Тоа навистина помага при гастроинтестинална инфекција GQ Германија
Не доаѓање од тоалетот со часови и чувство на слабост и мизерија: гастроинтестинални инфекции се непријатни, но фатете ги сите од време на време. За среќа, тие се главно безопасни и брзо стивнуваат.
Татнеж во стомакот. Цел ден се чувствувавте толку чудно мачно. И тогаш одеднаш започнува: дијареја и повраќање. Тешко можете да се извлечете од тоалетот со часови. Секој знае гастроинтестинални инфекции. Колку и да се непријатни, барем тие честопати завршуваат брзо.
Типични знаци на таква инфекција се гадење, повраќање и дијареја. Понекогаш има и мала треска. Симптомите често се развиваат за многу кратко време. Типични причини се расипана храна или вирус што сте заразиле со друго лице.
Повраќање и дијареја се заштитни механизми во телото
Како прво, дури и не е потребно да се потисне дијарејата или повраќањето со лекови. „Ова се заштитни механизми на организмот“, вели неврогастроентерологот професор др. Томас Фриелинг од клиниката Хелиос во Крефелд. Телото се обидува ефикасно да се ослободи од патогените микроорганизми.
Покрај тоа, телото се штити од труење со расипана храна. „Ако храната е причина за симптомите, честопати можете да ја стесните на храната за која станува збор“, вели Фрилинг. Не е невообичаено да се чувствувате искрено згрозено со месеци потоа, ако воопшто размислите за предметната храна. Ова е исто така заштита на телото со кое сака да се заштити од труење во иднина.
На почетокот, главно, одморот му помага на телото
Патем, не треба веднаш да ја намалите треската, бидејќи ова е исто така одбранбена стратегија на телото. Повеќето луѓе можат да се справат со гастроинтестинални инфекции без лекови. Тие исто така се опоравуваат прилично брзо откако ќе се смират симптомите. (Исто така интересно: Како да се ослободите од гасен стомак.)
Како треба да се однесувате кога ве погоди? „Не можете да направите многу на почетокот“, вели Фрилинг. Честопати човек се чувствува толку слаб што и онака е неопходен одмор во кревет. Сè додека повраќањето и дијареата траат, телото ќе продолжи да се обидува да се ослободи од целата храна што е можно побрзо. Како и да е, треба да се обиде да испие мала голтка чај или вода. Ако и тоа не успее, не треба да се грижите за дехидрираност: по неколку часа, треба повторно да задржите течности.
Кога инфекцијата ќе се смири, електролитите треба да се заменат
Веднаш штом ќе се чувствувате малку подобро, треба веднаш да ги замените електролитите што ги изгуби телото преку повраќање и дијареја. Постојат одредени лекови кои содржат електролити во аптеките. Честопати станува збор за прав што се мешаат во вода. „Можете исто така лесно да ги замените електролитите сами“, вели Фрилинг. За да го направите ова, треба да јадете и слатка и солена храна. „Тоа би биле класичните стапчести стапчиња со кола“, вели експертот. Сепак, ова има смисла само кога повторно се чувствувате толку добро што можете да ги толерирате овие намирници.
Со некои симптоми е подобро да се оди на лекар
Ако тешката дијареја трае подолго од два до три дена, подобро е да се обратите кај лекар за тоа. Ова е особено точно ако се чувствувате многу слаби и изгубите многу течност или имате забележително висока температура. Додека дијарејата е безопасна во повеќето случаи, таа може да укаже и на сериозна болест. Исто така, треба да разговарате со лекар ако симптомите не можат да бидат толку сериозни, но продолжете да се повторувате.
Предупредувачки знак со кој дефинитивно треба да одите на лекар е секогаш кога дијарејата е крвава или е многу лигава. Секој што развил тешка дијареја по земање антибиотици, исто така треба да запомни дека ова може да има и опасна причина. „Во некои случаи, микрокот од Clostridium difficile се репродуцира многу силно во цревата“, вели Фрилинг.
За среќа, инфекциите честопати се безопасни
Антибиотиците не дејствуваат само на патогени, туку и на организми во цревата кои се всушност корисни. Многу од нив умираат со третман со антибиотици. Ова им овозможува на другите микроби да се шират против кои овие антибиотици не се ефикасни, вклучувајќи ги и микробите што му штетат на организмот. „Таквата инфекција е често тешка за лекување“, вели Фрилинг.
Во повеќето случаи, гастроинтестиналните инфекции се безопасни и поминуваат сами по себе. Идеалот е да останете дома додека не се опоравите. Ова исто така ја зголемува можноста да не заразиш други луѓе. „Хигиената на рацете исто така треба да биде важна“, вели Фрилинг. Патем, може да потрае уште неколку дена за дијарејата целосно да се повлече и движењата на дебелото црево да се нормализираат - тоа не е причина за загриженост, под услов да се чувствувате повторно во форма.