Тој изгуби 17 килограми јадејќи само три месеци во Мекдоналдс; s - Северозападен весник
Еден американски професор направи чуден експеримент: тој сакаше да види што ќе се случи ако јаде, три месеци, само храна од Мекдоналдс и резултатот беше изненадувачки.
Со цел да го направи експериментот, Johnон Сисна ги замоли своите студенти да му помогнат. Следејќи строга диета, со 2.000 калории на ден, тие го „граделе“ своето дневно мени, користејќи ги хранливите информации што се наоѓаат на веб-страницата на компанијата. Покрај тоа, тие мораа да ја комбинираат целата храна за да обезбедат рамнотежа на јаглехидрати - масти - протеини - холестерол.
Цисна изјавува дека во 90 дена не гладувала, туку само строго ја следела диетата.
„Не е како да отидов во Мекдоналдс и јадев само салата. Јадев Биг Мек, пити со сирење и сладолед “, рече Цисна, која го даде примерот на менито на денот: два Мекмафини со белки и сад со јаворни снегулки наутро, салата на ручек и чизбургер со компири вечер. пржете.
Покрај дневното следење на калориите, Цисна започна да пешачи 45 минути на ден.
Резултатите беа зачудувачки: Сисна изгуби скоро 17 килограми за 90 дена, а холестеролот падна од 249 на 170. Покрај тоа, липопротеините со ниска густина (ЛДЛ) - „лошиот холестерол“ паднаа од 173 на 113.
Сумирајќи ги резултатите од неговиот експеримент, Цисна рече дека „можете да јадете што било од Мекдоналдс, се додека сте доволно паметни да ја балансирате вашата исхрана со остатокот од храната. Сите можеме да направиме избор. Нашите избори нè прават подебели, како храната на Мекдоналдс".