ТОП 10! СТИМУЛИРАЕ ПЛОМЕНОСТ ПРЕКУ ЗДРАВИ ХРАНА - BioTexCom - Сурогат мајчинство
ТОП 10! СТИМУЛИРАЕ НА ПЛОМЕНОСТ ПРЕКУ ЗДРАВИ ХРАНИ
Калинки, ореви и сок од цвекло се меѓу храната што ја стимулира плодноста, а експертите ширум светот посочуваат дека диетата може позитивно да влијае на здравјето на репродуктивниот систем.
Авокадо - е вистинска нутриционистичка „фабрика“, богата со минерали, есенцијални масти, протеини, јаглехидрати и растителни влакна. Тој е важен извор на витамин Е, корисен за здравјето на ендометриумот, обвивката на матката. Тој е богат извор на фолна киселина, неопходен за спречување на сериозни болести.
Зимска тиквакомплицирано (во облик на круша) - содржи широк спектар на витамини, минерали и антиоксиданти, како и голем број на лесно сварливи влакна. Богато е со бета-каротен, кој го стимулира производството на женскиот хормон прогестерон. Исто така, помага во зголемување на квалитетот на спермата, според студијата објавена во списанието „Плодност и стерилитет“.
Сок од репкакомплицирано ENetт.е. - Особено се препорачува за жени кои се подложени на третман на ин витро оплодување, бидејќи ја подобрува циркулацијата на крвта, помагајќи да се имплантира ембрионот. Содржи ресвератрол, антиоксиданс корисен за лекување на неплодност предизвикана од стареење.
Лосос - месото од оваа риба е многу добар извор на протеини и есенцијални масти, особено антиинфламаторниот омега 3, корисен за лекување на женска неплодност.
калинка - Во античка Персија, на нив се гледаше како на симбол на плодноста, традиција што денес постои во некои земји. Истражувањата покажаа дека сокот од калинка е корисен за спречување на оштетување на мозокот кај бебињата. Овошјето содржи многу хранливи материи, како што се витамин Ц, витамин К, фолна киселина, итн. Тие имаат анти-стареечки, антиканцерогени својства, спречуваат болести на срцето, коските и крвта.
Јајцекомплицирано - се едни од најхранливите намирници (всушност, ги содржат сите хранливи материи за да се претвори една клетка во пилешко). Богати се со холин, кој има корисен ефект врз развојот на фетусот, витамини, минерали, есенцијални масни киселини и протеини.
НУТС - богати со омега 3 и витамин Е, се корисни за здравјето на спермата, но и за ендометриумот.
киноа - житарките се многу хранливи, се целосни протеини, без глутен, богати со минерали, витамини, есенцијални масни киселини и влакна. За време на зачнувањето, нивото на протеини во телото мора да биде поголемо.
Н.комплицираноштурел - богат е со витамин Ц, витамин К, калциум, бета-каротен, железо, јод - многу важен и за машката и за женската плодност.
Аспарагус - Тој е многу богат со фолна киселина, витамин Ц, меѓу другите важни хранливи материи во процесот на зачнување.