Тон на цело тело - класа пилатес за слабеење; Студио за виталност

Преку диета го ограничуваме бројот на потрошени калории, а преку физички вежби го одржуваме активниот метаболизам и го забрзуваме согорувањето на несаканите масти.

тело

тренер: Алина Наум - мајстор тренер за пилатес и наставник по индиска јога (меѓународно училиште за фитнес Скандинавија)

Локација: Vitality Pilates Studio (област Трокадеро)
Мапа: https://g.page/vitalitypilatestudio? Споделување

Ден:
16 јануари - 17:30 часот
22 јануари - 17:30 часот
времетраење: 50 минути

Ако имате претплата - сесијата се одзема од претплатата.
Ако немате претплата, сесијата чини 30 леи/перс.

Препорачливо е да бидете присутни во лесна спортска облека, така што движењето може да се врши слободно, без ограничувања и ограничувања.
Босите нозе ќе бидат многу среќни и задоволни за време на вежбите.

Задолжително: чиста вода за хидратација (најдете во студиото), отворен ум, топло срце и curубопитност.

Часовите се однесуваат на лица постари од 15 години.