски блог,
вашата жена сигурно ќе има корист од замена. Но, прво тестирајте ја вистинската вредност.
Се најдобро
Анет
Ох, тоа е добра трага. Мојот пријател ја има оваа болест и сега е исто така бремена, ќе и ја препорачам. благодарам!
Здраво unунами,
тогаш ќе и дадеш многу добар совет!
Се најдобро
Анет
Многу, многу интересно. Ми дијагностицираа недостаток на селен. Затоа во моментов земам селен. Јас дури и не знаев дека ова е важно за тироидната жлезда.
Lg Стеф
Почитуван Стеф,
Селенот не е важен само за тироидната жлезда, тој е важен и за нашата детоксикација.
Се најдобро
Анет
Драга Тама,
да функцијата на тироидната жлезда и психата се тесно поврзани. За жал, оваа врска прима премалку внимание во лекувањето на менталните болести.
Се најдобро
Анет
Ми дијагностицираа Хашимотов синдром пред неколку години ... за среќа го имам под контрола во моментот за да не мора да земам лекови.
Сепак, јас сè уште секогаш се потпирам на мојата работа и селен, што се чини дека е многу добро за мене.
Советите се навистина одлични!
најмили поздрави,
Елиса
Почитувана Елиса,
тогаш правиш сè во моментов!
Се најдобро
Анет
Кога бев дете, сакав да јадам бразилски ореви! Haveе мора повторно да ги купам кога ќе бидат толку добри. Мојата тироидна жлезда е проверена многу пати, бидејќи се сомневаше дека има недостаток, но досега сè беше во ред.
Со почит
Јана
Почитувана Јана,
дали е исто така тестирана вредноста на селен? Ако не мора да го надоместиме тоа, бидејќи тироидната жлезда може да компензира долго време, но ако има недостаток на селен или јод, го отежнуваме.
Се најдобро
Анет
Почитувана Анетем
темата е многу интересна. Страдам и од недефективна функција која стана подобра од операцијата. Не знаев за душите, но дефинитивно треба да го тестирам.